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  • 1 # 橘子解憂鋪

    兩地分居 無性婚姻 還要再堅持嗎?

    學員案例:

    王森(男化名)和妻子徐淼(女化名)80後,異地戀五年,婚齡3年。夫妻目前分居狀態,基本沒有性生活。

    導師分析:

    現在的你最希望的是逃避目前的處境,但是離婚之後,你確定自己的處境不會淪落成另外的一種焦躁嗎?逃避永遠不是解決夫妻矛盾的最佳方法,不明原因的情況下,不要為了出坑而讓自己再次掉進另一個坑。

    王森和徐淼是我最近接觸的學員,妻子徐淼對婚姻的疑惑顧慮,徐淼把擬好的離婚協議書給王森時,他恐慌了。男兒有淚不輕彈、男兒膝下有黃金,此刻王森將尊嚴視而不見,低聲下氣的跪著哭求徐淼複合,迴歸家庭。王森的低姿態堅定徐淼離開他的決心,情急之下王森透過網路找到我尋求挽回幫助。

    分居一段時間,妻子住"東宮",王森自己住"西宮。一直以來王森都深陷在妻子出軌的抑鬱中,他自顧自的認為是妻子甘不住寂寞才出軌。即使妻子沒有和別人上過床,他也認定自己就是這段婚姻中的"受害者",將自己的責任拋至九霄雲外。在幫助王森出謀劃策之前,首要解決的是王森對妻子離婚的疑惑、對自身的錯誤認知。

    心理學解釋:

    "油膩邋遢的你,拿什麼吸引女人?"

    結婚經歷了一定歲月,夫妻分居很大程度是對伴侶沒有了吸引。徐淼抱怨過丈夫的中年油膩的形象、髒亂差的邋遢生活。根據眾多學員的離婚調查來看,"夢話磨牙、放屁摳腳、日漸走形的身材、令人崩潰的惡習……"這些糟糕的表現都會讓伴侶心聲厭惡,擔心婚姻質量。女人為了保持婚姻大局,才會和這樣的男人分居拉大距離。

    "感情淡漠,沒有共同語言,怎麼留住她的心?"

    男人如果僅僅是形象糟糕,態度和想法和妻子還能保持同步的節奏,那麼還不至於淪落至離婚的地步。讓妻子被外界男人吸引的致命原因,依舊是夫妻間共同參與感過於薄弱。我們都認為好的夫妻感情都是精神契合、相處合拍的,良好的婚姻狀態就需要夫妻雙方感受某樣事物所產生的心動頻率相互匹配。

    顯然案例中的王森對徐淼的愛好和興趣嗤之以鼻,並且連嘗試瞭解妻子興趣的態度都吝嗇給予,自然給同為愛好俱樂部的異性留有可乘之機。妻子精神出軌也是意料之中,出軌責任王森也要承擔一半。

    截至今年,5年的時間離婚率不斷升高,精神或身體出軌依舊是離婚首因。根據婚姻大資料,結合學員個人的出軌程度,針對這一狀況挽回婚姻時就要掌握正確的方法和技巧。

    挽回初期:

    在專業的情感指導下找到自身的錯誤。如果是自身原因造成妻子對婚姻的倦怠,因為不滿想要從外界汲取認同感。那麼你想拯救婚姻,就要拿出改變的誠意來。根據婚姻出現的問題、妻子產生的情感矛盾等方面,重新自我定位,樹立挽回自信心。

    透過適度斷聯緩解矛盾關係,杜絕出現王森一樣"低姿態"衝動挽回的錯誤,引起妻子的反感造成挽回障礙。正確做法是承認錯誤並接受分開的決定,給予她冷靜的空間和選擇的尊重,同時也給自己變得更優秀的機會。

    挽回進階:

    擺脫固有的負面形象和糟糕的生活方式,透過內外雙向提升自我價值。對於自身建設可以參考以下三方面進行提升:

    與此同時,及時彌補婚姻經營、情感投入補給等方面的不足。可以在專業導師的指導下學習兩性心理,提高你對她的認知程度,對女人的情感需求有一個大致的瞭解。根據對方的情感需求,給予對方想要的情感供給,才能重新建立起對方對你的好感。

    挽回衝刺:

    衝刺階段說白了就是解決矛盾根本、建立感情連結的過程,最終達到挽回的長久效果。

    ①解決矛盾根本:透過深度溝通促進夫妻相互理解,恢復舒適度高的相處模式。在夫妻多年的感情基礎下,建立起有效的交流。圍繞出軌問題適度自我暴露問題,坦誠地承擔一部分出軌責任,讓妻子感受到自己正在被你理解。有效合理化矛盾、降低矛盾噪點,引發共鳴,拉近夫妻的關係。

    ②長久挽回效果:重塑夫妻新鮮感,培養起共同的參與感,找回相愛體驗。透過你的改變,轉換相處模式的方式,在接觸中主動引導妻子付出,給予愛情增加新鮮感。

    比如在性生活方面,你可以主動嘗試一些"花樣",調和平庸的生活。還可以根據夫妻雙方的興趣特點進行未來規劃,帶領妻子在各種浪漫活動中找回當初激情,逐步實現復婚目標。

    在一段時期的努力下,王森夫婦的關係得以緩和,挽回有了很大的成效。並且妻子和出軌物件的關係也沒有進一步發展,復婚成功在望。

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