可以分析一下自己不想學習的原因是什麼，是否為

1..覺得課程太難，學不懂。如果是這種情況，那麼不要急躁，可以從最簡單基礎開始學，比如課本上的例題，習題，把基礎搞懂，也可以增強自己的信心。

2.覺得學習無聊。如果是這種情況，那就找樂趣啊，比如可以首先從自己相對感興趣的科目開始，慢慢來，其實，有時候做出來一道題也會有成就感。

3.急躁的心情，坐立不安，那就只能讓自己的心先靜下來了。

首先要確定自己的目標，然後制定計劃，沒有目標和計劃的努力會浪費時間，並使自己更急躁不安。制定計劃是很重要的一步

1、先輔助孩子給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；學習後要學會梳理自身學習情況，以課本為基礎，結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等，合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。

2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。

3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。

心裡很著急，說明你還是有意向學習的，只是因為一些原因心理抗拒，可以根據以下步驟試試。有許多學生因為這個流程成功專注學習了哦。（不要嫌字多哦）

1.首先要遠離給你帶來消極影響的人。

環境很重要。近朱者赤近墨者黑，你需要為自己創造一個自律的環境。遠離那些成天喪喪的不想學習的同學，將自己放在積極的環境中，自己也會積極起來的。如果教室裡都是消極人群，你可以到操場去學習，總有辦法的。不要讓自己沉迷在壞情緒中！

在建立了個積極環境後，便要自己進行努力了。

2.將任務具體化。

你的任務是“每天學習半小時英語”。前幾天，你做到了。某一天你忘記了這個任務。第二天又悔恨、又自責。其實你的問題是任務太寬泛了。一天時間很長的，你應該細化你的任務。比如，你可以改為“如果 12 點我吃完午飯，我就在教室學習半小時英語，然後再睡覺”。時間，地點，事件都有了，產生了有效約束。於是你中午吃完飯，就會自覺進入環境開始學習。

3.降低要求，養成習慣。

很多學生的消極都來源於flag的破滅。這其中有一大部分原因是，要求設定的不合理。適當降低要求，將“每天做10套題”改成“每天做一套題”，保證每天都可以完成。每天的任務都可以完成，積累了成就感，以此激勵自己不斷地學習下去。一旦養成習慣，可以再適當提高要求。堅持需要循序漸進。

加油，學習帶給人力量！願你更加強壯！

不想學習，心裡很著急。這種狀況說明你還有救。要是不想學習，心裡又不著急就難辦了。不想學習，心裡很著急，根據我這麼多年的與學生打交道的經驗，我猜想是因為學習上遇到了困難，上課聽不懂，作出好多不會做，所以不想學習，就是一種畏難情緒。心裡很著急，說明你很想把成績搞上去，成績搞上去了，自信心恢復了，就自然想學習了。

解決這個問題的有效途徑是搞清楚不想學習的原因，成績下降的原因，提高成績恢復自信。

如果是某一科或者兩科成績下降，是歷史原因(基礎不好)還是因為玩手機等原因上課沒有聽講，還是其他原因。如果是基礎不好，就找老師有針對性的輔導，也可以到輔導機構去參加一對一培訓，把這一科或兩科突擊上去了，後面的學習就輕鬆了，總分也就上去了，目的就達到了;如果是因為上課不認真聽講造成的。改掉不就結了。改掉不好的習慣，按老師的要求做，是完全可以提高成績的。

不想學習的原因是多方面的。解決的辦法也是多種多樣的。總之，找到不想學習的原因並採取必要的措施，把成績搞上去，心裡就不著急了，並且會越學越有勁，成績會更好。

我的學習理念就是：“當你在去圖書館的路上時，我已經在學習了。”永遠要比別人早，對自己狠一點。

要有魄力和目標性，堅持到最後。

這是一個心態的問題，也是一個情緒調節的問題。可以先不要想學習。先出去放鬆玩會兒，再回來規劃學習，要規劃好，提高學習專注度，提高學習效率。