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痔瘡治癒後沒有什麼需要注意的。當然咯，看你是用什麼方法治癒的？是否治療徹底？如果治療前檢查的很徹底，採用鐳射(微創)手術，把所有的痔瘡都處理了，這是不會再出現問題了。如果是採用中醫治療，複診多次，達到療效鞏固這也能徹底治癒。如果是開刀，或者數量太多，只開大的留著小的，這就會出現有後續問題。

遺憾的是，沒有單一的辦法可以保證痔瘡100%不復發。我們需要充分了解長痔瘡的原因，並採取對應的措施來預防復發。簡單來講，包括調整飲食、改變排便等習慣、

痔瘡本質上來講是一團擴張的、扭成一團的靜脈血管。

我們的肛門周圍有很多靜脈血管，血管內流淌著承載各組織代謝廢物的靜脈血液。如果這條運輸道被擠壓住，血液就不能順暢的流動，容易像下圖一樣，鼓脹出來小包導致痔瘡。所以，能壓迫和刺激肛周靜脈血管的因素都可能引起痔瘡，比如腸道里積攢的大便、孕肚、腹內腫瘤、久坐久站等的壓迫，再如冷、熱、辛辣食物刺激導致靜脈充血等。

除了上面的原因，肛周靜脈血管壁薄弱也會容易“起包”，就像給車胎打氣。而能引起靜脈壁薄弱或變性的原因，包括先天薄弱、慢性感染引起靜脈壁彈性組織纖維化喪失彈性等。

1.防治便秘，減輕肛周的壓力

大力排便會給肛門周圍的血管施加很大的壓力和創傷，因此，要預防便秘。這包括幾個方面：

多喝水，保持水分充足，這有助於預防大便乾硬排出困難，保證一天1500-2000ml的液體量（包括喝的麵湯等）；

不要憋便，憋便會讓大便在體內的滯留時間延長，水分被常德道重吸收也會讓大便乾硬，所以有便意就要排便；

養成良好的排便規律，比如養成每天早晨排便的習慣；

專心上廁所，邊上廁所邊看手機或者娛樂等都會延長排便的時間，讓排便訊號傳達變的遲鈍；

多吃纖維素含量高的食物，這包括芹菜、菠菜等蔬菜，以及豆類、水果、全穀物。

如果便秘嚴重，可使用大便軟化劑、開塞露或口服乳果糖來促進排便。

2.少吃刺激性的食物

有些朋友吃辣火鍋後就容易長痔瘡，這是刺激引起的。除了辛辣食物外，過冷、過燙的食物也容易引起痔靜脈叢充血，影響靜脈迴流，引起和加重痔瘡。

因此，要少吃此類食物，避免痔瘡復發。

3.避免長時間保持同一個姿勢，多運動

長時間坐著或者站著都會加大肛門周圍血管的壓力，影響血液迴圈，所以不要長時間保持一個姿勢，至少要每過1個小時變換次姿勢。尤其不要長時間久坐，否則會加大肛門靜脈的壓力。

另外，運動能很好的促進血液迴圈，改善靜脈血流不暢的情況。除了平日多散步、做有氧運動外，也可時常做做提肛運動來預防痔瘡。

痔瘡痊癒後如何保持不復發這個問題，主要是平時做好自我保健，這樣才能預防復發。下面我說說，我的幾個看法：

有這個病的話可以採用中藥散治療，我爸爸是專門治療痔瘡和其他肛腸病的中醫，20多年來治好眾多患者，這個病沒有大家想的很難治療，我們能解決這個難題，讓生活不再受到困擾。