最好的管理時間的軟體就是你大腦中的思維和內心感受。

1、用極簡主義管理時間，把有效的時間運用在你的目標上面。

3、做好目標管理，例出最重要的目標，去執行！

4、戒除心魔，方能開眼看世界！

最好的管理時間的硬體就是行動，知行合一！

1、番茄ToDo-極簡高效番茄鍾

首先必要的是功能完備：待辦清單，番茄鍾，白噪音，到點提醒。工作資料分析展示，個性化設定（背景音，背景色，番茄時間，休息時間）等等功能一應俱全，只為認真生活的你。

2、知乎

功能也是很俱全的，就不一一介紹了，進去就知道了。

想要實現目標，首先得有時間規劃有效的時間管理才是實現目標的正確途徑，下面介紹三款比較好用的時間管理APP

一，種子習慣

種子習慣是一款社交類的習慣養成應用，可以設定一個目標，讓他定時提醒你去做

二，愛今天

愛今天，是一款完全免費時間管理軟體，能夠記錄你花費在目標上的時間，並自動生成統計圖表，幫你量化你的努力，讓你有更高效的利用時間。

三，番茄土豆

番茄土豆是為創意工作者設計的時間管理工具，它可以幫助你計劃，管理，執行，記錄工作。

愛今天，是一款集任務管理、番茄時鐘、時間分析於一體的app，結合一萬小時天才理論，將目標任務逐一細化，設定完成時間，利用番茄時鐘提高執行任務的專注度，並根據實際用時監督目標的每日程序，量化努力程度，幫助使用者分析時間利用情況，有效提升效率，減少時間浪費。

為了方便大家直觀的瞭解使用方法，我舉例講述。

首先把新年計劃新增進去。比如打算考研的學生，我們以提升英語成績為例對軟體的使用做個簡單說明。

1.新建一個主目標——英語複習第一輪，設定的時間為3個月，每天用4個小時來學英語。(這裡之所以把英語複習拆成幾輪，主要因為如果將目標戰線拉的太長，會覺的距離截止日期時間充裕，人容易懈怠。)

設定主目標的同時我們還可以為其設定圖示和顏色，以便分類標記。

2.針對考研英語，提升成績主要需要提高聽力、單詞、語法、作文四個方面的成績。

因此我們依次將四個方面作為小目標新增到剛剛的英語複習第一輪中。每天用一小時練習聽力，一小時背單詞，一小時學習語法和長難句，另外一小時整理作文素材和題型。

分別將這四部分做成小目標新增到大目標中。

3.每個小目標開始每天的任務之前，開啟番茄時鐘，讓自己在一個番茄時鐘的時間內全身心的投入到學習中。一個番茄時鐘是25分鐘，25分鐘之後稍微放鬆一下休息5分鐘再投入到下個番茄時鐘裡。如果你覺得兩個番茄時鐘的學習時間不夠用，可以根據自己的情況加時幾分鐘。

4.當你提交番茄時鐘的時選擇你剛剛進行的目標，系統會記錄此目標的用時，並生成進度條，讓你時刻掌控自己的目標進度。

5.如果你學習的時候忘記了開番茄時鐘，可以手動新增學習的起始時間。

6.比如洗漱，吃飯，通勤這些必須要做的事可以歸類到"固定"這一項中，因為這些活動是對我們的主目標沒有幫助卻必須要做的事情。

7.除了睡覺，固定事項以外，其他沒有用來學習的時間都是你浪費的時間。當你真正記錄你每天的學習情況以後會發現你每天浪費了多少時間。

8.另一種記錄方式是計劃，就是我們平時說的打卡。比如早起、鍛鍊身體、多喝水等等，這些不需要設定終止時間，只要求我們堅持做到即可。

9.愛今天app可以以時間軸的方式展示時間使用情況，並且可以對每項任務量化分析，當實際時間明顯少於計劃時間時，會計算修正時間來保證按時完成任務。另外還可以統計每天，每週，每月，每年的用時情況，真正讓你瞭解時間都浪費在何處。

對於上班族來說時間管理其實更多的是任務管理，以及合理協調工作和生活。

我推薦滴答清單、奇妙清單、doit,整理了一下三個軟體的各自優勢，可以根據你的情況選擇。

滴答清單升級vip的話可以解鎖番茄時鐘功能，這個對於提升專注度很有幫助。如果不開通vip的話可以用愛今天的番茄時鐘來代替，也很方便。