痘痘是一種面板病，學名叫做痤瘡。成因和面板油脂分泌過度，毛孔過度角化，厭氧菌感染，面板炎症反應有關係，所以治療起來比較複雜，很難根治，容易復發。同時遺傳因素，高糖食物的攝入，大量的牛奶攝入，也會引起痤瘡的發生。

想要控制長痘，應該先去考慮看醫生，女生還要檢查激素水平，是不是雄性激素水平偏高。先從外用藥開始使用，維生素A酸類、抗生素、過氧化苯甲醯都是常用的藥物，組合一起效果最佳。如果外用藥無效，就要考慮口服藥物了。口服藥物結束治療後，外用藥就需要繼續使用，不能停。

至於護膚品，能起到改善痘痘的只有水楊酸和壬二酸，都可以透過正規渠道買到。不要購買來路不明的抗痘產品，特別是什麼主打中草藥、祖傳秘方的，都會違法加入激素或者是抗生素生成，會對面板產生不良影響。

青春痘，俗稱粉刺、暗瘡，在醫學上統稱痤瘡，是青春期常見的一種皮脂腺慢性炎症，其直接成因是由於皮脂腺分泌過於旺盛，導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心--微粉刺。微粉刺堵塞毛孔誘發炎症，是丘疹、膿包、結節、囊腫

如果是一般的痘痘，可以用一些祛痘產品，如果是嚴重的痘痘，就請各位仙女去醫院就醫，檢查

1、首先要多喝水，多喝水可以加快人體內的新陳代謝，排出體內的毒素。

2、保持愉快的心情和充足的睡眠，不要熬夜，少吃一些油炸食品。

3、記住要經常給肌膚補水，臉部長痘痘，是因為面板分泌了過多的油脂，這些油脂堵塞了毛孔，所以才長了痘痘。

4、切記不要用手擠痘痘。有些美眉總是會時不時的用手把痘痘擠破，其實這樣做是非常不衛生的，這樣做很容易把手上帶的細菌給不小心沾到臉上，進一步加重了痘痘的生長。

5、飲食均衡，多吃瓜果蔬菜，多攝取維生素較高的食品。少吃辛辣、油炸食品，經常保持飲食的清淡，這樣臉部面板就會很少滲出油脂，可以有效的減少痘痘長出的機會。

6、堅持早睡早起，給面板製造一個良好的環境，讓肌膚得到充分的休息。養成良好的習慣，形成規律的睡眠習慣，這樣有助於面板的休息與代謝。

我們把她稱為“爛臉水”，因為爛臉一用就好悅木之源菌菇水200ml，雅詩蘭黛旗下品牌～痘皮爛臉過敏發紅去閉口粉刺神器，用來溼敷，淡淡的中藥味聞著就很安心！它具有鎮靜舒緩作用，用一段時間下巴的閉口就會消，她家銷量最好的一款精華水，保溼好而不黏。它家產品靠口碑出名。對於蘑菇水，你過敏了，泡紙膜敷一次，睡一覺，第二天就好啦

1、首先要確定是哪種型別痘痘，閉合性粉刺需要疏通毛孔。結節型痘痘已經發炎了，需要徹底消炎才能改善。

2、不管是哪種型別的痘痘都是會繼續長出來的，不要期望和他們永不相見，所以養成好的護膚習慣才是正確的解決之道。

4、防曬隔離，美白防曬隔離霜超輕薄，超透氣，超自然，SPF30 PA+++️ 有效隔離電器輻射、彩妝、Sunny以及空氣汙染帶來的傷害，有效防止光老化和手機電腦輻射帶來的毛孔粗大。持續隔離防曬八小時，一年四季都需要。

5、所有痘痘都存在毛孔堵塞的情況，所以含有油質和粉質的護膚化妝品不能再用了。膠原蛋白拍拍乳清爽保溼，不會對面板造成負擔，不容易堵塞毛孔。

6、日常晚上卸妝、清潔必須做到位，花漾卸妝水和氨基酸潔面膏是每天晚上睡前必須要用的。花漾卸妝水可以把化妝品、彩妝徹底卸乾淨，尤其是彩妝中通常含有油性和粉質物質。卸妝後用溫和的氨基酸潔面膏再清潔面板，徹底洗淨各種殘留的同時不傷面板。

7、定期深層清潔，黃糖面膜是去角質的，每週用1-2次。將黃糖面膜塗在臉上，避開眼周肌膚，18-20分鐘後用手指沾水按摩T字部位和有粉刺的部位，過一會黃糖顆粒融化就不用再按摩了，清水洗淨就可以了。

8、紅茶薰衣草可以殺菌除蟎，抗氧賦活，疏通毛孔，消炎祛痘，淡斑，調節油脂分泌，具有賦予肌膚彈力水嫩的功效。 在黃糖面膜洗淨後塗上紅茶薰衣草面膜，15--20分鐘後洗淨。

9、草本祛痘膏富含中藥成分，安全祛痘不傷面板，薄荷醇和苦參根提取物，平衡油脂分泌，調理控油，深層清痘，還能淡化痘印痘坑草本配方，溫和養膚，重現肌膚光滑細膩。

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【主要功效】祛痘、控油、保溼、清爽緊緻面板、舒緩面板壓力