薄荷糖吃上癮是什麼體驗，其實我不清楚。對於一個美媽來說，減肥是第一要務，拒絕任何糖品。

但一種東西上癮，體驗總是相同的，例如有人檳榔上癮，有人可樂上癮，有人喜歡炸雞腿，有人喜歡火鍋，喜歡的時候，天天吃，天天都想吃。覺得世界上怎麼會有如此美味，實在愛不釋手。

我自己曾經對上湯豆苗上癮過。(很奇怪的物品對不對?)愛到一個月內，每頓午餐都點上湯豆苗。上湯豆苗配白飯，堅持了一個月，成功戒掉了。是了，當你到達一個限度時，自己會不想吃了。所以我的脫敏方法就是，喜歡哪樣，就吃到自己再也不想吃為止。當然，毒品不要去嘗試。其實，戒斷遊戲和網癮等也差不多。想打遊戲，就一直一直打，強迫自己堅持打，有一天你就會發現，打遊戲是一件太沒意思的事。所以，努力去抗拒某種癮，不如強迫自己堅持下去，因為堅持永遠是最難的。堅持到自然放棄，就脫癮了。

我喜歡喝咖啡，很多年了，但是並沒有咖啡因上癮。所以，分享一下，大家可以試試戒斷脫癮。

薄荷糖吃上癮對腸胃不好，我有一段時間超級愛吃。但是太涼了導致了拉肚子胃疼等症狀，現在吃一點就會牙疼，胃疼，特別敏感。可以適當吃點，但是不要連續吃太多，自己爽了，腸胃受不住。

我特別喜歡吃薄荷糖，尤其是飯後吃一顆薄荷糖感覺最裡很清爽，有一種特別舒服的感覺，吃薄荷糖還真是上癮，無非用另一種產品代替，沒有好的辦法。

薄荷糖吃上癮本人深有體會。

剛開始是去海底撈吃火鍋的時候覺得他們的薄荷糖很好吃。後來去了幾次海底撈服務員給的薄荷糖(一小把)不夠吃，就跟人家要。當時的量差不多早上起床，中午吃完飯，晚上躺床上玩手機各4個，也就是一天能吃12個。

但是後面去海底撈的次數多了也會不要意思要太多，而且每次要服務員都會提醒我薄荷糖不要吃太多對身體不好尤其是女孩子，我跟不好意思要了，所以就去淘寶買還專門問客服是不是跟海底撈的一樣，人家說是的，我才買的。當時買的薄荷糖是1斤18.9元。買回來之後每天出門給包了和衣服口袋裡各裝一把，走路，坐地鐵，上班，吃完飯都吃基本上晚上下班回家就吃完了，晚上回家吃完飯抓一大把放枕頭下面邊玩手機邊吃。覺得特別好吃，也沒有意識到什麼問題。快吃完了接著買，一袋大概能吃15-20天左右。

我是從一七年開始吃的，到一八年七月份的時候我的月經量越來越少，八月份就來了半天量特別少，而且每次肚子疼的要死，家裡人說是不是薄荷糖吃太多了，自己才意識到這個問題。於是慢慢開始戒，剛開始戒薄荷糖的一段時間真的太痛苦了，一閒下來就想吃，覺得嘴巴里沒有味道，但是知道不能吃，一天規定時間只吃三個。到了晚上更痛苦，枕頭下面空空如也，整個人精神恍惚，注意力也不集中，眼淚一直流，哈欠連天，做什麼都沒有動力。實在太難受了趁家裡人不注意偷吃一個。那種感覺真的是要賽神仙了，一下子渾身輕鬆。

到一九年年初的時候下定決心一定要戒掉，因為準備要結婚要孩子了先把身體養好。所以一八年剩的最後半包慢慢吃完之後再也沒有買。現在算是戒掉了吧，很多時候還是很懷念薄荷糖的味道很想再去買，但也只是想想真的不敢吃了。

所以薄荷糖偶爾吃一兩個就可以但是不要多吃真的會上癮。尤其是女孩子，薄荷糖性寒涼，千萬不要吃。

每次吃薄荷糖時候都會猛猛地打幾個大噴嚏瞬間感覺耳聰目明，七竅通透。尤其是傷風感冒後，大鼻涕噴出來真是太爽了！

不少人有吃薄荷糖的習慣，吃了可以提神醒腦、去除口腔異味。其實長時間咀嚼薄荷糖會刺激口腔黏膜引起一系列疾病。如不及時治療甚至會引起口腔紅腫、破潰和糜爛最後導致口腔癌前病變。薄荷糖含有薄荷成分。薄荷又叫蕃荷葉、昇陽菜它對呼吸道疾病有抗炎作用，可使面板毛細血管擴張、散熱增加引起面板冷反射故有解熱作用。但是經常性吃薄荷糖，會反覆刺激口腔黏膜，導致口腔黏膜角化層增厚細菌侵入使口腔黏膜受到損害，所以還是少吃為妙。

物極必反，相信很多人知道任何東西過量吃都對身體不好的。所以我們就算對某一樣東西上癮也要控制自己不要放縱。

薄荷糖確實有一部分人特別喜歡吃，特別是喉嚨不舒服的時候，吃一個薄荷糖，感覺麼麼噠

在又累又困的時候也是，吃一顆薄荷糖，可以提神醒腦。

建議開車容易犯困的，在車上帶上一瓶薄荷糖，提神。

但薄荷糖不是純粹的糖果，它是帶有藥理性的，有清涼的功效（相信樓主說的薄荷糖不是薄荷味的口香糖吧）

所以大家不要吃上癮那樣使勁吃。

一般不會上癮，但是薄荷性涼，應該儘量注意，薄荷對頭疼、咽喉有作用，薄荷醇可清新口氣，防腐殺菌、健胃助消化，可以喝一點薄荷水，薄荷糖應該少吃一點

薄荷糖與唾液相互交融，冰涼的感覺會透過唇齒瞬間遊走身體每一個角落，每一個毛孔都會張開呼吸，吃完糖，感覺撲面而來的風，都是甜絲絲~心情舒爽

薄荷糖與唾液相互交融，冰涼的感覺會透過唇齒瞬間遊走身體每一個角落，每一個毛孔都會張開呼吸，吃完糖，感覺撲面而來的風，都是甜絲絲~（心情舒爽

世間萬物只要是薄荷風味的，統統想要買下來，無論糖果還是風油精

·看到薄荷就忍不住聞個不停，聞完之後爽歪歪

·每次刷牙都想把薄荷牙膏給吃掉

·想要變成薄荷

·想要嫁給薄荷

薄荷君的魅力無限大。這就是薄荷糖上癮之後的體驗了。