今年20多了終於是學會了騎腳踏車，一共用了一個半小時學會，在此寫下自己學車的經驗，以此幫助現在還不會騎車的知友。
首先講一下我自己是小時候平衡感很差，就害怕去騎腳踏車，最後高中的時候找了個機會練了一下，騎車的時候是蹬一下車就需要撐一下地面，結果搖搖晃晃的根本騎不起來就放棄了。。。
所以答主也是父母嘴裡笨的不會騎車的那個，今天通過了自己的摸索用了一點時間就學會了騎車，大家相信自己一定能學會騎車。
好啦，現在開始教我學騎車的經驗。
（1）首先，你需要克服心理上的障礙，畢竟這麼大年紀了，居然還不會騎車。小區裡的小孩都騎的有模有樣，畢竟華人這麼多，騎車的時候肯定會有些大爺大媽或者小孩出現，（ps：有些小孩會在你旁邊秀他的車技）這個時候就不要害羞了豁出去大膽去騎，誰又不認識誰，想想你為什麼要學騎車（大多數估計是因為上班，上學或者公司去旅遊，不會騎車就很麻煩和尷尬）所以不要在意他人的眼光，專心去騎車。
（2）好了，第一道門檻過去後就解決了一個大問題。（好多人害怕別人的笑話，導致了一直不敢去騎，那就永遠學不會騎車）下一步，你需要找一個平坦開闊，障礙物比較少的學車場地。這個很重要，很多初學者找一條窄路去練，騎的時候把控不住方向會東倒西歪，如果兩面都是牆，那你騎不了幾步，就會因為障礙物停下來了。找到了合適的場地我們就能去找使用的腳踏車了，家裡有車的或者馬路上的共享單車都可以，（注意初學者就不要選擇什麼山地車、公路車之類的）有了車之後要根據你的身高調整座椅的高度，初學者最好是調整完後，你的腳能支撐在地面上。
（3）（騎車有一種方式是，一隻腳踩在踏板上，另一隻腳蹬地來進行滑行，平衡後快速坐到車上，然後蹬車前進。這個方法我是覺得起步有些麻煩，練了幾次也很難掌握就放棄了）
這裡我來講坐上車後，直接蹬地起步的方式，這種比較快速方便。
第一，坐上車的時候屁股一定要座好，把重心放在屁股上，一定不要把重心壓在車把上面。座好之後就可以雙腳輪流蹬地，讓自己身體先找一找平衡的感覺，腳踏車可以保持一點時間的向前滑行時就可以收起雙腳，讓腳踏車慢慢的走一點距離。這個時候腳踏車很容易歪倒，這很正常你只需要失去平衡時用腳蹬一下繼續讓車滑行就好了，來來回回練個20多分鐘就差不多了（這裡也可以藉助一些下坡路段進行練習，但要找坡度小的注意安全）。
第二，剛是掌握瞭如何正確的坐在車上，並體驗了車滑行的感覺，現在你的身體開始慢慢適應腳踏車了，你就要開始學習最重要的起步了，
如上圖所示（靈魂畫師，大家湊活看一下。。。）先用左腳撐地，車向左傾斜。右邊踏板放在最高處，用右腳輕輕踩住。起步的時候，你需要用左腳用力向後一蹬，你會感覺到身體帶著車向前走，這時你右腳迅速踩下右邊的踏板，注意：這裡起步時你右腳踩下時車的重心會向右偏，這時你需要把車的龍頭向右偏一些（龍頭就是車把，你需要把龍頭向右擰一下）。完成上述動作後，你的左腳順勢就放在左踏板上了，不要中斷動作，繼續踩下左踏板，同時龍頭向左擰一下（ps:你的車重心在哪邊時，車就會向那邊倒，這時你需要向倒的方向擰龍頭來緩解倒的動作，等另一隻腳踩下後就又會到另一邊）注意好多人會踩第一下後，會感到踩不動另一邊的踏板，首先有可能時你開始的時候沒座好，重心偏。另一點就是你的啟動初速度太慢，剛開始蹬地的一下一定要用上力。
（4）這時，如果順利你就會晃晃悠悠的向前騎行了（如果騎不起來就多多嘗試，這個過程需要你一個小時的努力，好多人學車練40多分鐘騎不起來就放棄了，這裡一定要知道，騎車的時候你的身體在慢慢適應著腳踏車，這個過程比較慢，需要長時間的練習，練習多次後會突然有一次你騎起來了，這時你就要繼續練車，或許下一次又失敗了，但你的身體確實慢慢的適應了騎車，雖然你沒什麼感覺，慢慢積累量變才會有質變，一定不要輕易放棄，最少也要一個多小時的努力）。能完成起步後，你就會騎的彎彎扭扭的，保持不了直線，這就需要你之後大量的騎車，來找直線的感覺了，無論是透過踩重一些踏板，還是控制一下龍頭，這就要靠你自己了，小孩學騎車一般也需要半個月左右，所以成人雖然用不了那麼長時間，但也需要時間的積累，沒事了多騎騎車，就會掌握了（騎車的時候一定要目視前方，不能低頭。）
（5）能騎直之後，就可以練習拐彎和剎車了，這裡要注意下坡速度過快時，不要突然急剎車，你要輕一些捏剎車。
好了，這就是我學習腳踏車的經驗，希望可以幫助到大家。
