情感挽回：姿態不對，挽回必定連連失敗！

有位學員問我：“為什麼挽回總是失敗？”

“我真的已經很努力了，難道他真的不愛我了嗎？”

“無論我如何低頭他都不理，到底怎麼樣才可以挽回他？”

從和她聊天的過程中，我都能感受到她劇烈的需求感，以及卑微的挽回姿態。

挽回過程中，姿態越低，需求感越是暴露得越明顯，越是得不到自己想要的結局。

挽回的過程，就像是一場博弈，成敗各佔50%，如果佔據一些有利因素，贏的可能性則會增加。

倘若一開始，就放棄了自己的領地，甘願示弱，繳械投降，到最後很可能被反將一軍，輸得徹徹底底。

01

我見過很多朋友，費勁心力想挽回一個人，卑微到塵土裡，但是並沒有得到好結果。

自己委屈求全，只希望對方回頭，最後放棄了自己的底線，拋棄了自己的自尊，他都沒有多看你一眼。

其實，挽回的過程，也是挽回自己的過程。

如果沒有建立起自己的高價值，調整好挽回姿態，我們以為那些所有能夠挽回成功的舉動，最後也只是感動了自己而已。

更不幸的，還把你在前任那裡僅存的一丁點價值徹徹底底消耗殆盡。

最後得不償失，還讓他對你心生厭惡、反感、讓他覺得你一文不值。

等到他對你失去好感的時候，用盡全力都想擺脫你的時候，兩個人的關係也就真的到盡頭了，挽回成功的機率又降低了好幾成。

02

挽回姿態低，可能是由於在感情中的高低位的長期失衡。

為了喜歡的人拼命付出，不求回報，只求他多看你一眼，可往往這樣的感情越是得不到珍惜，反而得到踐踏和不在乎。

高低位懸殊，自己先認輸，將自己至於一個卑微的境地，自己都不愛自己，他怎麼又會高看你。

最後鬧矛盾了，分手了，你還是用同樣的方式解決，不停道歉，把所有錯誤攬在自己身上，結果又怎麼會好過。

忽視真正問題所在，忽略兩人的矛盾點，忽略伴侶的感受和需求感，是不會在真正意義上解決問題的。

換言之，將自己置於低位的感情，只會讓另一半逐漸厭煩，失去應有的新鮮感，最後即使不分手，也會無比疲憊。

將主動權完全交給對方，不但沒有意義，還會不斷降低自己的價值。

03

想要挽回前任，首先就要調整好自己的姿態，營造高價值。

首先，停止一切糾纏、哭鬧的挽回行為，這個時候，前任已經對你產生反感情緒了，如果再繼續，只會增添他對你的厭惡。

多糾纏一分，他對你的反感都會增加一寸。

也別因為他的否定而陷入對自我的否定，別實行自我放棄。

調整好心態，承認分手的事實，真正意識到兩人之間問題的盲點，重建信心。

其次，運用合適手段重新整理形象，對個人進行魅力改造，如果還是像以前一樣和對方建立連線，是無法消除他對你的負面情緒的。

必須重新進行自我建設，重新塑造個人的高價值，來吸引他的眼球，來逆轉你在他心目中的形象，同時找到突破口，來向他展示自己的變化。

再者，挽回需循序漸進，不可太過著急，需要你降低自己的需求感，一步步進行關係的升級。

透過一定的溝通技巧，營造兩人之間的舒適感，建立兩人之間的愉悅感，合適時機進行邀約，利用心錨開啟對方的心門，再一步步地推進關係。

切忌過度暴露需求感，而是引導他一步步進行感情投資，引起他的征服欲，不斷讓感情升溫。

相愛是一件美好且值得期待的事情，但相守是一個漫長且艱難前行的過程。每個人都渴望跟自己的此生摯愛相守一生，我們所有的付出和努力都是想要達成這個目標。只要能到終點，多一些多妥協和包容又有什麼關係呢？

這種情況看你如何取捨了。反正我是不建議低姿態的挽回的，為什麼呢？首先，低姿態挽回並沒有什麼用，因為最根本的分手問題沒有得到解決，就算你再低姿態，對對方來說也沒什麼用。因為你們之間的分手矛盾才是你現在要進行解決的問題。

其次，低姿態挽回就算你挽回成功了，那麼之後你就會一直處在一個情感地位的狀態，因為你是用低姿態來挽回他的，那麼他也就自然而然的認為，你們複合之後你會一直保持這個低姿態，如果一旦你在之後的感情中沒有出現這種低姿態的話，就會讓對方不滿足有可能導致再一次分手。

所以低姿態的挽回時不太可取的，不要覺得自己低聲下氣就可以把挽回前任，還是還靠其他的方法跟操作，解決根本問題才是挽回的重點，低姿態只會給你之後的感情埋下一顆定時炸彈。