判定洗髮水好壞最根本的因素是它的清潔成分，也就是表面活性劑，簡稱表活。一款洗髮水的組成7成是水，表活大約佔2、3成，剩下的是保溼成分及粘度調整劑香料等等。由此可見最影響產品質量的就是表活了。
而目前市面上的開架洗髮水（無論中國產還是日產還是韓產還是歐美）主表活採用的大多都是硫酸鹽類表活，簡稱S類表活。
最常見的有SLES，SLS
（常見的中文名稱：月桂醇醚硫酸鈉, 烷基硫酸鹽, 月桂醯醚硫酸鈉, 十二烷基硫酸鈉, 月桂醇硫酸酯鈉；英文：Sodiumlauryl sulfate、Sodium LaurethSulfate日語：ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na 等等等 最簡單識別的話，看到名字裡帶“xxx 硫酸 ”的就是了）
這類表活優點是清潔力強、價格便宜、起泡性好。缺點是由於清潔力過強，還有很強的脫脂力，對面板有一定的刺激。長期使用會破壞頭皮皮脂膜從而引發各類問題，如頭屑、發炎、發癢等。頭皮敏感的人可能用幾次就會出問題。並且S類表活比其他表活更容易殘留在頭皮，很多人斷髮、脫髮可能就是這個原因。對燙染後的頭髮影響較大，比如掉色、燙髮效果變差。髮質也會變得越來越糟糕，容易乾燥起靜電。總而言之，弊大於利。
我碰到過太多人被科普後來特地感謝的：“本來頭屑巨多用什麼都沒好，斷了S表活洗髮水就好了。”、“不用硫酸鹽表活洗髮水後髮質都改善了。”等等
————————————————————————————
可為什麼市面上還有那麼多產品在用？因為便宜啊！S類表活是成本最低廉的成分，還有著優秀的起泡性和高畫質潔力，使用感相對來說比較好，無論任何水質下都可以發揮高畫質潔力（而且大多數消費者不會去深究，甚至連自己頭皮發癢、起屑的原因都不清楚。）但不能忽視它帶來的負面影響。
現在會有很多洗髮水會加入溫和的兩性表活來降低S表活的刺激性。可即使再緩解，新增量最多的表活還是S類，隱患還是存在的，刺激再降低也不會做到氨基酸表活那樣溫和。除此以外，在S表活的洗髮水裡新增矽類提高頭髮的順滑度令使用者產生種美好的錯覺也是非常常見的手段。
同理，S類表活還運用於沐浴露、洗面奶中，雖然也都不好，但不會比洗髮水帶來的影響要大。身體和臉都可以塗面霜身體乳來保護，而頭皮乾燥應該如何是好？洗潔精、洗衣液中也會常見到它們的身影，話說現在高品質的洗潔精也都不採用S表活了呢~
現在大家都知道盡量避免皂基潔面或者交叉使用皂基，可為什麼對於自己的頭髮卻那麼不上心呢？不上心的後果就是天天頭油得可以炒菜、因為掉髮嚴重天天喊要養身用霸王（霸王洗髮水也是S表活…………）
我十分不建議使用S類主表活洗髮水，無論任何髮質。如果硬要用也不阻攔，相對來說，健康的頭皮、出油量較多的人可以使用S類表活。敏感乾燥頭皮、燙染髮質還是避開為妙。另外請記得，再健康的頭皮也經不起長時間的刺激，使用S類主表活洗髮水時，必須要和其他溫和表活洗髮水交替使用。
溫和表活有：
氨基酸（有好幾種，也有優質和劣質的但總體溫和度較高）
兩性（比起清潔力更注重護理保溼效果，通常用來複配提高保溼力or降低主表活刺激）非離子（又叫APG，是比較優質的表活，價格高昂，目前運用在洗髮水比較少，潔面會出現）
酸性皂（清潔力強，且較溫和。把皂基的鹼性變味酸性從而降低刺激）
還有很多很多我就不一一列舉了，氨基酸和兩性比較常見。 碰到很多槓精說不要妖魔化S表活，拜託現在都21世紀了，有能力改善自己生活質量為什麼還要使用低廉的成分來摧殘自己？健康頭皮的人一時半會兒覺得沒啥，過了幾年可能掉髮會嚴重、變得敏感，這些都是有可能發生的。
並且95%的人是根本不知道的情況下還在繼續使用，要是知道了肯定會盡量避開的啊！更噁心的是目前還有很多價格高昂的洗髮水還在用S表活，很多人以為貴=好。其實並不是，和護膚品不一樣，洗髮水第一要追求的是清潔成分，隨後再看功效。長期用的東西為什麼不能選擇更好的？（據我所知現在脫髮的人越來越多，我就不信他們不在意S表活帶來的隱患）
雖然目前市面上能購買到的洗髮水8成還是S主表活。但值得欣慰的是重視的人越來越多，溫和的氨基酸主表活洗髮水也進入了大家的視野裡，這些都是值得去嘗試的產品。
