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最近,有一個直擊靈魂的問題在廣大網友腦海中迴盪:空腹可以吃飯嗎?該問題乍一看沒啥毛病,認真閱讀兩遍才發現暗藏玄機。
那麼真正的問題來了:空腹可以抽血嗎?
眾所周知,早上到醫院抽血是需要空腹的。首先我們要明確一下空腹的概念。什麼是空腹?度娘給出的回答是:空腹是指空著肚子沒有吃東西。而體檢時常說的空腹一般指的是:禁食8個小時。具體要求是:抽血的前一天晚上,抽血者保持平時的生活習慣,維持正常的飲食結構,並做到飲食清淡。第二天晨起,不吃早餐。不做劇烈運動,心態平和地到醫院靜候採血。這樣獲得的血標本結果才相對準確。
那麼空腹抽血能不能喝水呢?答案是肯定的。空腹檢查不是要求抽血者絕對不喝一口水。體檢當天早上,抽血者起床後在家可以喝一小杯水(50-100ml白開水,一般不超過200ml為宜),以補充人體必需的水分,服用每天必須服用的藥物,如降壓藥、降糖藥、抗凝藥等。由於從家出發到醫院,再到你被採血還有至少半小時時間,這些水分能夠被人體完全吸收、利用,對體檢結果不會有任何影響。但是飲料、酒、濃茶、咖啡、奶或酸奶等含有糖、蛋白和咖啡因物質的“水”是應該被禁止的。到達體檢中心後就不要再喝水了,因為這會使抽血化驗及尿常規等結果受到影響。等到做完全部空腹專案就可以正常吃飯、喝水了。
為什麼需要空腹抽血?因為需要空腹檢查的化驗專案大多為肝功能、腎功能、血生化(各種離子)、血糖、血脂、血流變、產前抗體篩查等檢查。這些專案易受飲食因素的影響,比如高脂飲食會影響血脂值等。為避免因飲食因素帶來的差異,在制定這些專案的正常值範圍時,均以正常人群的空腹血檢測所得的數值,經統計學處理而得到。空腹抽血可以減小飲食因素的影響,使檢驗結果更客觀,增加臨床判斷的準確性。凝血功能、糖化血紅蛋白、血常規、血沉、免疫類檢查等儘量空腹,必要時可以不空腹。
有的體檢者過度追求空腹,認為空腹就是要餓肚子,餓的時間越長指標就越準,於是前一天不吃飯或者不吃晚餐,使身體處於過度飢餓的狀態,或者晚去醫院抽血,而這也會影響檢查結果。因為人體有強大的自我調節功能,當身體處於飢餓狀態時,體內各項機能指標都會發生變化,這樣採集的血樣本可能失真,影響醫生的判斷。體檢空腹抽血最好在早上6:30-9:30之間,既滿足空腹的要求,機體內生理性內分泌激素的影響也相對穩定。
1、空腹是可以抽血的
2、空腹是指抽血前不進食物8小時
3、空腹是可以喝水的(50-100ml白開水,一般不超過200ml)
4、空腹是可以吃藥的(必須服用的降壓藥、降糖藥、抗凝藥)
5、空腹抽血最好在早上6:30-9:30之間
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在很多人的印象中空腹抽血,是徹夜空腹,在第二天早上來到醫院進行抽血檢查,這樣的時間段能夠很好的避免飯後抽血引起的血糖濃度升高,畢竟在吃完飯之後是需要一個代謝的過程,在這代謝的過程中會是一種離心的形式,人體的上清這個時候是處於渾濁狀態,這種渾濁狀態在抽血的時候會影響到血糖的濃度,造成血糖濃度偏高。
在這之後還有一種渾濁狀態,這種渾濁狀態不是你體內真正的肌能,實際上是我們說的空腹,通常情況下,我們在正常空腹六到八個小時後進行採血就可以了,而不是徹夜空腹。我們知道,血液中的成分很複雜,凡是組織代謝所需要的物質如氨基酸、糖、礦物質等,或者是代謝產生的廢物,或是臟器病變後產生的異常物質,都是透過血液運送到全身各處的。因此,血液的成分會隨著機體的新陳代謝過程不斷地變化著。空腹時間段通常來說是六到八個小時,如果你在前一天晚上五點鐘就不吃飯,一直到第二天,那麼實際上,到醫院進行就診,抽血檢查這已經超過了15個小時。抽血檢查即使是空腹情況下,但也不是時間越長越好,實際上這個狀態去抽血,也是不合適的,對於我們血糖的數值是有一定的影響。如果我們抽去做化驗的血液含有食物代謝後的某些成分,那麼檢查結果當然不會準確了。