夢是失去左腦控制的右腦想象出來的在白天，我們的左右腦中左腦控制理性，而右腦則善於創造和想象。當我們晚上睡覺的時候，左腦停止了對身體機能的控制，而右腦依就會工作，沒有了左腦控制的右腦便會想象出許多稀奇古怪的事情，夢就因此而形成了。許多科學家認為，只要利用了一些正確的睡眠方式，人類是有可能控制自己的夢境的。夢能成真嗎？有時候人們晚上夢見了一個人，發生了一件事。到了第二天就真的見到了這個人，遇到了同樣的事。一些人認為這是日有所思，夜有所夢。而有的人卻認為這是上天給的指示。具體是什麼原因，以現在的科學還沒有給出明確的解釋。我個人認為可能是我們的大腦，把我們潛意識裡比較重要的一些事以放電影的方式播放出來，而這件事情可能將要發生或必然會發生。

我是個氣功愛好者。要說夢，我倒是研究過的。

我首先用過心理暗示法。我連續一個星期在睡前暗示自己，我有很多很多錢，默唸想象好多遍，但是也是夢不到。

然後我自己一直也在研究練習丹道、氣功這些。有一個奇怪的現象是，假如我在夢中遇見可怕的東西跑不掉什麼的情況時，我的主觀意識居然會突然醒過來，然後說我會飛會法術等，就會安全度過夢境，很奇怪。

夢應該是身體機能在休眠，但是意識仍然活躍，特別是潛意識。一般來說主觀意識在夢中是無法影響到的，可能冥想氣功這些會影響到主觀意識吧。

或者當氣功或者冥想等大成之後就能在夢中夢想成真了。

首先來回答一下夢境到底能不能變成現實，夢境能變成現實，人類發展到後來很可能出現駭客帝國的情況，人活在夢裡，虛擬世界裡。

人類大腦所儲存的各種龐大資訊，會構成夜間不同夢幻虛擬映象的聯想組合，這種虛擬稀奇的夢幻映象組合，就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程，並已達到大腦在休眠期時另一種思維狀態的顯現。

隨著現代心理學的進展，對夢的研究越來越深入，千百年籠罩在夢境中的神秘面紗被漸漸撩開，“有夢睡眠有助於大腦健康”，就是最近的研究結論之一。做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。據研究，人們的睡眠是由正相睡眠和異相睡眠兩種形式交替進行，在異相睡眠中被喚醒的人有80%正在做夢，在正相睡眠中被喚醒的人有7%正在做夢。一個人每晚的夢境可間斷持續1.5小時左右。由於夢相伴睡眠週期迴圈規律，所以在異相睡眠中醒來的人，感覺夢多，而在正相睡眠中醒來的人，感覺夢少。此外，人能記住的夢多在快進入覺醒時，而剛入睡的夢早就消逝得無影無蹤了，這也是人們感覺夢多或少的另一原因。

心理學家認為，人的智力有很大潛力，一般情況下只用了不到1/4，另外的3/4潛藏在無意識之中，而做夢便是一種典型的無意識活動，透過做夢能重新組合已有的知識，把新知識與舊知識合理地融合在一起，最後存入記憶的倉庫中，使知識成為自己的智慧和才能。夢境可幫助你進行創造性思維，許多著名科學家、文學家的豐碩成果，不少亦得益於夢的啟迪。

1969年，埃默裡大學的戴維.FOCUS做了一個試驗，當睡眠者處於異相睡眠狀態而出現眼球激烈活動的時候，他便把受試者叫醒，問他剛才做了什麼夢。然後將各種情況進行歸納得出以下結論。

受試者所夢見的事情多數是自己所關心的事情，如考試、愛情等，另外一些情況，如有的人在睡眠中口渴了，肚子餓了，或有尿意等，他們所夢見的也基本上都與這些事情有關。因此說，這些將各自的事項連線起來的夢中故事，根本沒有什麼重要意義。因此也有人認為，夢不過是將各種感情和事項連線起來的一種練習罷了。

夢是一種意象語言，這些意象從平常事物到超現實事物都有，夢的形式包括了令人不悅的惡夢以及可能伴隨著夢遺的春夢。

科學家研究證實，所有人類都會做夢，夢是一種主體經驗，人在睡眠時產生的想像影像、聲音、思考，夢的內容通常是非自願的，夢是一種神經行為，做夢的原因:夢與人的社會環境，心理因素以及體狀況有著不可分割的聯絡，在白天，我們的左右腦中，左腦善於掌管理性，右腦善於想象和創造性，我們睡覺的時候，右腦依舊會工作，這時右腦沒有了左腦的控制，誕生了許多古怪的事物，這是形成的原因之一，大腦中很多儲存資訊都是互相聯絡的，就像一條鎖鏈，所以會引起各種情景的夢境，包括身體的疾病和心理的各種日常思考、情感、喜好，也是會引發夢境。

其實人在夢中，人也是有一定意識的，比如說小時候做夢夢到尿尿，結果早上起床發現是做夢，結果尿床了