人的記憶會遺忘，而且對特別痛苦的記憶據說會加強的遺忘，這是人的自我防禦機制在起作用。

遺忘的機制在於節省記憶空間，更重要的是節省精力（每天意識裡各種回憶，每天沉浸其中，不接收和處理新的資訊）相當於節省記憶空間裡的記憶體，牢牢記住有用的重要的事情，作為以後的經驗指導。

至於為什麼會忘記特別痛苦的記憶，這是人的大腦自我防禦機制的作用，痛苦記憶除了佔據一定的記憶空間，產生痛苦的有害物質，除此之外別無益處。

回憶帶來的無形痛苦，有害無益。

人不會願意去回憶痛苦的記憶。

這大概也是一個人失去的事物，更多的只會想到它的好而不是不好的原因。

選擇性的遺忘有助於我們更好的看待生活中的一切遭遇；有助我們能保持樂觀的心態去面對生活；提升自身的快樂，幸福。

生活中的糟心事太多了，不遺忘，我們很難有信心去面對生活。所以說遺忘是人們常做的事。有些記憶，不要也罷。

我們人類的記憶空間十分的巨大，當精力是相當的有限的，我們或許能把所有遇到的事情記憶下來，但沒有足夠的精力在腦海裡不斷的重複這些記憶已達到記牢。因此我們的腦海會自動將一些不重要的，有害的，不愉快的事情淡化，存放在角落，如果我們在外界受到一些引導性的因素影響的話，也有可能會在腦海裡重現這些記憶。

這句富有哲理的話其實包含了多層關於時間與人性的深思。

拋開艾賓浩斯的遺忘曲線，單純從時間與人性方面來說，這句話其實包含了這幾層深思。

第一層深思：好了傷疤忘了疼

人生百態，每個人的一生都會遇到各種各樣的人和事，這些事物大多數都會隨風飄過，在你腦海中留不下任何記憶。但是，也有一些令你激動的難以忘懷或是刻骨銘心的事，這些事每個人都很難遺忘。

確切說來，每個人都只記住了一丁點的事，大多數的事情都會忘記。因此，說“遺忘是人們最常做的事”確實很貼切。而被遺忘的事中，好事就先不提了，如果你把壞事忘了或者說是大意了，將來再出現同樣的壞事，那麼你就變成了“好了傷疤忘了疼”。

這是一件真事而不是故事，只能說委屈大爺了。

幾乎每件事在人們的記憶曲線中都是遞減的，也就是說人會生理性的遺忘，除非你刻意加強記憶，那麼關於這件事的印象會越來越深刻。

經歷的時間越長，你記憶的東西就會越多，忘的事情也越多，越來越多的新事被記住，越來越多的老事被忘掉，時間也就在不知不覺中用新的針線幫你粘合老的傷疤。沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春，不管是情傷還是其他，只要有時間，大家最終都會被治好。

只要不是粗茶淡飯的平常事或者雞毛蒜皮的小事，人們通常都會有印象。而你通常所說的忘了可能不是你忘了，而是你看淡了，看淡之後你再隨口一說你忘了。

人們常說：哪有那麼容易忘記，我只是不想再提了而已。這可能是事過之後的一種雲淡風輕，也可能是印象太深而刻意逃避，不管怎樣，他們能說出這種話，代表他們思想的再一次進步。

吾年未七十，頗覺慚昏耄。

舊事盡遺忘，獨餘山水好。

老詩人果真舊事盡遺忘了嗎？可能一大半都忘了，一小半不想提了，所以也說是忘了。他只想記得當下的山水，不想用陳年舊事打擾自己。

《忘記》

忘記不是為了背叛

也不是對已成過去的否決

忘記是一種再生

是痛定思痛的復甦

是理性的情感的迴歸……

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忘記一一他使我們從狹隘的低谷

而走向新的高峰

忘記一一是昨天的再思索

是新刷出的起跑線！

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我們不能因為昨天的陰影

而迷失了我們前進的方向

我們不能因為昨天的傷痛

而拒絕接受太陽的光輝？

.

讓我們學會忘記

讓我們走出自我

讓我們以最昂揚的鬥志一一

去迎接新的人生！