變漂亮！首先你要學會改變！僅以微小的角度談談怎麼變，希望大家踴躍補充。

有人說，美是內在和在外的，外在的髮型和服裝很快就可以完成，而內在的呢？

這個就需要平時多看一些有“營養”的書籍，確立正確的三觀，與良人為伴亦良之～

漂亮，不能只看外表，那是一種由內而外所散發出來的氣質，是長久以來個人約束力、生活習慣、文化薰陶的綜合表現。

如題：《如何用四個月的時間變漂亮》？這種改變也只能是外表的改變。題主問的應該也就是這個吧，下面我來解答一下。

一白遮十醜，一胖毀所有！這句話簡直就是精髓！ 一個人面板的黑白那是父母給的，沒法改變，但是我們可以透過日常的面板護理來保持面板的最佳狀態。想要在四個月後美美噠，從現在開始就要多注意面板保養，每天多喝點水補充水分，多吃水果蔬菜來補充維生素，一定要做好面板防曬，這點很重要。再一個就是要有一個好心態，作息時間要規律，保持充足的睡眠。這樣堅持四個月，白不白咱先不說，面板一定可以變得細膩有光澤。這樣一個容光煥發、神采奕奕的你，怎麼看都讓人覺得賞心悅目。

寶貝們注意啦！春天來了，愛漂亮的小仙女們要開始減肥了！想要用四個月的時間變漂亮，減肥無疑是那些胖胖小可愛們的殺手鐧！減肥堪比整容，經本人實踐證明，這句話簡直就是真理。我是在前年的四月份開始減肥的，那時候136斤，我採用的是拔罐減肥的方法，經過兩個多月的時間，減到114斤。減肥期間，我徹底的改變了飲食習慣，每天晚上都出去走步、跳廣場舞這樣的生活習慣一直保持到現在，兩年過去了，體重一直都沒反彈。減肥成功後，穿衣服也好看了，人也變得漂亮自信了，徹底改變了中年婦女的油膩形象。在這裡我要宣告一下，我是賣地毯的，絕對不是拔罐減肥的拖，但是這種減肥方法對我來講，的確很有效。寶貝們可以根據自己的實際情況來選擇不同的減肥方法。條條大路通羅馬，減下去就是王道。這條道路艱辛異常，寶貝們為了變漂亮，絕對值得一試。

另外我們還可以利用這四個月的時間學習一下畫淡妝的技巧，每天都美美的出門，這樣不光自己心情舒暢，也是對別人的尊重。

怎麼樣，寶貝們，四個月的時間很短，但是我們可以改變很多。不愛美的女人，不能算是好女人，想要變漂亮，一蹴而就的只是表面功夫，內外兼修才是真的美，這就需要時間的沉澱和個人的堅持。沒有醜女人，只有懶女人。認真學習，努力提升自己做一個真正的漂亮女人。 我是你們的好朋友張旺嬋，喜歡我就為我點贊加油吧！

很高興回答這個問題，同時也歡迎大家關注熱愛生活、影視和美食，想要做一名人民教師的我，大家互相支援，共同進步！

提問說到的四個月變漂亮，不是不可以的，就看你的決心了。我覺得有一種見效快的，有一種見效慢的，你看自己選擇哪樣。

一、見效快的。

如果自己經濟條件允許，思想上也能接受，那完全可以做整形。我之前有個朋友做了面部的一些微調，三個月就完全好了。有很多的人先天因素在那裡，一般不透過整形都改變不了的這種，那你再怎麼努力運動啊鍛鍊啊也不能有效果的。臉部可以整形，身體胖可以吸脂，面板不好，可以打美白針啊什麼的。不過我並不推薦，我能接受有人整形（但只限於有嚴重缺陷的），但我不能理解，也不支援。而且這也不是一勞永逸的方法，效果有效期也不是很長，費用較高。

二、見效慢的。

這種方法需要的就是堅持。針對自己想要改善的地方，對症下藥，我覺得四個月也是可以有很大成效的。具體措施如下：

（一）面板不好，那就注意休息，不要熬夜，然後飲食清淡，做好防曬。

（二）想要減肥，絕不可以節食，雖然比運動減肥效果快，但是不健康還易反彈。我的建議（也許不科學，只是我自己的總結）：自己多看一些運動減肥的影片，針對要減的部位選擇動作，持之以恆，我就是看了好多影片，總結了10個動作；我吃飯是吃飽就好，不要吃撐，減少零食，主要飯後不能馬上躺下坐著，可以站半個小時或者在屋子裡走走。

（三）服飾搭配

“人靠衣裝”，要選擇適合自己年齡和氣質的衣服，不要只追求好看，更要追求品質。可以多看一些關於服飾的雜誌，瞭解一下搭配技巧。

（四）髮型髮色

一般情況不要有太誇張的髮型髮色，同時根據自己的臉型及身高，確定髮長和髮型。

（五）學會化妝

不管工作中還是生活中，適當的化妝，不僅是對別人的尊重，也是給自己提升自信的方法。化妝可以呈現好氣色。

以上是我覺得能在四個月內就能達到的想要變漂亮的方法。除此之外，還可以多看看書，增加知識和涵養，也可以學一學茶藝或者插花等來提升氣質。說到漂亮，不應該只停留在外貌方面，長的漂亮不如活得漂亮，鍛鍊、化妝等，都是為了呈現更美好的自己，愉悅自己，愉悅生活！