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  • 1 # 順德堂心理健康

    是一名心理工作者,我來回答你這個問題,其實開朗的人也會得抑鬱症的。任何一個職業,任何一個年齡階段。都有可能得抑鬱症。當然開朗的人從性格上來說比較好一點,可能比那種特別迴避社交不善言辭的人。患病的機率稍微低一點,但是並不是說開朗的人不會得抑鬱症!

    我來分析一下!

    1 抑鬱症的發病與多種因素有關,不單單是性格的問題!

    其實抑鬱症是一種心理疾病,它的發病機制現在醫學研究還不是十分明確,就像高血壓、糖尿病一樣,它的發病機制也不是很明確。這是醫學本身的侷限所造成的,如果我們能研究出抑鬱症的真正發病因素,我們就可以完全的攻克抑鬱症,但是現階段來說,我們所服用的抗抑鬱的藥只是緩解抑鬱症,如果抑鬱症患者真正的徹底痊癒,還需要自身的修復能力,以及自己轉變思考問題的方式,自己逐漸的改變自己的思維模式。讓身體和大腦得到確切全面的修復。抗抑鬱的藥品只是一個輔助的治療,它就像一個柺棍一樣,就像我們的腿骨折了一樣。我們需要拄拐,拄拐的目的是為了骨頭能更好的痊癒,一旦骨頭痊癒了,我們就要把柺棍扔掉。你不能總依靠柺棍。當然抑鬱症的發病因素很多與神經內分泌、遺傳因素、自身的性格、工作壓力、心理承受壓力、外部環境,應急事件等等都有關係,不是單一致病的結果。所以開朗的人只是說明性格稍微好一點,但是不排除其他的因素致病。從這一方面來說!性格開朗的人照樣也能得抑鬱症!

    2 性格開朗的人在遇到破突發事件和高強的心理壓力的作用下,如果在不善於排解也會誘發抑鬱症!

    性格開朗的人只能說明這個人性格比較好,比較善於交流,善於溝通。但是不一定心理承受能力就很強。也就是說性格開朗的人,他的心理承受能力不一定很強,性格開朗的人也有可能很脆弱!但是從另一方面來說,性格開朗的人可能比那種比較封閉的人更容易患抑鬱症。因為性格開朗的人把所有的問題想得太完美!太理想。總是按照自己的思維模式來。但是在我們的現實生活中,我們所遇到的問題與我們所想象的可能存在一定的差距,現實生活不是那麼完美,有時候和我們想象的有很大的差距。再結合其他的因素,例如家庭的變故。經濟條件的下降,突發事件,應急事件都能導致!性格開朗的患者如果心理承受能力差,調節控制情緒能力弱!不能及時的疏導自己的不良情緒,在這樣突發的刺激情況下也會誘發抑鬱症。我可以舉一個簡單的例子來說。就像我們普通的感冒一樣,身體好的人,你能說他不感冒嗎?可能他感冒的次數少一點,但是也會感冒的。抑鬱症是一種心理感冒,性格好的人可能得抑鬱症的機率會小,但是並不是說不會得,,這個道理是一樣的!

    3 嚴格來說抑鬱症是內因和外因相互作用的結果!

    抑鬱症是內因和外因相互作用的結果,它不是單一致病的結果。性格只是內因的一個方面,例如內分泌失調,遺傳因素,這都屬於內因,性格只是其中的一個方面。性格,好性格比較開朗的人,可能患抑鬱症的機率會低一點。是它佔的機率很小,因為抑鬱症是多方面致病的結果,還有外部因素,例如壓力,家庭環境,突發事件等等都會誘發抑鬱症。這些因素綜合起來說性格開朗只是佔很小的比例,所以說性格開朗的人也照樣能得抑鬱症,我所接觸的大部分抑鬱症患者當中,性格比較開朗的人大有人在。有些性格比較開朗的人,他也比較追求完美。不會變通,心理承受能力也不強,如果再結合一些突發事件,也能引起抑鬱症的發作。當然性格開朗總比沉默寡言好得多。從另一方面來說,即便是性格開朗的人得了抑鬱症,他治療起來之後的效果也會比那些性格封閉的人要好得多!!

    從以上我說的這幾方面來說,性格開朗的人照樣也能得抑鬱症。所以我們生活在這個社會當中,只要我們活著,我們就要面對著形形色色的問題,人無遠慮,必有近憂。現在我們的飲食;社會工業化帶來的汙染以及電磁輻射等多方面!導致抑鬱症的發病人群是越來越高!發病年齡也在趨向於低齡化!很多人家庭什麼事也沒有發生,也沒有受到刺激,不知不覺他就抑鬱了。就像是感冒一樣,也沒有著涼,也沒有被感染,不知不覺就嗓子疼,打噴嚏感冒了!這個道理其實是一樣一樣的!我希望我們每一個人都做一個開朗的人!同時也要做一個心理承受能力強大的人。學會化解心中的不良情緒,在這個高度競爭激烈的社會。學會為人處事的原則。用這個原則來,以不變應萬變。看開看淡很多事情。凡事心中有數,你就不會當很多事情發生在你面前的時候,你反應不過來。我們的生命很短暫,每一個人都應該珍惜當下的生活,珍惜自己活著的每一天,好好面對自己的人生。我是一名心理工作者。普及心理知識!關注心理健康!如每一位抑鬱症患者都能快樂的生活下去!我與每一位你們同在家!!

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