先來簡單說說什麼是肝炎？

肝炎是肝臟炎症的統稱。通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害，引起身體一系列不適症狀，以及肝功能指標的異常。

那麼什麼樣的人容易患肝炎呢？

第一種：經常通宵熬夜打遊戲、上班、追劇等的人群。___ 人的肝臟是在晚上11時至凌晨3時活動能力最強，這也是肝臟的最佳排毒期，如果 此時熬夜，肝臟得不到休息，肝臟的血流量相對不足，勢必加重肝臟的負擔。同時，熬夜的人，多半晚餐進食較多，並且晚餐後又沒有運動，這樣多餘的熱量就會轉化為脂肪貯存於肝臟，久而久之，肝臟的脂肪含量就會超標，導致脂肪肝。

第二種 ：機體免疫力較差者

各年齡段機體免疫較低者都屬乙肝易感人群，因為當乙肝病毒侵襲人體時，免疫力低下者不能識別、清除乙肝病毒，從而導致機體感染並攜帶乙型肝炎病毒。

第三種：肥胖者

肥胖者皮下脂肪組織脂肪分解，造成脂肪沉積在肝臟中。

第五種：飢餓者

長期不進食或者十分飢餓的人進食是最容易導致肝炎的原因。由於血糖降低，肝組織中的脂肪酸被調動進入血液，使血液中游離脂肪酸升高，可致肝臟脂肪堆積。

第六種：年長者

老年人大多患有慢性病（高血脂，高血糖），這些慢性病人合併脂肪肝比例較高，脂肪肝可能伴隨肝細胞膜損傷，使脂肪代謝能力減退，進而影響肝臟功能。因此需要重視保肝護肝的措施，尤其是加速再生肝細胞膜。

第七種：營養不良的人

由於蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋白合成減少，造成肝臟轉運甘油三酯時發生障礙，使脂肪在肝內堆積。

第八種：經常酗酒者

酒精裡的乙醇對肝臟有害，經常飲酒會使肝臟的代謝能力減退，導致肝細胞內脂質過度堆積，引起肝細胞膜破損。酒精性脂肪肝更易誘發脂肪性肝炎，肝纖維化和肝硬化，約四成肝硬化的元兇是酗酒。

肝炎是肝臟炎症的總稱，在日常生活中，常見的肝炎有乙肝、丙肝、酒精肝和脂肪肝等，其中，乙肝和丙肝具有傳染性。

哪類人容易得肝炎？

1、免疫力低下的人

對於各種病毒和細菌來說，免疫力低的人抵抗力不是很強，容易因為感染病毒，引起病毒性肝炎。

2、患者家屬

身邊有乙肝、丙肝患者的人，如果沒有采取預防措施，相對來說，也就更容易感染上疾病。

3、嗜酒的人

肝臟是主要的代謝器官，乙醇對肝細胞會造成直接的不可逆的損害，長期飲酒的話，可能會導致肝細胞病變，以及肝功能異常，最初可能會引起酒精肝，嚴重的話，可能會出現酒精性肝硬化。

4、大吃大喝的人

肝臟有消化和吸收的功能，長期不注意飲食，吃太多高熱量食物，久而久之會增加肝臟的負擔，一旦肝臟處理不過來，就會導致脂肪堆積在肝臟中，形成脂肪肝甚至是脂肪性肝炎。

對於傳染性肝炎，要積極接種疫苗，瞭解傳播途徑做好預防，對於非傳染性肝炎，瞭解疾病成因後，就要改變不良習慣。

我們都知道，病毒是導致很多疾病的根源，然而病毒卻是很難被發現的，如果平時不注意就很容易受到病毒的感染。乙肝就是由於病毒感染引起的慢性肝炎，雖然現在已經研發出了相關的疫苗，但是患上這種疾病的人還是很多，而且這個疾病的傳染性較大，所以攜帶此病毒的人也不在少數。

生活中的這4類人容易受到乙肝的“青睞”，要注意預防以免患上疾病。

1.嬰幼兒

許多人都有過小時候經常得病，長大後卻很少生病的經歷。這是因為，嬰幼兒的免疫力系統發育還不完全，所以抵抗病毒的能力都比較差，而對於傳染性較大的疾病，自身是無法抵禦的，所以很容易受到疾病的感染。

2.老年人

除了年紀較小的人免疫力比較低以外，年紀較大的人也會有同樣的情況。因為人在變得越來越老之後，各項器官和機能都會下降，所以就很容易患上疾病，如果身邊有乙肝病毒的攜帶者，就很容易直接患病了。

3.孕婦

女人在懷寶寶後，體內的激素會出現變化，而身體所吸收的很多營養物質，會有一部分給了肚子裡的生命，肝臟的負擔本身也會加重，所以對病毒的抵抗力就會相對減弱一些。

4.經常外出就餐的人

餐館裡不僅食物不太乾淨外，吃東西的餐具也不衛生。因為有許多人都共同使用過，如果餐具被患有乙肝的人使用過而又沒有消毒的話，就很容易讓再次使用人受到病毒的感染而患上疾病。