相傳太極拳為武當山道士張三丰所創，但僅限於傳說，傳於民間時已經在大江南北推廣，現在還保持傳承有續的是河南陳家溝的陳式太極拳，因此與道教沒有直接聯絡。

民國最有名的太極高手是河北的楊露禪，我們常看到的老年人練的太極只是其中一種，其實太極拳擒拿格鬥很厲害的，特別是太極的寸勁，據說過去很多武林高手挑戰楊露禪，還沒有近身，只感到楊大師身子一抖，對手飛出幾米開外，爬起來丈二和尚摸不著頭腦，還不知道發生了什麼事情。楊大師輕功也十分了得，年輕時愛玩每到一地必上塔樓頂上看看，也不知道他是怎麼上下的，由於傳男不傳女和練功夫還要不近女色，傳人越來越少現在都已失傳！

太極推手是把格鬥的招式放慢，但是一趟推手對下來，兩人都已滿身大汗，可見也是相當費力的。如果把招式再簡練和輕快就成了現在廣場舞的龜步舞了！

“太極”迄今可見文獻最早出自《莊子》。太極圖式說是《莊子》“太極”思想在儒、道兩家結出的碩果。

太極在道家一般是指宇宙最原始的秩序狀態，出現於陰陽未分的混沌時期（無極）之後，而後形成萬物（宇宙）的本源。比較早使用“太極”概念的，有《莊子》和《易傳》，一般在宇宙論、方法論上用的太極概念，在中國的典籍中，《易》素來是作為窮盡天地奧秘的哲理書，對成卦過程的分析，根本說來，也是對天地開闢的概述。太極生兩儀，便是由太極的分化形成天地的過程，兩儀，即是天地，亦可是陰陽。太極的概念經常與易學一起出現。道家易有自己的獨特體系，太極的概念是道家易的宇宙論、修養理論的重要基本概念 。

太極屬於道教也好、屬於佛教也好、屬於喇嘛教也好，其實都不重要！因為你是要鍛鍊身體，不是考古和研究歷史！國家有專門搞文史的單位和考古隊，這些工作還是交給他們去做吧！

重要的是練太極心態要好，不然很容易患上一種叫“太極妄想綜合症”的精神類疾病～～！患病以後挺可憐的，患者的智力嚴重受損，迅速達到智障人士的綜合指標！臉部面板明顯增厚，開始學著吹大梨，學著裝神弄鬼！並伴隨嚴重的幻聽幻覺，總認為自己練的是宇宙第一神功，總聽見好像有人喊自己大師！患者與患者之間沒事就要配合著展示隔山打牛、四兩撥千斤、千斤墜等神功，以滿足她們由於智力減退而引發的病態心理需求，其實患者本人是非常痛苦的！千萬不要試圖用正常人的思維去和這些患者溝通！

呼籲大家多關愛這些已經患病和正在患病的智障人士，不要歧視她們，多理解她們，多鼓勵她們，幫助她們早日戰勝病魔，恢復健康，過上正常人的生活～～

我是星宿魔法學院，我有靠譜回答。

太極屬於道教。

公認的太極始祖張三丰，元代著名道士、技擊家、武當派創始人、是道家拳術祖師。

張三丰精通各類道家經書，經融會貫通後，所創各類拳法，如太極拳、八卦掌、形意拳等皆由各類道家理論演變而成。

太極核心理念“以柔克剛、以靜制動”，脫胎於《道德經》的核心思想“柔弱勝剛強”。每個練過太極的人都知道，太極拳最講究“松”，天天耳提面命“要松”“要松”“要松”，重要的事情說三遍。並且功力每進一步，鬆柔的要求就更上一層。只有百分百的放鬆，才能讓所有肌肉發揮最大肌力。這就是對“以柔克剛”最好的證明。

太極中的“後發制人”同樣脫胎於《道德經》的“守雌”思想，所謂“知其雄受其雌”，“知其白受其黑”，太極推手中的吞、吐、引、化，無不強調“以靜制動、後發先至”，都是“示弱、守慈”的體現。

太極擅長透過“無為、不爭”在面對強敵時，不是正面硬鋼，而是採用“黏連”技術，死死黏住對方，順應對方之勢，引領對方持續用力使其失去重心而失敗。

太極一詞的最早記載，出於道家思想代表性人物——莊子。《莊子》：“大道，在太極之上而不為高；在六極之下而不為深；先天地而不為久；長於上古而不為老”。

初始提出“太極”一詞，是道家為了更好的研究和揭示萬事萬物運動變化的規律和本質。太極就是研究事物的那個“一”，也就是所謂的太極即道。從“太極”中可以理解出：大到無邊的事物和小到無限的事物，都可以作為“一”去開始分析。

後來的《易傳》等也借鑑了“太極”這一分析事物的思想。對太極有這樣的分析“其大無外，其小無內”、“物物一太極”等。

可見，太極並不屬於道教，如果的用作事物分析的話，道教倒是可以作為一個“太極”去分析。

太極和道教是包括和被包括的關係，太極是一個修行的法門，練拳，就是系統的修煉身心，5由簡潔的肢體動作入手，進而逐漸理解生命複雜系統，從氣脈氣進至心意，修身實踐，以武入道，明理成道。

太極，最早見於莊子大宗師：在太極之先而不為高。宋代儒家周敦頤採老子的無為和莊子，作太極圖說：無極而太極。《易傳》有太極，但無圖。帛書易傳為：大恆。由此可見，太極一詞是儒家盜用道家。現在流行的黑白魚形太極圖是明朝道教畫的，是道教的標誌。

太極拳是由陳王廷所創，原來叫陳家拳，後來由陳王廷後人經過完善該叫太極拳，在陳氏太極拳之前就沒有太極拳這稱呼，楊氏孫氏吳氏等都是陳氏太極拳改編而成的，太極拳和道教沒有關係，武當拳裡太乙拳，而武當太極拳也是後期才有的，所以太極拳和道教沒有關係。