面膜作為女生護膚日常必備產品，見效快，效果好，而且有些面膜品牌主打急救口號，一張就能讓你的面板恢復水潤彈力。所以不少女生都陷阱面膜的坑裡無法自拔。

但是也有寶寶叫屈，為嘛我用面膜面板依然很差！你真的會敷面膜嗎？

面膜敷少了沒有效果，敷多了面膜又會損害角質層！多久敷一次面膜好？什麼牌子的面膜最好用？面膜敷多久？等等...

所以今天就來一起說說，關於面膜的各種小問題吧~

只要你能完美避開敷面膜的這些誤區，面膜就能還你一個光鮮亮麗的面板喲！

正常情況下，我們的肌膚的含水量佔了全部水分的10-30%，當角質層水分含量低於10%的時候，我們的肌膚就會發出求救訊號：緊繃！乾渴！需要補水！！！

當給肌膚喂水喂到20%的時候，我們的肌膚看起來就水嫩光滑了，當繼續喂到30%的時候，肌膚就會像營造出韓劇女主一樣的水光肌了。

不少美妝博主和麵膜品牌都聲稱，面膜需要天天敷，其實並不是這樣的。如果天天敷面膜，角質層水分超過了30%，就會導致細胞間隙擴大，細菌雜質鑽進面板裡，你的毛孔就成為了細菌培養的溫床，各種面板問題接就會踵而至。

面膜應該敷多長時間這個問題，一般是10-15分鐘，最長不要超過20分鐘。時間太久的話，幹掉的面膜紙會倒吸面板水分，所以到時間就記得把面膜揭掉，千萬不要覺得敷的時間越長效果越好！

這個問題困擾了我很久，現在市面上的面膜分很多種型別，有貼片式面膜、塗抹式面膜、睡眠免洗面膜。。。

當你敷了15分鐘後，面板已經吸飽了水分和營養了，如果將多餘的精華繼續留在臉上只會加重肌膚負擔，讓面板營養過剩，反而傷害了面板。

很多小仙女都會在洗澡的時候敷面膜，其實這樣的做法是錯誤的。洗澡的時候會有很多水蒸氣，而且浴室的溫度較高，會讓臉上的毛孔迅速張開。

高溫環境中也會讓面膜的成分不穩定，發生變化，面部不僅吸收不到面膜的養分，還會使細菌趁此機會進入到毛孔中，使肌膚越來越差，達不到面膜本該有的效果。

敷面膜15分鐘左右，可用手指輕輕觸碰，不粘手即可從面膜邊緣開始緩緩揭去。

揭面膜的時候要注意從下往上，有主意提拉肌膚，擺脫地心引力。當然，從下往上也是為了不堵塞毛孔。

那面膜袋子裡的剩餘精華怎麼辦呢？

千萬不要留到第二天使用！！！

袋中的精華經過一夜的擱置，容易滋生細菌，而且精華也會被氧化，第二天的精華對面板來說沒有任何效果，反而容易引起肌膚敏感問題。

多餘的精華液可以用來敷身體的其他部位，如頸部、手部、腿部等較乾燥，容易出現細紋的部位。

面膜敷了沒有效果，一個是跟個人膚質有關係，一個是面膜沒有選對，還有上述的護膚步驟可能出現了問題。

樓主不要對自己沒信心嘛，面板粗糙你可以適當喝一些玫瑰花茶，然後面膜的話推薦你試試喜樣的活性多肽修護面膜，我覺得挺不錯的，嫩膚補水效果都很贊。

面膜可以緩解不一定能拯救。改善肌膚狀態是需要一個全面的過程不是說簡單的敷一敷面膜就OK了的。

簡單來說護膚三部曲：清潔補水保溼。這幾樣是天天都要做的。建議您先了解下自己的膚質然後選擇適合的日常護膚品，再選擇功能向的面膜加以輔助。比如補水面膜額外給面板提供水分。通常來說，在日常護膚的基礎上，一週1－2次清潔面膜，2－3次補水面膜就OK了的。

關於如何判斷膚質，您可以查閱相關的科普文，或者直接去正規醫院的面板科尋求醫生的建議。

做好日常護膚，您的面板會逐漸改善的~另外在護膚之外還可以改善作息，積極健身，均衡飲食等來調節自己的代謝狀態和內分泌。這些會讓您整個人當然也包括面板處於一種更棒的狀態。

需要提醒的是，切莫急於求成，輕信被吹的神乎其技的產品（這些產品可能副作用極大）。一定要購買正規渠道的正規產品。

夏天各種出油浮粉，拿什麼來拯救我們的肌膚？唯有敷面膜才能快速拯救你的浮粉肌了，各種形形色色的面膜它最最基礎的功效就是補水，即使是功效型的面膜也一樣，今天就來看看各位集美們自用的面膜到底有幾分吧。