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1 # 狐狸趣味侃八卦
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2 # 貓頭鷹英語
5歲的孩子開始換新牙 ,除了適當補充鈣外,更重要的是要關注孩子的乳牙滯留情況。
給孩子吃的東西不要過於精細,讓孩子多鍛鍊牙齒。現在家長給孩子吃的東西越來越細,恨不得把一切東西都弄碎弄軟,殊不知,這樣雖然有利於孩子消化,卻不利於孩子牙齒的發育。很多孩子在換牙期,乳牙滯留情況越來越突出,嚴重的影響了孩子新牙的萌發,導致牙齒不齊,長歪。應該多給孩子吃些排骨、玉米、蘋果等,讓孩子勤用門牙、大牙去啃咬、咀嚼。
如果孩子新牙已經長出了,而乳牙還沒掉,需要到牙科將滯留乳牙拔掉,以免影響新牙生長。如果放任不管,乳牙佔位,會導致牙齒不齊,影響孩子外貌
適當補鈣,可以促進新牙長出。
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3 # 旭姐熙弟
兒童換牙期需要補鈣,但最好不要盲目吃一些補鈣營養品,個人建議給孩子以食補為主,多吃含鈣高的飯食,補鈣的同時維生素也是必不可少的。給孩子養成不挑食的好習慣。
此外,身邊很多換牙期的孩子出現了恆牙長出,乳牙未退雙層牙的情況。換牙期讓孩子多吃硬性食物,如果出現雙層牙情況,請及時就醫,清除乳牙,防止恆牙長歪。
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4 # 哼哼育兒園
一般寶寶如果是正常飲食的情況下是不會缺鈣的,可以不用特別補鈣。但中國孩子往往沒有攝取足夠的維生素D,導致無法轉化吸入鈣,從而會缺鈣。
因此,寶寶在出生後2個月後開始建議補充攝入維生素D(注意不是維生素AD),所有醫生都會建議寶寶一直補充維生素D,一直到成人,老年也需要繼續補充。有足夠的維生素D,正常飲食的情況下可以不用補鈣。
一日如果有3次接觸豆類、奶類,那一般就滿足鈣的需求了。如果孩子在生長髮育階段特別需要鈣,建議1,首先滿足維生素D的補充攝入;2,再考慮是否可以透過飲食來補鈣,實在覺得麻煩。可以適當新增定量的鈣。
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5 # 苑郎中是個牙醫
你更應該關注的是孩子的膳食是否均衡?如果孩子不挑食的話,那麼現今社會的飲食條件是足夠提供孩子成長髮育所需的能量的。
孩子從六七歲到十二三歲期間,乳牙逐漸脫落,恆牙逐漸萌出,完成牙齒的替換工作。而這個期間也剛好是孩子生長髮育的一個高峰期。所以在正常的飲食結構當中,增加一些粗糧,粗纖維的,耐嚼的食物,同時呢,多讓孩子去做啃、咬這樣的動作是對牙齒、骨骼有幫助的。透過這樣的方式,能更順利的完成牙齒替換,也能刺激頜骨的發育。避免替牙期“雙層牙”要去拔掉、甚至對於頜骨發育不足和牙齒排列不齊等問題也會有幫助。今天簡單聊一下,具體問題可以於當地口腔醫院諮詢。
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6 # 骨骼說
第一,這個問題問的應該是換牙期需不需要“額外”補鈣,也就是飲食之外,還需不需要買一些補鈣的產品來補鈣。
第二,這個問題的答案取決於,孩子的飲食是否攝入了足量的鈣。5歲的孩子,每天需要的鈣元素是800毫克,達到了成年人所需要的鈣量。
800毫克的鈣,相當於要吃哪些東西?牛奶是鈣元素最豐富最日常的來源,每天2盒牛奶(250毫升/盒)可以獲得約500毫克鈣,一兩豆腐含有82毫克鈣,2兩鯽魚含有約80毫克鈣,1兩小白菜含有45毫克鈣,1個雞蛋含有約28毫克鈣,1兩西藍花含有約35毫克鈣,半斤橙子含有約50毫克鈣,這樣加起來大約是800毫克鈣。
但實際上中國的孩子有幾個能做到這樣的飲食?根據山東大學《中國居民膳食營養素日常攝入量的研究》,中國4-6歲孩子平均每天吃進去的鈣只有262毫克,離800毫克差的不是一星半點。
第三,兒童時期保持足夠的鈣非常重要。孩子骨骼生長髮育快,這個時候需鈣量很大;孩子換牙期更需要充足的鈣,如果鈣不足會造成出牙不齊,牙齒易患齲齒等。
因此,大部分中國兒童需要注意在飲食中多攝入鈣,喝足夠的牛奶是最簡單的方式,但是如果孩子不喜歡喝牛奶,選擇用鈣產品來補足也是不錯的方式,市面上有一些軟糖形式的補鈣產品,深受兒童喜愛。
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7 # 聖貝牙科1
建議到醫院檢查一下微量元素,確定是否需要補鈣,需要補的話確定補什麼鈣、補多少,不同的物質鈣含量不同,這是需要注意的。
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8 # 北京仁愛堂客服
寶寶在出生後2個月後開始建議補充攝入維生素D(注意不是維生素AD),所有醫生都會建議寶寶一直補充維生素D,一直到成人,老年也需要繼續補充。
回覆列表
換牙是需要補鈣的,因為牙齒注意就是鈣鹽,現在有脫落需要長出新的,是需要消耗一些體內的鈣的。
另外,因為現在的生活條件好了,很多孩子吃不上比較硬的食物,出現了雙層牙的情況,儘量讓孩子吃些較硬的東西。