有人嫉妒自己，實際上也恰恰充分說明你比其他人優秀，這也是另外一種方式的讚美，所以，面對嫉妒，我們更應該微笑感謝！

一：一定在內心先竊喜一陣兒，先肯定一下自己。

二：內省，自己哪方面遭人嫉妒，以後絕口不提。

三：讓嫉妒者變成自己的崇拜者。

有人嫉妒你說明你比他強，不怕累死儘管嫉妒 ！這是好事！比起那些幹什麼都不中用只會招人討厭的窩囊廢來，你應該自豪！

低調而不放棄努力

在生活中，凡是嫉妒你的人，都是生活在你身邊的人。甚至一度和你相好過的人。人為什麼會嫉妒別人？這是人爭強好勝的本性膨脹到失去理性的結果。人總是想維護在自己生活圈內老大獨霸的神聖地位，一但有人危協到自己，心底就產生不平的怒火，恨不得把人家置於死地而後快。

所以嫉妒是長在人身上的毒瘤。一但發作害人害己。其實這還是個心態問題。人應該始終保持謙虛的平常心態，努力學習提升自我，理性地和帶著欣賞去對待別人的成就，分享別人的快樂。這是提升自我價值最有效的態度和辦法。而不是把別人打倒，自己獨立為大。

嫉妒別人的人，往往都是很優秀的人，卻常常因此毀掉自己一生。不知道是否還記得復旦大學，幾年前發生的投毒案，就是因此害了兩個高才生。真可惜。

如果面對嫉妒，該怎麼辦？首先自己應該低調一點，多看看別人的長處，萬不可用自己的長處去刺激別人。因為這種情況多發生在同學和同事之間，迴避沒有餘地。關係又很親近。還可直接面談，但方法和態度一定要用好。也可以從心理上遠離對方，並預防對方的過激舉動。總之來說就是多種方法兼施，設法喚醒對方的理性思維，立求取得重歸於好的最大效果。

淡然處之。

我是一個平凡人，我會嫉妒比我優秀的人，雖然嘴裡說著與我無關，其實我心裡會羨慕，嫉妒，我渴望對方失敗，這樣她就會像我這樣平凡了。會犯錯，會失敗，會低頭。

有比我優秀的，就會有比我差的。我在嫉妒別人的時候，別人也在嫉妒我。這是很正常的。

嫉妒是一種自卑的心理，其實就是自己的行動跟不上自己渴望優秀的願望，然後被周圍人群刺激了，就會嫉妒了。嫉妒不可怕，可怕的又沒有能力改簽自己還要嫉妒的。如果把嫉妒轉化為努力，大多都會在一段時間得到改善。

被人嫉妒證明你優秀，平凡人哪沒有嫉妒心理，只要不去做令人噁心的事，心裡嫉妒嫉妒別人也無傷大雅。

畢竟大家都是自己過自己的日子。

可是，一旦有人將嫉妒心理轉化成行動，我只能說，你太優秀了，他嫉妒你應該不是一天兩天了，估計在他眼裡，你處處壓他一頭。

如果他的行為不嚴重，可以不管他，超出一定的界限，請一定要直接找他，告訴他，你只是在做自己的事。

除此以外，要保持低調謙遜的態度。

你優秀你的，他嫉妒他的。

被人嫉妒沒關係，只能證明嫉妒你的那個沒你活得好。但“由嫉生恨”，可就大大不妙了。

但如果嫉妒的後果已經產生，又該如何應對呢?

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嫉妒一個人，但又沒辦法超越他，只能眼睜睜地看著生氣，這種時候，有些素質不高的人，便會在背後大行誣衊之事。

當社會經驗不是非常豐富、自信心不是非常足的時候，我們大多會憤怒，會難堪，會去拼命解釋。

當自己成長到一定程度，面對他人的誣衊，只會一笑了之，連解釋的興趣都提不起來。

這是因為，許多虛假的事，我們只要不拿它當回事，它就什麼事都不是。

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因為嫉妒而在背後誣衊他人，只是過過嘴癮，就像吸大麻一樣，讓自己的精神暫時得到麻醉，說到底只是嫉妒者單方面的行為，危害不深。

但有些心狠手辣的人，或是嫉妒心深重到極點的人，會“出手相報”，或挖坑，或陷害，或構陷，總之，就想讓人倒黴。

這種時候，就要好好分析情況，該躲開的自然要躲開，但不該躲的，就要迎頭趕上……

總之，以“不會惹禍上身”為宗旨，有理、有節，有忍讓、有手段，躲開或征服那些做出惡行的人。

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有些人，不會在背後說，也不會在背後幹，直接就打上門來，惡言惡語，又罵又諷刺，樣子很難看。

面對這樣的人，還是微微一笑，放過他吧，沒有必要計較。

……

社會複雜，我們永遠想不到一個嫉妒的情緒產生後會串連出多少事，所以，“預防”被人嫉妒其實更重要。

平時宜低調再低調，謙虛再謙虛，不要誇耀，不要顯擺，不要刺激別人。

這個問題，我們可以從幾個方面來進行分析：

1、無人嫉妒是是庸才。別人嫉妒你，是因為你在某些方面比他優秀。被人嫉妒你，就是應為他欠缺你所擅長的東西。

2、你平時有些張揚。經常顯擺自己，刺痛了別人。咱經常說的人紅是非多，低調壽命長，就是這個道理。

3、別人是個紅眼病。不管什麼東西，他都要嫉妒一下，這樣就是看不慣別人比他過得好，不足為慮。

我們該如何應對呢？

1、自己的優點就要發揮出來，不要在乎別人的眼光。

2、平時不要總是表現自己鮮光的一面，可以偶爾表示下自己的不如意，讓別人也小小的存在的優越感。

3、低調做人高調做事。其實，生活中很多的嫉妒，都是無意識的，沒必要心存顧忌。

總之，我們要處理這樣的事情，就要先看是否對我們的自己的事業發展或者是生活造成很大的影響，沒有必要為了一些不必要的困惑而影響了我們的生活。獅子是不會計較蚊子造成的影響，只有我們自己強大，這些小的困惑完全是可以忽略不計的。

第一，首先你要學會對別人寬容

第二，切記不要在嫉妒你的人面前過多地表現自己。

第三，在你獲得成功的時候請大家一起分享你的喜悅。

有人的地方就有是非，只要你優於別人就會遭人嫉妒。這個是人在家中坐，禍從天上來。當然人世間最難的兩件事情，一件是把別人的鈔票裝進自己的腰包，另一件事情就是把自己的思想裝到別人的腦袋裡。所以，你沒有辦法控制別人的思想，但是你應該讓自己的內心強大起來。不要太過招搖。保持謙遜本性，做好自己便好。

嘴長在別人身上，怎麼說我們管的了？別人怎麼看待、評判我們，是他們的事兒，與我無關。就像夏天的蟬鳴，你仔細聽，它在叫，一時不在意，惱人的蟬鳴沒有了。做好自己的事情吧。走自己的路，讓別人說去吧。嫉妒也罷，批評也罷，瞧不起也罷，知道就行，任爾東西南北風，我自巍然不動。