我都是硬抗過去的，幾個月痛一次，痛一次有時候幾個小時有時候幾天，有時候半個月，痛感有時候強有時候弱，沒吃過藥

還是得找一下偏頭痛的原因，我以前特別愛偏頭痛，時間長達半年，一個月疼兩次，剛開始以為是上火，後來才知道，原來是長了一顆智齒，壞在了牙床裡，拔掉就好了！

隨著年齡的增長，氣血兩虧，經期又開始偏頭疼，不過有兩天左右就能好，你可以嘗試泡腳和頭部按摩！

我就有這個毛病，每次痛的時候特別難受！我都是用燙一點的毛巾弄著敷一下額頭，會舒服很多！

有時候會用梳子梳一下頭髮，也會舒服一些！

實在不行，能睡著就去睡一覺，但是有時候是痛得難以入睡呀

我覺得頭痛最重要的是，平常要注意保暖，別凍著了！

只要一說某症（狀）就告訴你治療方法，就是在瞎說/shái說

人們都習慣於認為，只要一說什麼症狀，有人/醫生就告訴我用什麼方法/藥物能夠治癒。好像個個都是神醫似的。醫生們也都樂在其中，不斷地給出治療各種病症的方案，但是仍然非常多的人的病症不能治癒。

從古至今，不論中醫還是西醫書籍記載的幾乎都是以成功的治療或診斷為內容，很少去記載不成功的內容！其實成功的案例或內容絕大多數不是醫生的功勞，也可能不是藥物的功勞，但是都習慣於歸功於醫生，或歸功於藥物，或歸功於其他的治療方法，不能完全否定所有的治療方法，但是真正能針對原因進行治癒的病症並不多，所以人們都陸續地死去了，而不是一個個的病症都治癒了而長生不老！

世界上的事物本來沒有名字，人們給起了名字才有了名字。

病症的名稱也是一樣的。漢字“頭痛”，人們認識了就以為了解/認知了，其實根本沒有那麼簡單。怎麼知道：頭痛=headache？認為頭痛兩個字寫法和發音是同樣的，所有一說頭痛的話，其引起的原因也是一樣的，治療方法也是一樣的，其實根本不是！

頭痛是症（狀），是結果，是結果就得有原因，不同的原因引起的相似的結果必須用不同的方法去除，世界上沒有萬能的東西存在。沒有那麼一種東西或方法，能夠去除所有的引起病症的原因。就是說沒有一種公用的方法（死亡例外）把不同的原因都去除掉。只有用針對引起症狀的原因的治療方法才是正確的方法！

不要覺得晦澀難懂，其實是非常難用語言/文字把醫學或病症說/寫明白，可以說永遠也寫不明白。大家都在說的“感冒”，好像大家都知道什麼是感冒，其實誰也不知道什麼是感冒！透過SARS和新冠病毒的流行，大家都應該明白了，所謂的感冒都只能是事後推斷，事中瞎猜而已。來一個就診的病人，哪個醫生敢直接說其是：感冒，就是在瞎說/shái說！關於感冒一詞，將來必定會被廢棄，如果推行中醫強國的政策，就得采用“層級診斷”的新方法，廢棄現在的診斷思路和辨證思路，採取“辨癥”的新思路。

偏頭痛也是同樣道理。不是所有人的偏頭痛都是相同的原因造成的，用同樣的方法都能治癒，也就是說，沒有一個公用的治療方法能治癒所有人的偏頭痛。只有找到引起某人某症狀的原因，把原因去除了，病症就消失了，否則就是在瞎治/shái治。

不論是普通百姓，還是醫學畢業生、醫學專家、博士、院士，只要你一說怎麼不 好/有什麼樣的症狀，就告訴你治療方法，就是在瞎說/shái說。

基於此，誰也不敢直接告訴你有什麼獨家秘訣緩解（偏）頭痛！

解決的最佳方案是找到引起你的偏頭痛的原因後，把原因去除了偏頭痛就好了，這也是治本的方法。如果用止痛藥，只能臨時改善症狀，不能解決根本問題。

你問“緩解”，還要分清是想暫時緩解，還是永遠緩解？前者，用指標的方法有很多，後者就非常難找了，也不知道你的偏頭痛到底是什麼原因引起的。客觀世界非常複雜，人體也非常複雜，有非常多的引起（偏）頭痛的原因，多到讓人難以想象！

我總結了一個知道症狀後尋找引起症狀的原因的公用思路圖，見下圖。這圖經過完善後，必將成為醫學教科書的必備！也是重新編寫醫學教科書的指南！