天氣冷了更要溜娃。俗話說的好：“捂春涼秋”，秋天更要帶寶寶出來走走，可以增強其抵抗力。同時要根據天氣來增加衣物。不可以把孩子當成溫室的花朵來養。看看枯藤老樹昏鴉的美景，豈不是很美。

題主所謂的冷具體是多少度呢？然後，娃的年齡多大呢？不過主要還是看寶寶多大，如果是剛出生的寶寶或3個月左右大小的嬰兒，自身活動能力還比較弱（因為身體發育未完善），需要大人輔助運動的話，外面天氣太冷怕容易孩子容易著涼。但是如果孩子會走會跑了，多帶他們戶外運動，有利於他們身體發育。

第一，首先要看看娃有多大。

第二，要看天氣有多冷，是晴天還是下雨天。

第三，還要看寶寶的體質如何。

如果你的娃是幾個月大，是晴天，有十多度，等太陽出來是可以帶出門的，曬曬太陽，補補鈣。如果是下雨天，儘量不要出門了。還有氣溫是在10度一下，儘量不要出門了，如果你的寶寶體質很好的話，在晴天出來曬曬太陽也是可以的。體質差的寶寶容易感冒，寶寶生病做父母的也難過，所以儘量不出為好。如果你的娃有一兩歲了，是可以出門的，出門的時候記得要多新增衣服，注意保暖。體質差的娃有一兩歲，氣溫在6-7度都儘量少出門，體質差容易感冒。

冬天了，我們到底還能不能好好的出門溜娃？

當然可以。我們座標北京，只要不颳風，空氣質量優良，每天都會有一個半小時的戶外活動。

首先，我們瞭解一下，為什麼要帶孩子戶外活動，好處有哪些:

1戶外活動，可以親近大自然，呼吸新鮮空氣，吸收更多的Sunny，減少孩子焦慮，擔憂的情緒。

2激發孩子的好奇心，提升孩子的感官感覺，體驗大自然，認識更多的植物，學習更多的知識。

3消耗孩子的精力，有助於孩子的睡眠。

4鍛鍊孩子的社交能力，在和小朋友互動的過程中，學會合作和妥協。

研究證實常常戶外活動的孩子，他們都比較快樂、健康和有信心。所以我們要保證孩子每天戶外活動的時間。

帶孩子進行戶外活動，需要的注意事項：

1出門時間：夏天：10：00之前，或者下午16：00之後，這兩個時間段的紫外線沒有那 麼強，如果在紫外線強的時間段仍在戶外，要做好防曬，防中暑工作。

冬天：10：00以後，或中午出完飯，這會兒溫度是一天中比較暖和的時候。

春秋兩個季節，溫度適中，時間隨意。

2戶外活動時長：一般建議每天進行戶外活動2個小時。但一般冬天會短一些，我們也會至少有一個小時的戶外活動。

3天氣狀況：空氣質量優良，藍天白雲是最好的天氣。霧霾天就乖乖呆在室內吧。

4穿衣指數：夏季注意防曬，冬季要注意保暖。

5寶寶物品全帶齊：水杯，紙尿褲，小零食，小玩具（安撫寶寶情緒），紙巾......自從角色升級為媽媽，出門只會背媽咪包，能想到的估計會用到的都拿上，避免尷尬狀況出現。

6護膚工作：夏天：防曬霜(六個月以下的寶貝，還是做好物理防曬吧），防曬帽;

冬天：天氣乾燥，寶寶嬌嫩的面板鎖水能力差，冬天帶寶寶外出活動，要塗 厚厚的保溼霜，護膚工作做不好，那娃的臉蛋可就“慘了”，高原紅就 找上門了。

7寶寶年齡：原則上，我覺得出了滿月的孩子，就可以帶出去溜娃了。但如果大風，氣溫太低，家長自行調整吧。及時呆在家裡，在天氣好的時候，也要保證每天至少半小時的開窗通風。畢竟，一個密閉空間才為細菌滋生提供了溫床。

8戶外活動的地點：最好是公園，空氣好。馬路邊汽車尾氣，浮沉太多。商場裡更是人滿為患，不適合太小的孩子去。