考場心態受多方面因素影響，要想有一個穩定的心態去考試，正常發揮出學習成果，就要在避免不良因素上努力。

考試前，我們要科學制定學習計劃，充分利用可以利用的一切時間，盡百倍的努力去紮實學習準備。進入考場後，不能想你考好了會怎樣，這樣想你會容易緊張。而是要想你考不好，還會有機會或者不受影響的事情，這樣想有助於放鬆心情。

考試方法也影響考試心態，做試題時最好從簡單的開始，當你很容易地做完一道題時，會很好地激起你考試的自信心，藉助這份自信心和良好的心態先把試卷中，你會做的題做完，可能心態會越來越好，考試也會超常發揮。

休息不好，進了考場睡意朦朧，神志不清，迷迷糊糊，平時會做的題都不會做了，心態肯定會越來越糟糕。另外，如果考試遲到了，心情肯定會緊張，難以很快平心靜氣地考試，而且心態會越來越緊張。

每個人都想當自己的蓋世英雄，可並不是每一個時代都有戰爭。想要在現在這個社會當英雄，最好的辦法就是決勝高考，把考場當戰場。

和戰爭一樣，每一場戰爭都是有勝負的，而高考的勝負也顯而易見。能考上理想的大學，就是對勝負最好的評判。

雖然很多人覺得上大學是一件很平常的事情，只要稍加努力就有高校錄取，可是理想的大學和調劑的大學、理想的專業和冷門的專業真的沒有差別嗎？

多少人寒窗苦讀只為這一刻，像是一個磨練多年的戰士一樣，期待著這場戰爭能夠證明自己。

不過現實總是殘酷的，不管之前準備的多麼充分，都有可能遇到更強勁的對手，可是我們不能退縮，必須以百分百的鬥志去迎接戰爭。如果連嘗試的勇氣都沒有，怎麼能取得勝利呢？

既然把考場看作是戰場，就要把自己想象成一個戰士，擁有必勝的決心和強大的毅力。

備戰之前，把每一個該掌握的知識點都牢牢掌握，這樣才算拿著武器上戰場。如果連最基本的知識點都沒準備好，就相當於上了戰場沒有帶武器一樣，就算自己的運氣再好，也難以取得勝利。

奮鬥吧少年，把高考當成是一場戰爭。

有一種人，他們平時學習成績都不錯，但一到考試了，就會掉鏈子，考得特別的差。很不幸，我就是這一類人。

我記得我上學那會，平時學習成績是中上等吧，小學六年級時，在全年級排名前50名，特別是語文，每次測試都是90分以上，班上只有我一個人做到了，可是到了小升初時（我們那會升初中是要考試的），考得成績簡直慘不忍睹，跟我一起去查成績的一個好姐妹看到我的成績，她不敢於相信，非得讓我去申請查試卷，可我嘴上沒說，但我心裡很清楚，不用查，我考得就是這樣的分數。

到了初中也是這樣，平時小考成績都還不錯，一到全區聯考，我都是考得一塌糊塗。這樣的情況一直延續到我工作。

後面我參加工作了，因為工作需要，也常常去參加各類考試，咦，我突然變成考神了，逢考必過，同事們都很敬佩我，並且如果我要參加某個考試，他們一定不去參加，說是免得我考過了，他們沒考過會沒面子。

我自己也一直沒想明白是怎麼回事，去年我考駕照的時候，我總算是摸清楚原因了。平常我練車都練得非常好，去模擬考試的時候，那叫一個慘，扣幾百分的。但真正考試的時候，我又往往在第二次機會時候通過了。

我總結了下原因，當我模似考試的時候，因為對考試不熟悉，心情非常的緊張，一不小心就會掛了，所以每個點都是因為自己過度緊張與不熟悉而丟分了。到了真正考試的時候，第一把考的時候，我要麼是因為心情過度緊張，一開始就掛了，要麼就是心情放鬆的過早，在後面掛了。那後面之所以我能透過考試，是因為我及時調整了心態，讓自己處在適度的緊張範圍，把心沉下來，一步步地去做，最後是順利通過了。

在反思我讀書時，在大考的時候，每次考砸的原因其實也是跟我考駕照一樣，要麼是心情過度緊張，要麼就是過度放鬆，心是飄飄的，根本沒有覺下來，這樣的狀態下，很容易犯錯。

而到工作後，之所以逢考必過，是因為心態變得更加沉穩，在考試的時候，不及不躁，抱著做完一題是一題的心態，所以每次我很少因為粗心而答錯題。自然透過率就會高很多。

所以，我覺得想要在考試中保持好的心態，要做到以下幾點：

首先是，沉下心來，把需要掌握的知識都吃透，掌握好。

其次，保持適度緊張，別人說緊張容易出錯，但是適度的緊張會讓我們大腦更活躍，思路更清晰，其實是有助於考試的

第三，平常考試時，也要把它當成大考，每次都以大考的心情去面對，真正大考時，才不會慌。