1.中醫認為口瘡（口腔潰瘍）的發生，外因以熱毒為主;內因多為情志內傷，飲食不節，房室勞倦所致。潰瘍多數是散在性分佈在容易活動的黏膜區域，常常疼痛難忍令患者寢食難安。脾胃積熱、脾腎陽虛、脾胃虛弱、心腎陰虛、血虛陰虧。

2.中醫認為口臭是五臟六腑功能失調的結果，是由脾虛、胃熱、食滯、氣鬱、血瘀等多種因素引起。如明代李時珍《本草綱目 第四捲上 口舌》載：“口臭是胃火、食鬱。” 主要與脾胃功能失調、情志不舒、勞累過度等因素有關，其中尤以脾胃關係最為密切。中醫把口臭分為脾胃溼熱證、溼熱內蘊證、胃火熾盛證、胃腸食積證、肝火犯胃證、肺熱等證，以實證居多，虛證次之，虛實夾雜證最少。實證以溼熱為主，火邪、食積次之，主要責之於脾胃，肝、肺次之；虛證以陰虛為主，主要責之於脾胃，腎虛次之。分別對證施治，頗有效果。

總是口腔潰瘍又有口臭考慮多為脾胃積熱。症見口舌多處糜爛生瘡，瘡面紅腫，灼熱疼痛，甚則口臭牙齦腫痛，伴口渴多飲，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈滑數。治宜清熱瀉火，盪滌胃熱。

很多人都有過口腔潰瘍的經歷，得口腔潰瘍的日子，疼痛難忍，不能說話，不能吃飯，不能開口的日子真的很辛苦。可能體質原因，有些人嘴裡經常出現口腔潰瘍，介紹一個解決口腔潰瘍和口臭的方法，你可以試試看。

1、要想如何預防口腔潰瘍和口臭的麻煩，在日常生活中，要注意口腔衛生，飯後要漱口，要保持口腔清潔，每日飲水充足，每日營養攝取要平衡，合理安排工作和休息，這樣到口腔潰瘍就很難找你了。

但是，你要注意了，一旦口腔有潰瘍的跡象，你必須堅持用清淡的鹽水沖洗你的口腔，早晨，晚上，以確保口腔清潔，阻礙細菌微生物的生長，堅持幾天，很多時候，潰瘍都不治而愈了，而且不會出現終極疼痛的時候。

2、也有個小偏方，就是用維生素C片，百試不爽的。首先，去藥店買那種片狀的，也就是一兩塊一小瓶的那種。然後取幾片藥片壓成面，灑在潰瘍上面，剛塗上的時候會疼，但是不到一分鐘疼痛減輕，起到立竿見影的效果，一般情況下，一次或兩次即可。

3、很多時候，我們是不會那麼注意的，所以才會出現潰瘍自然生長週期內終極疼痛的兩三天，這個時候就要注意了。現在市面上有很多可以治療口腔潰瘍的藥物，簡單省事的話就可以直接用藥了。

4、在潰瘍期間，可以用鹽水漱口，並且根據耐受程度確定濃度。鹽水具有殺菌、抗炎作用，對潰瘍的改善有良好的輔助作用。

無論是口腔潰瘍還是口臭，我都可以理解

不僅是你，相信很多人都有同樣的經歷

前一天還吃著山珍海味，玩得不亦樂乎，第二天早上就痛苦難耐，是不是？

口腔潰瘍很大程度上上火的原因導致，就是你吃了不該吃的東西

而口臭也是基於口腔疾病或者普通的原因導致的，也就是口腔細菌

當然吃了某些重口味的食物也會導致短暫的口臭，都是不一定的

但是解決辦法可以一樣，就是注意口腔衛生，簡單來講就是刷牙

要注意牙膏的選用，一般牙膏只能起到清潔口腔的作用，不要指望它能有多大功效

而藥物類功效牙膏副作用和耐藥性比較明顯，非藥物牙膏無疑是合適的選擇，比如南韓illite牙膏，不要擔心因為藥物的原因導致有安全隱患，或者小孩和孕婦使用不了的問題。

口腔潰瘍首先要看看自己是不是壓力太大了？還有平時蔬菜水果吃得多不多？

科學治療口臭看過來！

口臭最常起源於口腔，對於可確定病因的口臭(例如，牙周病、牙齦炎、鼻後滴漏和全身性疾病)的患者，可進行針對這些疾病的治療。

透過以下方式，許多口臭可能易於得到緩解：

●正確的牙科護理和口腔衛生，包括每日使用牙線。

●輕柔地清潔舌背的後部(例如，採用塑膠材質的舌清潔器)。

●採用有效的含潄劑清洗並深度漱口(在漱口時，患者可以伸展舌，從而在不吞嚥漱口液的同時儘量讓液體到達後部遠處)。這在睡前進行時最有效。

●進食纖維性食物(推薦健康的早餐)。

●如果感覺口腔乾燥或在餐後，特別是進食高蛋白飲食後，可短暫地咀嚼口香糖(通常5分鐘就夠了)。優選無糖口香糖。

●攝入充足的水。

●減少酒精和咖啡的攝入。

口腔潰瘍的原因目前並不完全明確，遺傳、免疫、精神、飲食習慣均會造成口腔潰瘍的發生。口腔潰瘍的表現是在唇、頰、牙齦等粘膜上出現破損，為5~10mm數個潰瘍或者大而深的“彈坑”狀潰瘍或者“滿天星”樣的小潰瘍。當潰瘍合併發生感染時會有明顯的異味，即“口臭”，應及時就醫進行抗炎等治療。