1、海鮮大排檔。

2、麻辣小龍蝦。

3、麻辣烤魚。

4、燒烤、烤肉、烤串。

5、紅油火鍋、麻辣火鍋。

6、辣椒醬、辣椒油。

7、油炸食品，薯條、炸雞。

8、酒精，白酒、啤酒。

9、麻辣香鍋、冒菜、麻辣燙。

10、辣子雞。

面板過敏的人在過敏期間應忌吃辛辣油炸食物，忌吃易導致過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。儘量少吃一些糖類食物，然後避免一些高油高熱量的食物，飲食儘量以清淡為主。最好不要喝涼水，並且也禁止一些涼性食物，以免因為刺激而導致過敏現象。1.蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、蔥、蒜、韭菜等，這類食物易誘發面板過敏瘡瘍腫毒。2.果品類主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。