轉氨酶偏高，在無病症情況下，比如劇烈運動、過於勞累或檢查前吃過油膩食物、飲酒、熬夜等，都可能引起輕度轉氨酶高。

對應解決上述原因就能有所好轉。

不管如何，養成一個好的生活習慣，有一個健康的身體，比什麼都好。

你說的應該是穀草和谷丙轉氨酶吧！

首先明確告訴你沒有那種打一針就能使轉氨酶快速下降的藥物！

其次一般轉氨酶偏高有不在乎兩種原因造成，一種本身肝臟病變造成，比如乙肝，脂肪肝，口服肝毒性的藥物或食物，比如酒，抗結核藥，抗生素及解熱鎮痛藥等！第二種就是天生的身體肝功能較弱轉氨酶偏高，這類人只要沒休息好，或情緒激動，生氣等都會導致轉氨酶升高！

關於想過體檢關的話，不管是以上那種型別，起碼提前一週必須不能熬夜，早睡，休息好，保持心情平和，不能喝酒抽菸，不能亂吃藥，不能亂吃食物，以清淡飲食為主，在口服一些保肝藥，比如護肝片，谷光甘肽，甘草酸二胺，異甘草酸美等，有可能會降低下來！

平日還是要積極治療原發肝病，比如吃藥治療乙肝，加強鍛鍊治療脂肪肝！有些瘦子都有脂肪肝，所以瘦子也需要動起來，只要肝臟瘦了，肝功能會好一點的！

轉氨酶是肝功能檢查中非常重要的一項指標，很多人發現自己報告單上轉氨酶出現上升箭頭，想盡快將轉氨酶降至正常。

其實，想要儘快降低轉氨酶，先要弄清楚自己是哪種情況引起它偏高，再來看看如何科學應對。

健康人群轉氨酶偏高

對於健康人來說，若是在做肝功能檢查之前，存在不良習慣，也會引起轉氨酶值偏高。

檢查前熬夜、進食油膩辛辣食物、大量飲酒、劇烈運動等，檢查結果可能也會超出正常範圍，這種情況建議避免上述誘因後，再複查一次。

若是複查後轉氨酶降至正常範圍，一般沒什麼問題，若是依然偏高，一定要查詢原因積極治療。

肝病患者轉氨酶偏高

對於肝病患者來說，轉氨酶偏高，很多時候不是單純的降酶就可以了，而要積極的去除病因。

1、病毒性肝炎

病毒性肝炎中最常見的乙肝，如果伴隨轉氨酶升高，這是需要完善HBV-DNA檢查，明確有無病毒複製，是否需要抗病毒治療。

2、酒精肝/脂肪肝

酒精肝和脂肪肝導致轉氨酶升高，肝功能可能持續受損，導致肝硬化的發生，因此，建議脂肪肝患者清淡飲食，注意運動；酒精肝患者戒酒，同時，服用保肝藥物。

3、肝硬化

肝硬化患者轉氨酶升高，一定要做好全面檢查，及時治療，以防病情繼續加重、惡化。

發現轉氨酶偏高，不要驚慌，更不能盲目降酶，一定要到專業的醫院做好檢查，針對病情科學降酶。

轉氨酶存在於肝臟中，是它讓肝臟能正常運轉，但是轉氨酶增多了就不行，它的增高就意味著肝臟受到損傷了。肝細胞發生炎症、壞死的時候轉氨酶就會升高。

轉氨酶長期居高的人，他可能是患上了肝炎，像肝炎這類的慢性病，如果不好好治療養護，那麼肝炎就會持續發展成為肝硬化或者肝癌，這些都是要命的病症呀，所以還是及早調理的好。

轉氨酶升高，我們就要把它降下來，轉氨酶降下來，才不會讓肝臟繼續損傷下去，畢竟轉氨酶直接影響到肝臟的健康。

轉氨酶高的人，每天吃這兩種植物，轉氨酶會願意降下來

硒麥芽

其中的硒是強氧化劑，補硒可以提高體內的“含硒酶”活性，全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害自由基，保護肝臟，促進肝功能恢復，肝功能正常，轉氨酶數值才會變正常、

五味子

五味子含木脂素跟五味子醇，可以抑制自由基，增強谷胱甘肽過氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保護肝細胞膜，抗脂質過氧化，促進蛋白質生物合成和肝糖原生成作用。養護肝臟，使肝臟恢復正常功能。

硒麥芽五味子粉按2:1的量將有機硒麥芽、中藥五味子分別晾曬2-3天，曬乾洗淨後用炒鍋小火慢炒，炒出香味後起鍋，冷卻之後分別放入搗藥罐，搗碎磨成粉末，每次兩勺用開水衝攪勻喝，一天三次，服用1-3月，長期堅持養肝，有輔助降低轉氨酶，維護肝臟健康預防惡化的作用。

硒麥芽不易購，但兩者又需結合養肝效果才佳，配比掌控不好度補硒養肝的效果將大打折扣，若嫌硒麥芽五味子粉製作麻煩，也可選擇補充同款硒麥芽和五味子搭配的養肝片，配比更科學，也更易於被人體吸收和利用。