女孩子的頭髮吧，作為一個男的，我可以給你建議下，其實這個很簡單，不同髮質就找有針對性的洗髮用品，如果說頭髮容易油和分叉，那麼就找控油的洗髮產品，分叉的問題，也有含有修護頭髮的成份。總之選購的時候仔細看說明，功效和營養成份。但是，最好就買一套的洗髮產品，比如一般都是先用洗髮露，清洗完後就用護髮素，這樣長期持久下來，頭髮質量就能得到有效的改善。推薦用完美專賣店的女士洗髮套裝，具體要看你周邊有沒有完美專賣店，沒有的話，可以去天貓商城搜尋，天貓也有網上直營店了。我自己用了好幾年了，從沒用過其它品牌的洗髮產品。最後說一下，我不是打廣告，也不是要買產品，只是推薦你去買。買不買，用不用什麼品牌得根據你自己選擇才行，希望你頭髮問題早點得到改善。

頭髮出油還毛燥分叉，這真的令人很難受！因為髮型真的會影響到一個人的氣質容貌。而選對洗髮水可以使頭髮看起來沒那麼油膩，我自己就是這樣的，要是一天不洗頭，我的頭髮都貼頭皮上！選洗髮水的時候可以選擇無矽油的洗髮水，（並不是每種寫著無矽油的洗髮用品它就真的是無矽油的，真正無矽油洗髮水能讓油性頭髮兩天不出油）再適當的染下顏色，這樣就能快速解決頭髮出油的問題。當然這樣是治標不治本，頭髮出油是因為肝火旺盛引起的，所以我們平時每天在睡前用熱水泡泡腳，長此以往可以抑制頭皮出油。再來說說頭髮毛燥分叉，對於已經分叉的頭髮，已經沒有辦法修復了，我們能做的就是把乾枯分叉的頭髮全部修剪掉，然後每個星期固定給頭髮做個護理保養。我們可以從網上購買護理產品和加熱帽，自己動手操作既方便又實惠。這樣護理一段時間後，你會擁有一頭夢想中的秀髮。

我的頭髮也是很容易油，分享一下我現在的解決方式。首先呢，要提高洗頭的頻率，要每天洗頭，這樣才能讓頭皮保持清潔，防止頭皮的油脂堆積過多。

接下來在洗髮水的選擇上，建議選擇無矽油的洗髮水，很多人說洗髮水要無矽油才能防止掉頭髮，其實洗髮水中新增矽油是為了讓頭髮更加順滑，和矽油沒有什麼關係。長髮比較適合含有矽油的產品，這樣會讓頭髮更加順滑，而短髮的女生則更適合無矽油的產品，而頭皮油的話，也很適合無矽油的產品，清潔能力很強，這樣能夠將頭裡上多餘的油脂清潔乾淨。

至於頭髮分叉的問題，應該是營養沒有傳到髮梢，建議首先要去理髮店將分叉的頭髮剪掉，畢竟已經分叉的頭髮已經救不回來了。在洗頭的時候隔1-2天用一下護髮素。但是一定要用在髮梢，否則的話頭髮是白洗了。

另外如果有用吹風機的習慣，建議吹造型之前使用護髮精油一類的產品用在髮梢，防止過熱對頭髮造成的傷害。

希望這些能夠幫到你。

典型的油頭幹發！你這種情況再一次證明頭油和頭髮是兩回事，在頭髮的種類中就沒有油性發質之說，所謂的油是頭皮分泌的油脂過多，髮根就被油脂浸潤，感覺是頭髮的油，其實是頭皮的油。

髮質的健康與否和毛囊的關係不大，因為頭髮長出毛囊基本上都是自生自滅，毛囊中的養分只能維繫正在形成的毛髮，長出來的毛囊只能靠外在的養分，比如護髮素、發膜中的養分類維繫。而健康的髮質自己的養分在不燙不染不損傷的情況下是足夠了，頭髮開叉說明發尾部位養分流失太大，導致最末端頭髮乾枯壞死，就形成開叉。開叉的部位都是焦黃的感覺，這就是頭髮徹底壞死的現象，是無法恢復的。

頭油是皮脂腺分泌過多的油脂，而分泌旺盛和身體有關係，比如喜食油膩高脂肪的食物，暴飲暴食，熬夜酗酒，精神壓力過大等，都會導致皮脂腺分泌紊亂，而產生大量的油脂。油脂過多會堆積在頭皮上，和脫落的角質混合成黏稠的物質，還會引發頭皮的病菌感染，產生異味。

輕度的頭油過多，可一選擇控油的洗髮水，就可改善頭皮問題；如果頭油太大，早上洗中午就油，這就應該從調理身體開始，食物應以清淡為主，不要熬夜酗酒抽菸，調節好自己的心態，再配合控油的洗護產品，也能得到抑制。

開叉就只能剪掉了，如果不剪開叉會越來越嚴重，因為發膜之類的護理品是無法讓已經開叉的頭髮閉合，起死回生的。發膜只能起到預防和保養作用，已經開叉的頭髮已經壞死了，任何產品都沒有辦法讓已經開叉的頭髮恢復。剪掉開叉的頭髮，再開始做發膜，就可以很好的預防頭髮乾枯開叉。

PS：頭皮出油和頭髮開叉是兩回事，要分別對待分別調控。

(1)不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。

(2)每次吹風時，必須先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。

(3)進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過Sunny曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。

(4)避免受海水侵蝕頭髮。

(5)游泳時，最好帶上泳帽，以免讓游泳池裡的漂白粉等侵蝕頭髮。