把背景桌布變成綠色護眼一勞永逸？

俗話說，眼睛要休息時候多看看綠色植物，所以現在很多人在玩電子產品的時候把背景桌布換成綠色，這樣護眼就可以一勞永逸，這話是真是假？

先給大家科普一下：

人眼的視網膜上有三種感光細胞，一種叫錐狀細胞，一種叫桿狀細胞，第三種感光細胞非常稀少，叫“視網膜特化感光神經節細胞”，簡稱ipRGC。其中能夠感知顏色的是錐狀細胞，人眼中至少有分別能感覺綠、紅、藍三種顏色的錐狀細胞存在。但感知這三種顏色的錐狀細胞並不是均勻分佈的，其數量的比例為40:20:1。

感知綠色的視覺細胞是藍色的40倍，紅色的視覺細胞是藍色的20倍，因此，人眼對綠色最為敏感。所以，當人們將手機屏保設定為綠色的時候，容易發覺手機亮度是否刺眼，促使我們將手機亮度進行調整，起到保護眼睛的作用。

所以，相對於其他顏色，綠色有一定的護眼作用。但是過度吹捧綠色護眼一勞永逸，這就不可信，綠色桌布並不可以對電子產品發出的高能藍光進行有效的過濾，最重要還是我們平時用眼適當休息，可以通過佩戴防藍光眼鏡預防藍光，平時可以多吃富含葉黃素的食物進行護眼!關於防藍光眼鏡，更多瞭解可以閱讀相關資https://www.amprofilm.com/Product_center/2.2APF-SP-0380.html

只要是長時間凝視螢幕，無論任何顏色的螢幕都不能保護視力，反而會有害視力。這不是個螢幕技術功用的問題，而是用眼衛生問題。