現在是顏值就是正義的時代，護理面部肌膚尤其重要，可怕的就是無論如何小心翼翼的護理，痤瘡、青春痘、粉刺卻還是不請自來；一兩顆還好，如果是扎堆來，在面部星羅棋佈排兵佈陣，恐怕即使再好的容貌，也會被毀的七七八八，也會對生活也造成了諸多不便。

這些面板病主要病發原因是細菌感染，所以，關鍵還是如何進行殺菌和抗菌。

只需往患處噴一噴，3天內即可見效，而且其抗菌作用屬於物理抗菌，不產生耐藥性，不改變面板、黏膜環境的固有屬性，對面板、黏膜、人體細胞無刺激、無損傷；非常實用。

大油皮，當然要先控油啦！油脂分泌旺盛堵塞毛孔，引起痘痘，毛孔粗大，所以控油第一步！

記住，選潔面要選擇沒有皂基的，皂基潔面呈鹼性，會帶走面部油脂，當時效果很不錯，，但面板得不到油脂供養會產更多的油，會破壞面板屏障，導致油皮更油，痘痘更多，毛孔越粗

要選擇成弱酸性的潔面，這樣的潔面酸鹼度跟面板一樣，比較溫和，不會破壞面板保護層！

從面板的毛孔分佈來說，T區的毛孔相對於兩頰要多很多，代謝活動非常頻繁，是油脂分泌最多的地方，所以T區出油比兩頰表現得更明顯。特別是油性和混合性面板感受最深，兩頰明明很乾，但是T區卻油汪汪。

造成面板出油的原因也有很多種：

1、面板缺水

面板如果缺水的話，為了維持肌膚正常的溼潤度，面板會分泌出大量的油脂，這樣就會導致面板油膩，如果是不及時為肌膚補水的話，面板會變得越來越油膩。

2、飲食過於油膩、辛辣

如果是平時的飲食過於油膩、辛辣的話，會刺激皮脂腺分泌，而導致面板出油。

3、睡眠不足、精神壓力大

經常熬夜、睡眠少的人很容易導致自律神經功能失調而影響身體的荷爾蒙平衡，導致皮脂過度的分泌，面板也變得越來越油膩。

長時間壓力過大很容易造成內分泌紊亂而導致面板油脂分泌過多。

4、保養不當

護膚保養如果不正確的話，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，而使面板出油厲害。比如錯誤的洗臉，用力搓洗都很容易導致面板的保護油脂被洗掉而油脂分泌增多等等。

面板出油會引起哪些面板問題呢？

1、痘痘

皮脂腺分泌油脂是透過毛囊排出體外的，如果油脂分泌過多或毛囊表面被灰塵堵塞，無法正常排出的油脂就會堆積在毛孔內，當遇到細菌、髒空氣時，就會發生惡性脂肪酸化、或者感染了厭氧菌，就會引發痘痘。

2、毛孔粗大

油脂分泌過多，就會撐大毛孔，而毛孔越大，油脂分泌就越多，這是一個惡性迴圈。

3、粉刺

也就是常說的白頭、黑頭，油脂曝露在毛孔外部受到空氣的氧化變硬後就會變成黑頭，而沒有被空氣氧化不能被排出的油脂就形成白頭。

4、膚色暗黃

當角質層無法利用好油脂的時候，油脂就會在皮脂腺旺達的鼻子堆積，時間一長，油脂在肌膚表層氧化而變黃，就會使鼻頭膚色不均，甚至整張臉膚色不均。

T區痘痘護理

1、多喝水，少吃高脂肪性食物、辛辣刺激食物。

2、在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後 用來洗臉，可以改善鼻子油脂分泌過盛。

3、要做好卸妝，洗面臉要選擇有殺菌效果的低刺激性洗面乳。注意 千萬不要選擇皂基潔面

4、不要擠壓，以免導致感染。

5、每月進行1-2次去角質，以保證毛孔的暢通，用法去角質膏（選擇溫和去角質產品）在 T區輕輕去角質，手法是從下往上，出油很厲害的面板按摩2分鐘 ，一般按摩1分鐘。

6、去完角質後，再在T區塗上能從根本上改善膚質的護膚品，從 而減少痘痘爆發的機率

如果護膚做的很好 可是一個地方還是反覆長痘 那就送體內問題

可以自己對照圖片

油性面板

面板愛出油，一般就是因為飲食習慣，經常吃一些油膩的飯菜，不愛喝水，不吃水果和蔬菜。長期下去，面板就會處於一個缺水的狀態。我們都知道，水和油不相容，面板太油就是因為分泌的油脂過多。要想改變這個肌膚狀態，就要改變飲食習慣，用一些高倍補水保溼的護膚品，適當的敷面膜，給肌膚補充水分。

這個問題是由於面板出油而引起的，過多的油脂把毛孔撐大了。

肌膚長痘痘和粉刺，普遍都是因為蟎蟲在作怪。為什麼會有蟎蟲，歸根結底還是因為面板油膩。蟎蟲很喜歡油脂，然後就會依附在面板表面。它會有很多分泌物，這些分泌物就會滋生細菌，然後就長出了痘痘和粉刺。可以塗一些蘆薈膠或者維生素e乳，可以有效地緩解痘痘和粉刺，更最要的是，要注意飲食，不要吃辛辣等刺激性的食物。