你這種情況是前期配鏡師不專業造成的。

要是你能說一下年齡我就更好分析了。

下面假設你是20歲以上的成人。在這個前提下，那你換鏡之前的近視度數應該是基本穩定的，及時換鏡也不會差別太大。

1、換鏡的時候，驗光師有沒有在你檢查完度數後讓你試戴20分鐘？因為成年人配鏡視力提高是一個方面，舒適度是另一個方面，沒有試戴，可以說整個驗光流程都是錯誤的。

2、在試戴後，有沒有根據你現在檢查度數與之前度數的差異進行講解？成人換鏡如果度數出現改變，會有2周左右的適應過程，2周還不能適應，回去進行處方修改。

3、驗光過程是不是完全，是簡單給你打了一個電腦驗光單，就配鏡了，還是給你做了全面的視功能檢查？你描述的眼疲勞等現象，如果是視功能異常引起的，那就需要訓練來糾正異常，一個視功能正常的人，帶鏡才會舒服。

4、你戴隱形就不難受了，還可以考慮下是不是眼鏡框架太緊，或者重，造成的壓力引起的？

你好，根據你的情況幫你分析一下為什麼會出現痠痛、易疲勞和頭暈。

第一次配鏡出現這種情況是因為你的眼鏡度數偏低，這樣不會讓眼睛得到放鬆，反而更加的疲勞，因為無法滿足成像需求，眼睛會動用調節來彌補，睫狀肌就會長時間的牽拉晶狀體，久而久之睫狀肌就會出現痙攣，反應遲滯，晶狀體也無法隨著我們的需求而變形，很容易就會導致視疲勞，隨著時間的增長，如果不及時的發現糾正那麼就會引發題主所說的頭痛。眼痠，眼漲。

題主配了隱形眼鏡，戴了很久，但是重新佩戴框架眼鏡就又出現了不舒服，這是為什麼呢，我們先來說一下隱形眼鏡其實並不是直接接觸我們的角膜的，在鏡片和角膜中間有一層淚膜，一方面可以使得鏡片貼合在角膜上，另一方面還起到一定的屈光作用，所以隱形眼鏡的度數就會比框架眼鏡要低，具體低多少要根據你的眼睛度數的高低，一般也會低五十度左右，如果你習慣了佩戴隱形眼鏡，那麼再戴框架眼鏡就會感到像之前的那樣不舒服。

如果你比較習慣隱形眼鏡那麼建議還是佩戴隱形眼鏡，因為你一換回來就有明顯的不舒服，不過適應幾天一般都會沒事，根據你的個人需求吧。

兩種或三種可能，1.度數與眼睛不匹配，驗光配鏡師傅技術問題。2.敏感體質眼部面板，無法適應，或者鏡架片子重量問題。3.年齡問題，是否有血管血壓血脂等身體其他原因，讓眼鏡與面板接觸誘發不適。

太長不看版：

1.戴眼鏡不會引發眼部不適

2.可能的原因是用眼時間過長或者配鏡不合適

3.這是一個典型的暴露懷疑偏倚

我們感覺到長時間用眼後眼睛痠痛是屬於視疲勞的一種表現型別，上海浦東新區人民醫院眼科透過對503例視疲勞患者進行調查，發現視疲勞可能存在的症狀如下：

所以這個問題就回到了長期佩戴眼鏡產生是疲勞的問題，但問題是真的是因為戴眼鏡而產生的麼？

我們先舉一個別的例子，例如我們在患有普通感冒的時候，經常會有人說我是透過什麼偏方好的，但其實普通感冒即使什麼都不用，也可以在7天左右症狀消除，因為它是一種自限性疾病。但是很多人因為採用了某種措施（暴露），當他明確自己好了以後（得知結論），就會找一些特殊的原因用以解釋，於是會主觀的認為是因為偏方讓自己病好的，這就叫做暴露懷疑偏倚（即已知結論，反推原因）。

長時間戴眼鏡也是一個意思，我們戴眼鏡的時候勢必是清醒狀態，而現代人在白天除了因工作學習需要會大量進行圖書閱讀或者電腦使用，在休息時還會長時間玩手機，晚上回家也有看電視或者玩電腦的習慣。這就導致我們的用眼是非常頻繁的，尤其是看電子裝置對眼睛負荷更大（主要是注意力更集中以及亮度差異較大）。

這樣就會因為用眼時間過長導致視疲勞症狀的發生，由於患有近視的人普遍有用眼過度的習慣，更加會產生視疲勞，從而聯想到是因為眼睛的作用。

當然，透過調查發現，有很多的配鏡人群所配眼睛並不符合個人需要，像上面所提到的調查中就發現503人中眼睛度數不符合實際需要的有76人（26%），眼睛光學中心距離與瞳距相差3mm以上佔到了27%。而不合適的眼睛是必然會增加眼部疲勞的

處理意見：

1.在大型專業眼鏡店或醫院配鏡中心重新驗光，同時檢測眼睛的相關指標看是否相符

2.改善用眼習慣，避免長時間過度用眼

（該醫院對上述視疲勞患者採用合理配鏡、合理用眼及增強體育活動等措施，大部分人症狀明顯改善）

最後再提醒一下，戴眼鏡是會明顯降低視疲勞的，因為當眼睛屈光不正的時候，需要更加用力的調節晶狀體，從而更容易發生不適感。在確診為近視或其他屈光不正之後（除斜視等可進行手術治療），最佳的方法就是佩戴適合的眼睛同時定期驗光。