作為一個曾經的外科護士，還是比較有發言權的。

普通人出現肛裂，常見症狀是肛周灼熱，疼痛。尤其是便後，菊花超級酸爽。

溫水坐浴對付肛裂是個超級有效的辦法。

具體方法:買個最最普通的塑膠盆(越便宜越好)，裝上3/4的溫熱水，把馬桶蓋子全部拿起來，把塑膠盆放進去，然後坐進去，手機刷起來666。二十分鐘後你會重新認識這個世界的。

1、可用膏藥，不要吃辛辣刺激性的食物，擁有良好的作息時間。

2、初期可用藥膏，可消炎消腫，不能長時間坐著，不能吃辛辣刺激性的食物，要保持大便的通暢，注意肛門的清潔，或者是堅持坐浴。

不管是採用那種治療方式都要做好肛門護理，才能阻止惡化，具體就是坐時架空肛門懸空透氣，按醫囑堅持燻蒸坐浴，便後用水清洗肛門。準備個電動肛門促愈包，裡面有肛門促愈支撐墊幫助懸空透氣，肛門促愈藥浴盆放在馬桶上用坐姿坐浴， 肛門促愈清潔器每次便後水洗。若出現便血說明肛門有破潰傷口，便後水洗後還要用肛門促愈消毒巾給傷口消毒，避免大便殘留的細菌讓傷口反覆發炎癒合緩慢。肛門促愈包醫院和網上都有，買的時候注意藥浴盆的導氣管，要透明的才是醫用輸液管級別的。另外，醫院用的肛門促愈支撐墊高度都是8釐米才能確保傷口懸空，醫院用的都是白色內芯的，還有兩個隱藏的透氣道。

我來說兩句，希望可以幫助到你！

臨床表現主要的症狀是排便時及排便後肛門部位疼痛，疼痛的特點是有兩次的高峰。排便時在糞便的表面和手紙上可見少量鮮血。病人也因懼怕疼痛不願排便，反而加重了便秘，形成了一個惡性迴圈。

一般初發病者，保持大便通暢，便後坐浴、也可以區域性塗抗炎止痛的軟膏，促進裂口癒合。陳舊性肛裂常需要手術治療，術後創口不縫合，給予坐浴、換藥直至癒合。

護理指導：病人平時應多飲水，多吃水果和適量的粗纖維食物，比如蘋果、芹菜、韭菜等，要戒飲酒，不能進食辛辣及刺激性食物，保持大便通暢。也要養成每日定時排便的習慣，每天堅持適量的體育運動。如傷口沒有癒合，沒次排便後仍需坐浴。若出現嚴重排便困難應及時去醫院檢查。

全方位肛裂護理大法

肛裂是最苦不堪言的一種病了，去醫院治病特別的尷尬，不治療的話自己又太受罪，每次上廁所都是一種煎熬，嚴重的時候坐立難安，感覺整個人要被肛裂折磨死了。

分享一波肛裂的症狀，看看你是不是也在其中？

1、就是會特別的疼，疼痛的程度決定著肛裂的嚴重的程度，特別是每次排便的的時候，有那種火燒火燎的痛，整個屁屁都在痛，最嚴重的時候，坐著都是特別的奢侈。

2、便血，有時候上廁所，會擦到鮮紅的血，出血的多少就決定肛裂的深淺、大小程度。

3、便秘，因為肛裂就是便秘引起的，很多人因為肛裂更加的恐懼排便，久而久之、便便就更加的乾硬，然後就是一個惡迴圈。

俗話說久病成醫，因為自己肛裂的原因，對於肛裂真的是太瞭解不過了，還有就是肛裂是不會自愈的，手術治療風險大，而且術後的複發率也是特別的高。

那麼怎樣保守治療肛裂最有效果呢？

1、飲食清淡：首先就是在飲食上需要以清淡有營養為主，要多吃一些新鮮瓜果蔬菜，像是生梨、香蕉對病情都是有幫助的。青菜、茭白等蔬菜中的纖維素含量非常高，容易消化，不會對腸道造成負擔。

2、避免吃刺激性的食物：一定要管住自己的嘴，俗話說病從口入，真的是一點都沒錯，像酒、辣椒等具有刺激性作用的食物，不僅會刺激腸道，還會加重腸道消化的負擔，引起便秘，然後加重肛裂。

3、藥物治療：紫川堂紫川膏是個不錯的選擇，我自己也一直都在用，植物草本成分更加的安全，最主要使用特別的方便，✨✨每天只需把藥膏塗在肛裂處，輕輕按摩一下使藥膏儘快的吸收。等藥膏吸收之後，也不會弄髒小內內，之後基本上就沒什麼事情了，想幹嘛幹嘛。

因為肛裂後的肛門特別敏感，不可以用一些刺激性的藥膏。

而這個膏是我用過這些藥膏中最溫和的一款，塗在屁屁後一點都不會感覺到刺激，反而有點清清涼涼，大概一週左右，就可以緩解肛裂的疼痛感，一個月左右，會感覺大便的時候已經明顯順暢多了，而且肛裂引起的疼痛已經基本上就不會痛了，三個月基本就恢復的差不多，除了最初的時候見效稍微慢一些，慢慢的我個人感覺見效還是挺快的。

不想手術治療肛裂的夥伴，可以試一下，都是自己親測過的方法，安全又有效。