如今，網路和手機的日益普及，讓遊戲成為很多人娛樂生活中不可或缺的一部分，也包括許多孩子。

尤其是在校就讀的學生，由於痴迷遊戲不僅影響了學習還影響了生活，網癮孩子成了很多家長的擔憂。

那麼，怎樣有效防止孩子迷戀網路遊戲呢？

不讓孩子迷戀網路遊戲，家長首先不能把自己的閒暇時間交給遊戲，沉迷網路。

二，早教育，早預防。

孩子沉迷遊戲大部分源自家長的放縱或無意識監管。因此，從孩子接觸手機、電腦初始， 就要教育孩子正確認識手機，網路的作用。要儘早給孩子樹立不可沉迷遊戲的觀念，要求孩子學會處理學習和娛樂的關係。對於接觸大型網路遊戲的孩子要儘早阻止或給限定遊戲時間，不要等到孩子沉迷其中無法自拔時再去糾正。

三，多培養孩子的興趣愛好，轉移孩子的注意力。痴迷網路手機遊戲的孩子，大多性格內向，戶外活動少，玩伴少，興趣愛好單調。針對這樣的孩子，家長要積極培養他的興趣愛好。比如下棋、打球、爬山等，讓孩子懂得除了網路手機遊戲外，還有許多休閒娛樂的方式。透過這些興趣愛好的培養，擴大了孩子的精神世界，淡化了孩子的遊戲熱情，從而讓孩子真正體會到，遊戲只是休閒娛樂的方式之一，不玩遊戲，做其他活動一樣好玩。

四，親情陪伴是防止孩子迷戀網路手機遊戲的最好辦法。孩子迷戀網路手機遊戲都有一個過程，從看動畫片到玩遊戲，往往都是因家長忙於事務或疏於管理或扔一部手機隨他玩去，養成的。這樣的孩子，因為長期缺乏親情陪伴，父子或母子親情淡薄，孩子養成的性格容易孤僻，執拗，桀驁不順。親情的陪伴能培養孩子豐富的情感，能培養孩子感恩社會感恩父母，能培養孩子正確的人際交往等。陪伴可以給孩子讀書，講故事，做遊戲，踏青，賞花，逛公園，參觀博物館等等。減少孩子獨處的時間，沉迷手機遊戲的機會就少。

五，讓孩子知道沉迷網路手機遊戲的危害。網路手機遊戲害人於無形。它不僅輻射害人，發射的紫光傷眼害人，而且痴迷後鬧的夫妻不和，父子反目，學子自毀前程的例子比比皆是。讓孩子知道了它的危害，孩子自然望而卻步，至於明知山有虎，偏向虎山行的畢竟是少數。

孩子沉迷網路遊戲，原因很複雜。

1.孩子在現實生活中沒有樂趣，轉向尋求虛擬世界的刺激。

一般來說，孩子都喜歡玩網路遊戲，但不是所有人都達到沉迷的程度。

有些孩子之所以會沉迷，是因為現實生活沒有什麼值得開心的事：或者和父母關係不好，或者學習困難，或者和師生有矛盾沒有及時解決，無力面對現實生活，就轉向網路遊戲，來排解心情，尋找快樂。

2.孩子沒有學習目標和動力

對學習沒有自己的想法和安排，沒有自覺性，從小到大，都處於父母的高壓下，大些，就開始反抗，不學習，或走向學習的對立面－－父母越要求學，越不學，越不讓玩遊戲，越玩。

3.孩子和父母的關係不好

像前面提到的，父母沒有給孩子以情感的支援，孩子從父母那裡得不到理解關懷和愛，沒有家庭的溫暖，所以，在網路世界尋找解脫。

當然還有像最初接觸遊戲，玩遊戲時，家長沒有給孩子定規則，沒有幫孩子合理規劃上網時間，以致孩子慢慢無法控制自己，深陷其中不能自拔，也是主要原因。

建議家長提前預防，幫孩子合理規劃上網時間，同時，給孩子情感的支援和理解，讓孩子能以積極向上的心態，正確對待網路遊戲，不沉迷其中。

孩子沉溺於網路遊戲不能自拔，會讓老師和家長感到疼心。適當地玩玩遊戲會給孩子帶來樂趣，開拓思維，但沉溺於網路遊戲則讓孩子的學習和身心健康都會造成巨大的傷害，孩子由於自控力差，思想不成熟，極容易深陷網路遊戲的坑裡。作為父母怎樣對孩子進行預防呢，以防孩子沉溺遊戲。

侯媽專注親子教育十幾年，現在教各位父母如何防止孩子沉溺網路遊戲。

1. 父母要給孩子營造一個溫馨的家庭氛圍，注重家庭教育，孩子在家庭中成長，身心健康沒有缺陷，這樣的孩子聽話懂事，不會沉溺於網路遊戲。

2. 父母要對孩子做到言傳身教的作用，自己在孩子面前不玩手機和遊戲，給孩子樹立正確的榜樣。

3. 父母給孩子從小灌輸沉溺遊戲的危害，讓孩子在潛意識裡有玩遊戲不好的觀念，孩子長大後就不會去玩遊戲了。

4. 父母和孩子約定好每天玩遊戲的時間，到時間就不能玩遊戲了，讓孩子養成習慣，不讓孩子上癮。

5. 對於孩子已經上癮，把孩子和遊戲隔離開來，拆除遊戲裝備，沒收手機。

6. 多培養孩子的興趣愛好，讓孩子把精力放在興趣上面，分散孩子的注意力。