今年20多了終於是學會了騎腳踏車，一共用了一個半小時學會，在此寫下自己學車的經驗，以此幫助現在還不會騎車的知友。
首先講一下我自己是小時候平衡感很差，就害怕去騎腳踏車，最後高中的時候找了個機會練了一下，騎車的時候是蹬一下車就需要撐一下地面，結果搖搖晃晃的根本騎不起來就放棄了。。。
所以答主也是父母嘴裡笨的不會騎車的那個，今天通過了自己的摸索用了一點時間就學會了騎車，大家相信自己一定能學會騎車。
好啦，現在開始教我學騎車的經驗。
（1）首先，你需要克服心理上的障礙，畢竟這麼大年紀了，居然還不會騎車。小區裡的小孩都騎的有模有樣，畢竟華人這麼多，騎車的時候肯定會有些大爺大媽或者小孩出現，（ps：有些小孩會在你旁邊秀他的車技）這個時候就不要害羞了豁出去大膽去騎，誰又不認識誰，想想你為什麼要學騎車（大多數估計是因為上班，上學或者公司去旅遊，不會騎車就很麻煩和尷尬）所以不要在意他人的眼光，專心去騎車。
（2）好了，第一道門檻過去後就解決了一個大問題。（好多人害怕別人的笑話，導致了一直不敢去騎，那就永遠學不會騎車）下一步，你需要找一個平坦開闊，障礙物比較少的學車場地。這個很重要，很多初學者找一條窄路去練，騎的時候把控不住方向會東倒西歪，如果兩面都是牆，那你騎不了幾步，就會因為障礙物停下來了。找到了合適的場地我們就能去找使用的腳踏車了，家裡有車的或者馬路上的共享單車都可以，（注意初學者就不要選擇什麼山地車、公路車之類的）有了車之後要根據你的身高調整座椅的高度，初學者最好是調整完後，你的腳能支撐在地面上。
（3）（騎車有一種方式是，一隻腳踩在踏板上，另一隻腳蹬地來進行滑行，平衡後快速坐到車上，然後蹬車前進。這個方法我是覺得起步有些麻煩，練了幾次也很難掌握就放棄了）
這裡我來講坐上車後，直接蹬地起步的方式，這種比較快速方便。
第一，坐上車的時候屁股一定要座好，把重心放在屁股上，一定不要把重心壓在車把上面。座好之後就可以雙腳輪流蹬地，讓自己身體先找一找平衡的感覺，腳踏車可以保持一點時間的向前滑行時就可以收起雙腳，讓腳踏車慢慢的走一點距離。這個時候腳踏車很容易歪倒，這很正常你只需要失去平衡時用腳蹬一下繼續讓車滑行就好了，來來回回練個20多分鐘就差不多了（這裡也可以藉助一些下坡路段進行練習，但要找坡度小的注意安全）。
第二，剛是掌握瞭如何正確的坐在車上，並體驗了車滑行的感覺，現在你的身體開始慢慢適應腳踏車了，你就要開始學習最重要的起步了，
如上圖所示（靈魂畫師，大家湊活看一下。。。）先用左腳撐地，車向左傾斜。右邊踏板放在最高處，用右腳輕輕踩住。起步的時候，你需要用左腳用力向後一蹬，你會感覺到身體帶著車向前走，這時你右腳迅速踩下右邊的踏板，注意：這裡起步時你右腳踩下時車的重心會向右偏，這時你需要把車的龍頭向右偏一些（龍頭就是車把，你需要把龍頭向右擰一下）。完成上述動作後，你的左腳順勢就放在左踏板上了，不要中斷動作，繼續踩下左踏板，同時龍頭向左擰一下（ps:你的車重心在哪邊時，車就會向那邊倒，這時你需要向倒的方向擰龍頭來緩解倒的動作，等另一隻腳踩下後就又會到另一邊）注意好多人會踩第一下後，會感到踩不動另一邊的踏板，首先有可能時你開始的時候沒座好，重心偏。另一點就是你的啟動初速度太慢，剛開始蹬地的一下一定要用上力。
（4）這時，如果順利你就會晃晃悠悠的向前騎行了（如果騎不起來就多多嘗試，這個過程需要你一個小時的努力，好多人學車練40多分鐘騎不起來就放棄了，這裡一定要知道，騎車的時候你的身體在慢慢適應著腳踏車，這個過程比較慢，需要長時間的練習，練習多次後會突然有一次你騎起來了，這時你就要繼續練車，或許下一次又失敗了，但你的身體確實慢慢的適應了騎車，雖然你沒什麼感覺，慢慢積累量變才會有質變，一定不要輕易放棄，最少也要一個多小時的努力）。能完成起步後，你就會騎的彎彎扭扭的，保持不了直線，這就需要你之後大量的騎車，來找直線的感覺了，無論是透過踩重一些踏板，還是控制一下龍頭，這就要靠你自己了，小孩學騎車一般也需要半個月左右，所以成人雖然用不了那麼長時間，但也需要時間的積累，沒事了多騎騎車，就會掌握了（騎車的時候一定要目視前方，不能低頭。）
（5）能騎直之後，就可以練習拐彎和剎車了，這裡要注意下坡速度過快時，不要突然急剎車，你要輕一些捏剎車。
好了，這就是我學習腳踏車的經驗，希望可以幫助到大家。