屏障修復是藉助保溼劑等修復表層細胞的間隙

典型代表 雅詩蘭黛肌底微精華

舒緩修復是是先借助物理隔離外界刺激 再讓肌膚細胞慢慢自己長好

典型代表 雅漾噴霧

面板的屏障，主要是皮脂膜和角質層，只要耐心一點，是可以修復的。

舒緩修復是指面板敏感、過敏損傷後的修復。那些舒緩噴霧挺坑的，沒卸妝潔面，面板上都是油脂灰塵，就那麼往臉上噴水，能吸收？

那裡面，有的是添加了激素類成分，噴了可以抑制敏感的，有的就是純水而已，噴了只是心理安慰。

面板屏障修復，就是慢慢把受損的面板補好

舒緩修復，就是緩解你過敏症狀，可以少過敏一些，但是還是會過敏

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先回答您的問題，這是兩種不同的理念：面板屏障修復指的是面板自身受損的角質層慢慢修復，這個修復範圍適用於所有面板病；而舒緩修護則是說某種護膚產品不會刺激傷害面板並讓面板逐步修復，一般適用於敏感肌膚。

我再在下面給您比較具體的解釋一下：

1.面板屏障是面板結構中非常重要的一層保護屏障，如果面板屏障受傷害，最直接的影響就是：面板變得脆弱，敏感，容易出現各種過敏反應。什麼情況下面板屏障會受損呢？其實只要面板出現了疾病，就存在面板屏障受損的情況。所以只要面板出現了疾病，在治療面板疾病的同時，就不能忽視面板屏障的重要性。

2.而“舒緩修護”這個理念最常用的情況，是敏感肌膚的修復。敏感肌膚是一種亞健康的面板狀態，針對於這種敏感狀態，常常會建議敏感肌膚人群先舒緩面板，不要讓面板反覆接觸外界刺激，在舒緩面板的同時，讓面板角質層逐步修復生長起來，以起到改善敏感肌膚的作用。

我們現在的面板的屏障，以前最早的時候是指面板，即角質層，到後來，面板外面的一層，就是皮脂膜。所以，至少，面板屏障是指皮脂膜和角質層這兩種概念；再到後來，認為屏障還有一層，就是就是近兩年才開始有這樣的一個概念的，即微生物屏障，意思是我們臉上，是有菌落的，有好的也有壞的，但是就是現在我們很多時候使用護膚品，特別是一些化妝品，會打破這個平衡，這個平衡的打破，其實也會給肌膚帶來一定的損傷。我們現在所謂的面板屏障的修復，大部分的產品還是指的是修復皮脂膜的分泌和角質層表皮面板的修復的過程。

現在少部分品牌，開始逐漸的應用這種益生菌或者益生菌概念，或者是微生態平衡的概念，其實指的就是平衡我們面部的微生態，即面板表面微生態系統的平衡。

有研究表明，就是在選取的一線城市，二線城市，三線城市，以及就是再往下的城市，發現，越是大城市的人，面部面板表層的菌落種類越少，而且數量也會少於三線或者四線城市。這樣的結果，說明可能菌落已經被破壞的很多了。

所以，其實面板屏障修護主要是分三個方面，一個是修復微生態系統，一個是修復皮脂膜分泌，一個是表皮的修復。現在的主流是指表皮修復，其次是透過表皮修復來達到類似於實現面板油脂的分泌平衡，以這種方式去修復。

舒緩修護，“舒緩”這個詞，是指，我們有了不適的時候，才會說到舒緩這個詞，而修護其實也是說當我們面板出現一些敏感肌症狀，比如發紅，發癢、乾燥起皮屑，甚至是炎症的時候，使用用些產品能夠緩解這些症狀。不管是從外觀上還是從的感受上，比如說，可能覺得面板沒那麼幹啦，或者是可能面板看起來沒有那麼紅啊，或者是面板的那種不良狀況減少了，這也就是和舒緩連在一起。實際上沒有嚴格意義上規定，把舒緩和修復分的那麼開，因為在進行面板屏障修復的時候，修復好了，可能一些過敏症狀就表現得沒有那麼明顯了;另外，在面板敏感期間，得到了舒緩，那其實也是對面板實現了一定的屏障修復，所以這兩個概念並不是分離或對立的，而是相輔相成的關係。

這麼說吧，面板屏障就是磚牆，細胞間的連線是鋼筋，細胞間的脂質是灰漿。皮脂膜位於這個磚牆的最外一層，可以比作外牆的塗料層，這個結構形成了一道人體面板天然保護屏障。

平時我們過度清潔，寒冷、乾燥、紫外線暴曬等原因都會導致面板屏障受損，這時候要做的就是修復肌膚屏障，怎麼修復呢！大部分是用“磚牆原有的脂質”乳神經醯胺、角鯊烷等。

而舒緩修護是屏障受損後，肌膚出現了敏感、泛紅等症狀的時候，緩解這些個問題的，一般選用舒緩消炎、鎮靜類的成分，如紅沒藥醇、積雪草、金縷梅等等！