你的膽紅素高的不是很多，問題不大，估計是在檢驗過程中標本處理造成的，還有采血時由於採血針以及護士手法處理的不規範引起的輕度溶血。建議你再複查一下膽紅素，同時檢查一下肝功能，血常規，尿常規。綜合判斷，具體問題具體分析。膽紅素高主要見於肝膽疾病。

僅輕微的增高是沒有臨床指導意義的，熬夜，過油膩飲食，飲酒，劇烈運動，濃茶濃咖啡，不潔食品，接觸有害物質，藥物或保健品，情緒的鬱怒等都會引增高。所以還是要動態定期複查，如果反覆高，那再詳細查病因

膽紅素是肝功能的重要指標，也是判斷黃疸的主要依據，有助於肝膽疾病和血液疾病的診斷。

總膽紅素是直接膽紅素和間接膽紅素的總和。

總膽紅素(STB)成人的正常值為1.71-17.1μmol/L(1-10mg/L)。從題主所述的體檢結果看僅是略有偏高。不知道題主是否做過血常規和肝膽彩超，如做過檢查且正常的話，應該說沒啥大問題。因為總膽紅素偏高之原因既有病埋性的又有生埋性的。

生理性膽紅素增高如長期飲酒、生氣，劇烈運動，高脂肪飲食等也有可能引起膽紅素增高。生理性因素引起的膽紅素偏高一般都會在調節後自行恢復。

膽紅素病理性增高應引起高度重視，及時到醫院進行治療。

總之，無論是生理性或病理性的膽紅素偏高者，在日常生活中都要控制情緒，不動怒不生氣。儘量不喝酒，不熬夜。均衡飲食常運動 ，多吃蔬菜水果 ，少吃油炸燒烤類等高脂肪食物，這樣對防治膽紅素偏高大有益處。

我是龍大夫，擅長肝病和感染性疾病的診治。

體檢的時候，發現總膽紅素18.9，正常的參考值上限是17.1，高了1.8。可以說，這實在是中微不足道的異常。

不過，完美主義者，看不得自己檢查報告單上的箭頭，無論是向上還是向下，只要異常，總是會糾結著，莫名的焦慮一番。

總膽紅素由直接膽紅素和間接膽紅素組成，其檢測值是直接膽紅素和間接膽紅素的相加。但是，通常實驗室直接做的檢測，是測出直接膽紅素和總膽紅素值，而後用總膽紅素減去直接膽紅素，得出間接膽紅素的值。

您的總膽紅素升高，如果直接膽紅素是正常的話，那麼升高的其實是間接膽紅素。

間接膽紅素產生以後，要在肝臟內經過葡萄糖醛酸轉移酶的作用，變成直接膽紅素。如果這個環節中，紅細胞破壞過多或者這個轉移酶減少，或酶的活性下降，都可能會導致間接膽紅素稍微偏高一點點。而如果是因為溶血或者肝功能異常出現的總膽紅素升高，檢測值應該會更高。

因此，總膽紅素高那麼一點點，問題不大的。一般來說，透過合理的休息，不熬夜，不喝酒，不飢餓，多喝水，應該可以逐漸恢復到正常水平，完全沒有必要擔心的。

總膽紅素是用來診斷肝臟方面的病症，檢查肝臟是否存在異常情況，有時會出現偏高或偏低的情況。下面來看看總膽紅素高是怎麼回事。

首先：乙肝患者紅細胞破壞過多，產生間接膽紅素過多，肝臟不能完全把它轉化為直接膽紅素，導致間接總膽紅素高，可以發生溶血性黃疸。

其次：當肝細胞發生病變時，或者因膽紅素不能正常地轉化成膽汁，使肝內的膽管受壓，排洩膽汁受阻，使血中的總膽紅素高，這時就發生了肝細胞性黃疸，這種病症表明乙肝病毒已經嚴重威脅到了人體的身體健康，需要及時的進行治療。

最後：肝外的膽道系統發生腫瘤或出現結石，將膽道阻塞，膽汁不能順利排洩出現總膽紅素高，就會發生阻塞性黃疸。

總膽紅素高的原因有哪些

由於總膽紅素是間接膽紅素和直接膽紅素的總和，因此間接膽紅素升高或直接膽紅素升高都會引起總膽紅素升高。

一、總膽紅素升高，間接膽紅素升高:當患有溶血型黃疸時，使得紅細胞大量破壞，間接膽紅素升高，超過了肝臟的轉化能力，使間接膽紅素在血中滯留，從而引起總膽紅素升高。一般常見於溶血型黃疸、血型不合的輸血反應、新生兒黃疸等疾病。

二、總膽紅素升高，直接膽紅素升高:如果膽道有問題，直接膽紅素不能全部排入腸道，而逆流入血，導致血清中直接膽紅素升高，總紅素偏高就會升高，從而引起梗陰性黃疸。此類原因引起的總膽紅素升高常見於膽囊炎、膽石症等膽道疾病。

總膽紅素高出一點點沒有意義，所以你不用做什麼治療，順其自然就行了。

您的總膽紅素較正常高了一些。

正常人的總膽紅素小於17.1，而大於34.2就會引起面板黃染，總膽紅素升高一般是由於肝功能異常引起的。

建議您做個乙肝兩對半檢查，看是否有肝炎，沒有的話一般沒有多大問題。如果沒有其它不適表現，一般問題不會太大的，建議定期複查就可以的。

需注意的是，勞累，菸酒。還有進食胡蘿蔔，果汁也會造成總膽紅素偏高的。

平時有一個合理的生活和飲食習慣，保持心情舒暢，慢慢會恢復正常的。