產後42天產後門診複查身體恢復情況，現在醫院都有盆底治療腹直肌分離治療和形體恢復，平時注意不要提重物，避免久蹲，保持大便通暢，上廁所不要看手機減少蹲廁時間，若有腹直肌分離不要做仰臥起坐，可在醫生的指導下做一些縮腹運動。同時還要調整飲食，防止長胖。

一直有著強烈的意願想順產

無奈我家寶寶後期太會吸收了

經常肚子餓，吃得多，長得也快

39➕2做了個彩超，寶寶有八斤多了，繞頸兩週，羊水有點渾濁，胎頭還高，醫生說很難順產了，怕生不下來，生的時間久了寶寶也容易窒息，建議剖腹產。

那一下挺懵的，因為兩個姐姐都是剖腹產，知道剖腹產並沒有想象中那麼好，但是為了寶寶，也只能這樣了

五點多就剃私處的毛毛，插尿管，有點難受，然後進入手術室，插上輸液管和氧氣，打麻醉，重點是插了一次還不成功，可能我比較壯，然後又插了一次，耗費了一些時間，然後開始雙腿麻痺，麻醉開始起作用了，有一會兒有點喘不過氣來，後來就好一點，頭腦是清醒的，肚皮沒有痛覺了，但是能感覺到醫生割開肚皮後往外拉扯著什麼，醫生說寶寶估摸有8.8斤了，和我很像，我還以為我聽錯了，我姐的男寶剖出來8.3斤，已經挺客觀的重量了，我家胖妞居然8.8斤，然後聽到寶寶強而有力的哭聲，護士抱著寶寶去稱體重了，8.7斤，果然生了個小胖妞。

寶寶被抱出去給吳先森了，我就躺在那裡縫針，剛開始還好，後來有點難受了，感覺得到醫生在縫傷口的拉扯面板，有點瑟瑟發抖，終於捱到縫合完畢。

然後就運回病房，老公和醫生一起把我挪到病床上，不好意思的說了我的體積大[尷尬] 然後輸了很多藥水，什麼消炎的，收縮子宮的，補氣血的 第二天要翻身，那才是最難受的事，第一天平躺著的時候腰部屁股都麻痺了，轉動身子很困難，而且要往左右側身翻，時不時扯動傷口，止疼泵在我挪動翻身的時候還掉出來了，所以更疼。

但是沒辦法，醫生交代一定要多翻身，每一次翻動都是咬著牙流著汗，到了第三天放屁了才能吃點稀飯什麼的，前兩天就是靠輸液。第四天拔尿管下床，慢慢開始走動，第五天下午，輸完液拆了線就回家了。

現在看著我家胖妞，覺得挨刀子也值了出院後，為了寶寶的口糧， 婆婆和老公幫忙做的下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人， 老公還開玩笑說，你以前如果是小鳥胃，現在就是大象的飯量，而且 一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，奶水是多了，以為像婆婆說的一樣月子裡體重會下去，結果一斤沒掉。

我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯就拿了兩套，拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始， 一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化， 沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近25想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著， 女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來，

現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了， 帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好， 美得我呀！感覺每天心情超好。

剖腹產後應該如何護理產婦？

1、睡覺。可以讓產婦採取側臥位的姿勢。因為產後第一天產婦採取平臥位會增強傷口張力加重疼痛症狀，而側臥位則會降低腹部張力，減輕疼痛的症狀。

2、活動。在產後第二天就可以鼓勵產婦下床進行走動，稍微活動可以有利於子宮排出汙血惡露等，以此加快子宮的恢復。

3、飲食。一定要低鹽清淡高營養。儘量避免辛辣刺激的飲食，注意產婦食物搭配要多樣化保持營養均衡。

4、傷口。一定要注意護理，儘量避免傷口發生感染化膿。傷口發生感染後可能會引起敗血症或者其他嚴重併發症。

5、選擇母乳餵養一定要注意排空一側再排空另外一側，避免乳汁堆積在乳房裡發生乳腺管堵塞或乳腺炎。母乳餵養的姿勢也需要注意是否正確，正確的餵養姿勢可以避免，產婦乳房下垂或變形。

6、生產後產婦容易便秘，一定要注意適量運動和飲食上補充膳食纖維，以促進腸胃蠕動減輕便秘症狀。

7、坐月子是中華民族的傳統習俗，但是傳統習俗也有需要改正的，房間一定要注意通風，但是要避免受涼，其次是可以刷牙洗澡洗頭的，但一定要用熱水，洗完頭後及時吹乾。