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  • 1 # 回鍋肉不加洋蔥

    一、比賽方法

    一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、後場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

    二、得分種類

    球投進籃框經裁判認可後,便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分;叄分線外側投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。

    三、進行方式

    比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。

    四、選手替換

    每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

    五、罰球

    每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球后 5 秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

    六、違例

    大致可分為

    (1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。

    (2)跳球違例

    (3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

    七、基本規則:

    (1)、30秒鐘規則

    進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).

    (2)、10秒鐘規則

    球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).

    (3)、5秒鐘規則

    持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(NBA規則中為10秒).

    (4)、3秒鐘規則

    與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

    (5)、侵人犯規

    與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.

    (6)、技術犯規

    隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

    (7)、取消比賽知識的犯規

    球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.

    (8)、隊員5次犯規

    無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽。

    (9)、違例

    既不屬於侵人,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.

    (10)、隊員出界

    球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.

    (11)、干擾球

    投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球.

    (12)、緊密盯防的選手

    被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定).

    (13)、球回後場

    球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.

  • 2 # 二米大叔

    籃球比賽基本規則

    一、關於時間違例情況

    展示區的3秒違例;持球5秒違例;後場回前場的8秒違例;24秒違例等。

    二、關於持球的違例情況

    運球走步違例;攜帶球(翻腕)違例;球回後場違例;故意腳踢球或拳擊球違例等。

    三、關於犯規說明

    全場比賽個人犯規5次就被罰下場,單節全對犯規滿4次就處於罰球狀態!

    四、關於換人和暫定,必須在死球時候或是暫停時間換人,換人得提前給記錄臺說;每隊上半場各有2次暫停時間,下半場有3次和每一個決勝期都有1次暫停。

    五、比賽時間說明!比賽由四節組成,前兩節為上半場,後兩節為下半場;每節比賽10分鐘(國際比賽),職業聯賽12分鐘。每個加時賽為5分鐘。

    要想了解掌握規則,可以選擇看籃球規則的書,也可透過觀看籃球比賽和參加籃球比賽,另外還得看懂裁判的手勢。

  • 3 # 老9看球

    一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、後場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

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