當今社會，已經逐漸走入大眾生活，並慢慢的成為每個人的必修課程，男士也不會例外。注重儀容儀態，外表形象，行為舉止並不是女性的專利，男士同樣應該注意這些，不修邊幅的樣子可能在別人心中的印象分大打折扣。而注重儀容儀表不僅是對雙方的互相尊重，更會為自己的形象增光添彩，讓自己在工作和生活中受人尊重和喜愛。下面我們就來了解一下男士的儀表應該如何打理。

男士的髮型體現整個人的精神面貌

頭髮的打理

頭髮要常洗。頭髮很容易產生異味，因此要保持乾淨、清爽。注意不能有頭屑，如果在肩部位置留有頭屑，無論你是什麼身份，都會讓你的形象大打折扣。

男士唇部的護理會增添個人的神采

唇部的護理

因為唇部沒有汗腺，很容易乾裂。與他人近距離交流時，嘴唇乾裂也是很不禮貌的。

男士也要保持嘴唇的滋潤，整年都可以使用潤唇膏防裂。選擇無色、滋潤型唇膏即可。只要輕抹一點，讓唇部有滋潤度就行。不能抹得滿嘴都油乎乎的，以免弄巧成拙。

手部的保養

男士的雙手一定要有質感。因為不像女性那麼經常有護手的習慣，許多男士認為潤手霜只有女士用，這是個誤區。一雙粗糙、乾巴巴的手，與誰握手，都會給對方留下“深刻”的印象。

男士的手指甲一定要經常修剪，保持清潔，指甲內不能有汙垢。現在有很多男士修甲，這是聰明的做法。細節體現生活品位，男性更是如此。

在我們身邊，有很多職場男士也留長指甲，甚至有人專留小指甲，用來摳耳朵、撓癢癢、挖鼻子……這種行為嚴重影響一位男士的職場形象。

男人的面板護理同樣重要

面板的護理

由於生理原因，男士的面板比較粗糙、毛孔大、容易老化。男士日常活動量大，平時分泌的汗液和油脂較多，容易使灰塵、汙垢聚集，堵塞毛孔，從而引起各種各樣的面板病和出現體味過重的情況，影響美觀。因此，男士更應該做美容護理。

雖說不像女士那樣有著較為複雜的護膚程式，但擁有很好的、健康的膚質，也是一種生活品質的體現。所以，男士也可以用護膚品。當然，一定要把握一個度，否則，不但沒有起到提升的效果反而適得其反。

做一個有“味道”的男人

男人的味道

男士打扮的最後一個步驟是他的氣味。可以在刮完鬍子後，用一些男用香水或鬚後水。當今社會，使用香水已經不僅僅是女性的專利了，男士同樣可以。可以選擇含有淡淡菸草味道的香水，這樣會提升男士們的個人魅力。

當然，儀容儀表的打理僅僅是形象管理中的一部分，要想在個人形象的管理上獲得重大的突破，還需要系統的學習科學的形象管理理論，並將理論與自己的個人特點有機融合，才能找到真正屬於自己的形象定位，讓自己卓爾不群的形象在眾人中脫穎而出，隨時隨地成為萬眾矚目的焦點。

我日常是這麼打理的：每日早上起床洗漱不超過10分鐘。結束之後先搞髮型，用一個卷頭髮的梳子輔助吹風機，將頭髮吹的蓬鬆，然後抹啫喱定型。當然有些人可能抹的是髮膠或者髮蠟，但是我是比較喜歡用啫喱，因為最簡單，且定型效果好，不超過兩分鐘。

然後是穿衣，我一般情況下，內搭搭配襯衫比較多，所以首先我會將襯衫先用熨斗熨平整，不超過兩分鐘也就是熨好了，然後穿上我之前就已經定好的今天要穿的衣服出門。不超過三分鐘。所以我每天從洗澡到打理儀表結束的時間，是不超過20分鐘的。

當然我知道大多數人都會面臨一個早上面對衣櫥選擇衣服的問題，我就分享一個我的經驗。我一般都是星期日的時候，在下午不超過一個小時的時間就會將接下來一週要穿的衣服整理好，所以自然也就避免了早上看著衣櫥發呆的尷尬。而且這樣穿出來的額效果還是真心讚的。因為生活在職場中的朋友們應該都知道一個職場基本的穿搭禮儀，那就是一週七天不重樣。所以，如果說看著衣櫥發呆的時間一旦過去，又著急上班，這個時候我們很容易就是隨便套了一兩件就出門了，結果自然是一整天都不盡人意。當然了，如何整理好這一週的著裝呢？其實也很簡單，就拿上面這套來說，第二套造型，只需要換其中一件單品，比如換掉外套。

第三套造型換掉內搭。

以此類推，第四套造型換掉褲子。

然後接下來每套其實是可以同時更換兩件的，比如第五套造型換掉內搭與褲子，以此類推，第六套與第七套也就出來了。

所以，男人的日常打理，第一個是髮型的打理，第二個則是著裝一週的整理。完成了這兩個動作，那麼你之後也就不會再面臨看著衣櫥發呆的場景了。