春天是個花開的季節，也是下雨的季節，所以很多人在春季很容易出現鼻炎的症狀。其實是因為空氣中的花粉量增加，還有溼氣加重，再加上春天是霧霾天，空氣質量下降，最終導致許多鼻炎患者病發。

鼻炎的出現，讓許多患者特別難受，鼻癢、鼻塞各種問題頻繁到來，鼻炎做手術的話並不能根治疾病。鼻炎患者中，手術效果最好的是慢性肥厚性鼻炎，慢性單純性鼻炎經藥物治療多能治癒，或自己鍛鍊身體增強體質也可能自愈，各種偏方、中藥治好的大多是這種鼻炎。

最棘手的就是變應性鼻炎了，現在是一個世界性的難題，春天來了，花粉多了，正如問題當中所提到鼻炎多了，這種鼻炎跟環境和個人體質有關，所以要根除要麼改變生活環境（不接觸過敏源），要麼改變個人體質，說用藥或手術能根治的就別讓他們信口雌黃的忽悠你了。現在治療主要是靠鼻噴激素（量少不用擔心副作用）和抗過敏藥（抗組胺抗白三烯），當然合併有鼻中隔偏曲或鼻息肉的是可以做手術的，當然也不是根治了，只是降低敏感性而已。

要想緩解鼻炎，平時出現應該帶個口罩，降低空氣中的粉塵對鼻子的傷害，降低鼻子的敏感度。其次，要提高自身的免疫能力，日常多運動，多吃新鮮的水果和蔬菜，養成健康的生活作息和飲食習慣。最後，要做好鼻子的清潔工作，減少細菌滋生。

大家好，我是上海中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的王大夫，從事鼻炎康復預防工作三十多年的診斷經驗。

春季鼻炎開始氾濫，大家覺得鼻炎該不該做手術？有哪些方法緩解？

這個要看情況。 鼻炎分為很多種。常見是以發病原因分類，如感染性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運動型鼻炎、乾燥性鼻炎、藥物性鼻炎、粒細胞增多性鼻炎、妊娠期鼻炎及萎縮性鼻炎，感染性鼻炎又根據病程長短，有急性鼻炎，通俗說法就是感冒；有慢性單純性鼻炎，由於慢性單純性鼻炎長期不愈，反覆發作，鼻腔粘膜肥厚增生，鼻甲骨質增生，就出現持續性鼻塞症狀，就是收縮血管藥物也不能緩解這種鼻塞症狀，就發展成慢性肥厚性鼻炎。

因此有不少的廣大患者提都鼻炎，就非常緊張，感覺得了什麼不可以治療疾病。現在有很多人，對手術過度依賴，所以不管什麼疾病，就想到手術，感覺手術是萬能的！至於您說的手術治療，這個風險很大，搞不好還會有副作用，所以不建議手術治療的。

雖然鼻炎看起來表現大同小異，但如果想要根治鼻炎，那前提是得“辯證治療，對症下藥，”！

常見的中藥材調理內服外用有：內服：薄荷葉， 川芎荊芥， 細辛 ，防風， 白芷 ，羌活， 甘草；將以上合為一副，水煎服，每日2次。

外用：穿心蓮，虎杖各，鵝不食草，麻黃，金盆，冰片。將藥材合為一副，制用法：研細末，凡士林調成藥膏，如黃豆大。每日2次，每次1個，塗入鼻腔內。

大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。

春季是鼻炎的高發季節，也是人群中一種發病率較高的疾病，是一種鼻黏膜病變的疾病，多表現為鼻黏膜腫脹、色淡、噴嚏、流清涕 。鼻炎是一種慢性病，不建議大家做手術，要想治好鼻炎主要在於平時的保養和調理。

有哪些方法可以緩解

冷水洗臉

打一盆冷水，深憋一口氣，同時把頭低下來，將鼻子浸入冷水中，大約過兩秒鐘離開水面，連續3~5次，早上可以適當多重複幾次。冷水洗臉可以使鼻部血管收縮，有助緩解鼻堵症狀。

清洗鼻腔

清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，連續進行5~8次即可。然後用拇指和食指掐住鼻樑，上下依次揉搓20~30次。

用冷水洗鼻可增強鼻腔的耐寒能力，同時滋潤鼻腔黏膜，清潔鼻腔。揉搓鼻樑可改善鼻黏膜的血液迴圈，增強鼻腔對天氣變化的抵抗能力。

做做鼻操

經常上下按摩鼻子，按壓迎香穴有助緩解過敏性鼻炎症狀。

這些方法一定程度上能促進血液迴圈，有助鼻部血管收縮，減少區域性淤血，對緩解鼻炎症狀有好處。

平時如何護理和保養

1.忌食寒涼生冷等刺激性食物；

2.慎食魚、蝦、蟹類等海產食物；

3.平時注意多吃補益肺氣的食物；

4.戒菸及避免吸二手菸，並儘量避免出入空氣汙濁的地方