不需要斷夜奶！現在家庭條件都好了！嬰幼兒需要更加充足的營養！一切客觀理由都是紙老虎！所謂夜奶隨著寶寶長大自動會消失！怕勞累的父母可以給寶寶新增奶粉！現在很多奶粉配方不比母乳差

處於哺乳期的寶寶，無論多大月齡，一旦媽媽產生“斷夜奶”的想法，都應該試著反問一下自己：為什麼想要斷夜奶？斷夜奶對我好對寶寶好嗎？

作為一名母乳指導，從嬰幼兒的成長規律角度出發，我不太建議給仍在哺乳期的寶寶斷夜奶。為什麼呢？

嬰幼兒此階段的作息節奏不同於成人。我們成人可以睡整覺，其實我們也沒有完全睡整覺，也會在夜裡由深睡眠狀態切換成淺睡眠狀態，只是我們自動清除了這部分記憶，因為我們可以在發現周圍環境安全時繼續睡去。而嬰幼兒不一樣，他們大部分的時間都處於淺睡眠狀態，在醒來後需要見到媽媽（母乳餵養就是一個很好的確定媽媽在身邊的訊號）、得到媽媽安撫，以此來確認自己是安全的，最後才會繼續慢慢睡著；夜裡是大腦發育的高峰時間。這個勢必也會導致孩子頻繁醒來。而且，夜間也是泌乳高峰，寶寶夜醒吃奶也是在保持你的泌乳量和滿足自身身體發育的需求；安撫時刻。寶寶每天都在變化，在成長過程中一定會不斷遇到很多煩惱甚至挫折。比如今天學會坐了爬了，比如今天被突如其來的響聲嚇到了、長牙了等等，他都會在夜間醒來向媽媽尋求安撫。換句話說，你反而得感謝自己仍然在母乳餵養，還有乳房這個工具可以給到寶寶滿滿的安撫。

所以說，我們不應該為了成人自己能睡整覺、覺得累而去訓練甚至破壞寶寶的睡眠規律。我也是媽媽，也知道夜醒的不易。但我們何不試著想一下：寶寶尚小，他也只是這幾年需要我們這樣配合，配合好了寶寶身心發展都好不是更好嗎？對嗎？

哪個時間段喝的奶叫夜奶？晚上12點到第二天6點。

有的小寶寶晚上7-8點就睡了，10點左右起來喝一次奶這其實不算夜奶，爸媽們千萬不要斷錯了。

8個月大的寶寶牙齒萌出，是可以斷夜奶了，不然會有齲齒的風險。

寶寶只有在夜裡睡眠狀態才會分泌生長激素，這是寶寶長高、腦部發育必不可少的東西，如果寶寶在習慣吃夜奶就會打斷生長激素分泌，對寶寶發育不利。

二、寶寶睡前一頓奶要吃飽，飢餓會讓寶寶在夜裡不斷醒來找吃的，所以睡前一頓奶一定要喝得偏飽。

三、幫助寶寶把吃和睡分開來，很多媽媽習慣奶睡，這樣會讓寶寶把吃和睡緊緊聯絡在一起，很多時候寶寶夜醒吃奶，並不是餓了而是需要吸吮來幫助入睡。媽媽在喂睡前奶的時候雖好讓寶寶吃完奶30分鐘後睡覺。

四、如果寶寶可以接受安撫奶嘴，斷夜奶前期可以給寶寶準備一個，這個時間段的寶寶更需要安撫。

斷夜奶，不是斷奶，只是斷夜間的奶。寶寶新增輔食後，一般(6-8)個月開始斷夜奶。

頻繁夜奶不僅會造成寶寶睡眠質量差，影響寶寶生長髮育，同時增加腸胃負擔，對寶媽來說也不能有個好的睡眠。

斷夜奶其實和斷奶一樣，寶寶和媽媽都要經歷一個比較難熬的過程。 有的寶寶2.3天就可以適應，有的寶寶可能要7.8天才可以適應。

如何斷夜奶呢？

1.斷夜奶的那幾天可以讓寶寶晚一點睡覺，多陪寶寶玩，玩累了，睡前喝飽奶。

2.夜間醒來不要不要立即抱起來安撫，可以輕拍，觀察寶寶能否自主入睡。

3.斷夜奶也要循序漸進，慢慢減少夜奶次數，直到能睡整夜覺。

4.當夜奶次數減少到一次時，家人可以輔助斷奶。

寶寶喝完奶睡熟後，由媽媽以外的人陪寶寶睡覺，夜間醒來要喝奶，就抱起來哄哄，媽媽要意志堅定，既然決定斷夜奶，就不要因為心疼寶寶又讓寶寶吃，這樣會加重下次斷奶的難度。

5.寶寶和媽媽都要做好斷夜奶的心理準備。 寶寶如何做準備？不要看寶寶小，其實寶寶能聽懂大人的話，斷夜奶前經常和寶寶說，“寶寶長大了，晚上睡覺不能吃奶奶了”!

6.吃奶粉的寶寶，相對於純母乳的寶寶更容易斷夜奶。夜間可以逐漸調稀奶粉的濃度，直到最後用水來代替奶粉。

還在吃母乳的寶寶比較難斷夜奶，因為寶寶還沒完全接受。斷奶前三天，每天夜裡3點喝一次奶粉，三天以後就不給喝了。可以晚上9點喝180毫升，然後睡覺，一晚上不醒來，早上7點醒來先喝點白開水，隔半個小時再喝奶。晚上睡得特別好。 建議先讓寶寶習慣用奶瓶喝水，別怕麻煩每天多試幾次，哪怕每次喝一口也可以，只要寶寶習慣了就好。等到再大一些，如果夜間還是頻繁吃奶，建議能果斷斷奶，不然會影響寶寶長大。