判定洗髮水好壞最根本的因素是它的清潔成分，也就是表面活性劑，簡稱表活。一款洗髮水的組成7成是水，表活大約佔2、3成，剩下的是保溼成分及粘度調整劑香料等等。由此可見最影響產品質量的就是表活了。
而目前市面上的開架洗髮水（無論中國產還是日產還是韓產還是歐美）主表活採用的大多都是硫酸鹽類表活，簡稱S類表活。
最常見的有SLES，SLS
（常見的中文名稱：月桂醇醚硫酸鈉, 烷基硫酸鹽, 月桂醯醚硫酸鈉, 十二烷基硫酸鈉, 月桂醇硫酸酯鈉；英文：Sodiumlauryl sulfate、Sodium LaurethSulfate日語：ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na 等等等 最簡單識別的話，看到名字裡帶“xxx 硫酸 ”的就是了）
這類表活優點是清潔力強、價格便宜、起泡性好。缺點是由於清潔力過強，還有很強的脫脂力，對面板有一定的刺激。長期使用會破壞頭皮皮脂膜從而引發各類問題，如頭屑、發炎、發癢等。頭皮敏感的人可能用幾次就會出問題。並且S類表活比其他表活更容易殘留在頭皮，很多人斷髮、脫髮可能就是這個原因。對燙染後的頭髮影響較大，比如掉色、燙髮效果變差。髮質也會變得越來越糟糕，容易乾燥起靜電。總而言之，弊大於利。
我碰到過太多人被科普後來特地感謝的：“本來頭屑巨多用什麼都沒好，斷了S表活洗髮水就好了。”、“不用硫酸鹽表活洗髮水後髮質都改善了。”等等
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可為什麼市面上還有那麼多產品在用？因為便宜啊！S類表活是成本最低廉的成分，還有著優秀的起泡性和高畫質潔力，使用感相對來說比較好，無論任何水質下都可以發揮高畫質潔力（而且大多數消費者不會去深究，甚至連自己頭皮發癢、起屑的原因都不清楚。）但不能忽視它帶來的負面影響。
現在會有很多洗髮水會加入溫和的兩性表活來降低S表活的刺激性。可即使再緩解，新增量最多的表活還是S類，隱患還是存在的，刺激再降低也不會做到氨基酸表活那樣溫和。除此以外，在S表活的洗髮水裡新增矽類提高頭髮的順滑度令使用者產生種美好的錯覺也是非常常見的手段。
同理，S類表活還運用於沐浴露、洗面奶中，雖然也都不好，但不會比洗髮水帶來的影響要大。身體和臉都可以塗面霜身體乳來保護，而頭皮乾燥應該如何是好？洗潔精、洗衣液中也會常見到它們的身影，話說現在高品質的洗潔精也都不採用S表活了呢~
現在大家都知道盡量避免皂基潔面或者交叉使用皂基，可為什麼對於自己的頭髮卻那麼不上心呢？不上心的後果就是天天頭油得可以炒菜、因為掉髮嚴重天天喊要養身用霸王（霸王洗髮水也是S表活…………）
我十分不建議使用S類主表活洗髮水，無論任何髮質。如果硬要用也不阻攔，相對來說，健康的頭皮、出油量較多的人可以使用S類表活。敏感乾燥頭皮、燙染髮質還是避開為妙。另外請記得，再健康的頭皮也經不起長時間的刺激，使用S類主表活洗髮水時，必須要和其他溫和表活洗髮水交替使用。
溫和表活有：
氨基酸（有好幾種，也有優質和劣質的但總體溫和度較高）
兩性（比起清潔力更注重護理保溼效果，通常用來複配提高保溼力or降低主表活刺激）非離子（又叫APG，是比較優質的表活，價格高昂，目前運用在洗髮水比較少，潔面會出現）
酸性皂（清潔力強，且較溫和。把皂基的鹼性變味酸性從而降低刺激）
還有很多很多我就不一一列舉了，氨基酸和兩性比較常見。 碰到很多槓精說不要妖魔化S表活，拜託現在都21世紀了，有能力改善自己生活質量為什麼還要使用低廉的成分來摧殘自己？健康頭皮的人一時半會兒覺得沒啥，過了幾年可能掉髮會嚴重、變得敏感，這些都是有可能發生的。
並且95%的人是根本不知道的情況下還在繼續使用，要是知道了肯定會盡量避開的啊！更噁心的是目前還有很多價格高昂的洗髮水還在用S表活，很多人以為貴=好。其實並不是，和護膚品不一樣，洗髮水第一要追求的是清潔成分，隨後再看功效。長期用的東西為什麼不能選擇更好的？（據我所知現在脫髮的人越來越多，我就不信他們不在意S表活帶來的隱患）
雖然目前市面上能購買到的洗髮水8成還是S主表活。但值得欣慰的是重視的人越來越多，溫和的氨基酸主表活洗髮水也進入了大家的視野裡，這些都是值得去嘗試的產品。