瀉藥！

這注定是一個又長又無聊的科普文。

一、皮脂分泌與痤瘡的關係

相對來說，油性面板比較容易患痤瘡，而油性面板又是皮脂過量分泌造成的，臉、前胸和上背部的皮脂腺數量多，代謝也旺盛，這些地方也容易引起痤瘡，皮脂腺分泌過度，可以導致毛囊皮脂腺導管的角化，皮脂不出去，引起微生物過量繁殖，引發炎症和免疫反應，出現痤瘡。 因此痤瘡是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板疾病。

二、痤瘡的分類 痤瘡分為非炎症性和炎症性，非炎症性就是粉刺，而粉刺又分為黑頭和白頭即開放性粉刺和閉合型粉刺。

炎症性痤瘡有多種表現形似：丘疹、膿包、結節和囊腫。

粉刺是最輕微的痤瘡情況，丘疹和膿包是稍微嚴重的情況，嚴重性視丘疹和膿包的多少來定。 而結節和囊腫是比較嚴重的型別，多數都會造成痘印痘疤等，還有痛感，最嚴重的就是聚合型痤瘡，即以上四種都有。

三、痤瘡的起因

1、皮脂腺導管過度角化導致脫落的角質細胞、和毛囊原有的細菌、皮脂混合物堆積在毛囊口，形成痤瘡。

2、痤瘡桿菌的過度繁殖，痤瘡桿菌是厭氧菌，毛囊正常的情況，並不會過度繁殖，一旦毛囊堵塞了，處於無氧狀態下，痤瘡桿菌就會過度的繁殖，過度繁殖會導致三醯甘油被分解，產生遊離脂肪酸，刺激毛囊引發炎症反應。

3、雄性激素與皮脂腺功能亢進，皮脂腺的生長及分化是有雄性激素調控的，青春期迴圈中較弱的雄性激素在面板中轉化為睪酮，睪酮可以使得皮脂腺導管增長，加粗，皮脂過量分泌。 區域性的睪酮又會轉化為二羥睪酮，二羥睪酮又會與皮脂細胞內的受體結合，刺激皮脂腺增生和分泌皮脂。

成年後，脫氫表雄酮分泌增加，也會影響皮脂腺分泌。

4、炎症和人體免疫反應，所有的炎症性痤瘡都是由細小的粉刺發展來的。

5、遺傳

6、生活原因；過高的壓力和食用大量油脂和礦物碘的食物也會加重痤瘡。

7、化妝品引起的毛囊皮脂腺導管堵塞和炎症反應引發的痤瘡。

絕大多數的正規化妝品是不會產生這種問題的，少數質量低劣，有毒物質超標或者含有重金屬的不正規化妝品才會產生這種問題。

痤瘡的起因機制其實非常複雜，通常是很多種因素同時作用引起的。

四、如何治療

對應痤瘡的起因有以下幾種治療方式：

1、抑制皮脂腺的過渡分泌

前面說過目前的護膚品還不能抑制皮脂腺的分泌，所以要抑制皮脂腺分泌只能使用藥物。

大體就是抗雄激素治療手段。

2、抑制微生物過度繁殖

3、疏通角化的毛囊皮質導管

4、減輕炎症反應

痤瘡本身起因非常複雜，而且因人而異，對別人有效果的不一定對自己有效果，如果有痤瘡還是儘量去面板科找醫生比較靠譜，不正規的美容院和所謂的達人提供的方法都有可能讓你的痤瘡更加的嚴重，選擇好的醫生，制定一套合適的治療方案，再加上耐心就是最好的治療手段。

痤瘡多發生在年輕人的面部，由於處於青春期，激素分泌旺盛，加上生活不規律，喜歡熬夜和吃肉，青菜又吃的少，痘痘反反覆覆，好了又長，有的還留下瘢痕。

有些女孩，喜歡偏食，小零食不斷，水喝的少，又不喜歡運動，長期體內垃圾不能及時排出，導致免疫力下降，內分泌失調，便秘，痤瘡。女孩都喜歡美，化妝品用的不當，也會形成過敏，痤瘡等現象。

還有人認為，與遺傳和微量元素缺乏有關。比如金屬元素鋅，鐵等，能夠影響脂肪的代謝和性激素的分泌，使面板的抗病能力下降，患上痤瘡。

中醫是這樣辯證面部痘痘的：唇周長痘，是脾失健運；下額長痘，是腎氣不足；臉兩側長痘，是肝火上炎；額頭長痘，多是心火過大，氣血不足造成的。

痤瘡發生了，不要精神緊張，不能用手去摳，很多痘痘隨著年齡長大，慢慢自愈，下面談談如何治療。

1.熬夜使面部水分丟失，面板乾燥，毛孔閉塞，起皮屑，防禦組織破壞，所以，不要熬夜。

2.注意飲食，少吃辛辣刺激食物，戒菸限酒，養成良好的飲食習慣，不要偏食，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。

3.搞好面部衛生，及時清除面部的垃圾，選擇適合自己面板的潔面乳，面膜，化妝品等，如果痤瘡嚴重，要停用化妝品。

4.有痤瘡的地方，可以外用蘆薈霜塗抹，避免用激素軟膏，防止面板色素沉著，如果嚴重，口服藥物治療，服用維生素，金銀花，美滿黴素等。

以上是我對痤瘡的一點小認識，說的不對的地方，請各位老師批評指正。