其實抓拍人物是攝影中最難的，因為受環境，光線人物表情等各種因素的影響，要抓拍一張理想的人物相片，就必須學會，經常觀察周邊的人物特點人物形態以及人物的表情，拍攝人物最好的時機，就是當對方沒有察覺你的時候，他的各方面的表現都是最自然的，這應該是你在有備的情況下，連續按下快門，捕捉到精美的瞬間。

在抓拍人物的時候，相機上應該設定速度優先，最好速度設定在1/300.秒以上，並設定成連續拍攝，對焦模式設定成點對焦，一般以人物的眼睛作為聚焦點，在構圖上，以黃金分割線作為基準。

這是個好問題，快門調最高，光圈f值最小，手動放大對焦，自動就人臉跟蹤對焦！燈光調室內，iso白天調0夜晚看情況！不懂調自動！

人像抓拍，就是在人像不知情的時候拍下那一瞬間。攝像師要讓人像進入場景裡，領悟要表現出來的表情和動作，在最佳狀態下按下你的快門。這樣拍出來的作品自然優美回味無窮。而擺拍多少會有作秀的感覺，看起來缺乏美感。

在逼格較高的咖啡廳或者清吧，亦或突然襯托恬靜而優美的環境，窗邊一束金色的光線透過玻璃打在白皙的面板上，柔順黑亮的長髮垂在耳邊，明亮的眸子在光線照射下泛著可人的情愫，都會給人以心動的美感。這個時候不經意的快門往往能捕捉最心動的瞬間。如果是遠處抓拍，必須得保證你的焦段足夠長，還要大光圈來虛化背景。如果是近處抓拍，前提是你得認識這個模特，不至於抓拍冒犯到對方。這種情況直接上50定，大光圈，快速對焦按下快門，迅速定格完美瞬間。那如果你和對方是陌生人，那就要像獅子捕獵一樣，緩慢靠近，不引起對方注意，以迅雷不及掩耳之勢掏出相機迅速連拍，記住如果是微單一定把快門聲關掉，不然對方轉頭看你的瞬間就會很尷尬。這個時候拍完就算被對方發現微微一笑也就好了，如果有可能可以給她看一下，順便加個微信啥的，或許一段美好的姻緣就產生了，哈哈。總之抓拍一定得保證對焦和快門，這兩個缺一不可，抓拍就是瞬間的事情，錯過就失去了。附幾張個人作品，雖然不是偷拍，但是模特的表情和動作最好的某個瞬間也需要抓住。

此類人像拍攝分室內和室外兩種，兩者拍攝追求的角度略有不同，前者主要入手點是服飾、神態和燈光，因為期望達到這樣風格就需從這幾方面表現，讓人一看就明白有感覺。後者主要入手點是前景、舉止、背景，從前景的準備到人物的背景都要契合這種風格的拍攝要求，同時也一樣需要動作配合。兩種不同的場景製作，也會孕育出同風格的不同作品，最後提示拍攝此類最好用定焦頭，畫質有保障！個人觀點僅供參考！

人像攝影創作這個題材，要拍攝出具有感染力的人像作品，不僅畫面的主體人物緊扣其主題來表現，而且畫面的整體視覺氛圍也得要以拍攝主題為核心。什麼樣的人像主題，必須得要有相應的畫面視覺感受傳達給觀者，觀者，透過對畫面的深入感受，才能理解其人像作品的內涵。

表現溫婉恬靜的氣質人像作品，要從畫面的形式和內容上，都表現出優雅、溫柔、甜美、安靜的視覺效果，以一種高雅的靜美去感染觀者的心靈，讓觀者的心境從一種煩躁的狀態，轉變成一種安靜的狀態。至於拍攝者從哪些方面去表現，個人有以下幾點建議：

1、拍攝物件氣質的要求

如果要表現溫婉恬靜的人像，首先必須滿足拍攝物件的氣質是優雅甜美型這一基礎要求，拍攝人像，人物是畫面的主體，也是畫面是視覺核心，如果拍攝物件的氣質不與表現風格協調，就無法拍出溫婉恬靜的畫面感。

2、拍攝物件服飾的搭配

表現出優雅、溫柔、甜美、安靜的視覺狀態，在拍攝物件的服飾搭配上，要選擇簡潔、淡雅、甜美的田園風格服裝，色彩純度要低，色相稍微偏一點藍、紫、綠，更適合拍攝物件的優雅甜美氣質。

3、拍攝物件的情緒要甜美安靜

拍攝人像，情緒的表達，直接影響風格內涵的表達，包括拍攝物件的動作、表情、眼神幾個方面。因此，在拍攝的時候，可以運用舒緩的音樂來引導拍攝物件的情緒，更容易進入狀態。

4、光影和色調要表現出柔美感

溫柔、甜美、安靜的畫面感，在光影和色調上，要以柔美的視覺感展現。用光柔和，光比小，色調對比緩和，色彩淡雅。

5、拍攝技術和構圖

在拍攝的時候，儘量運用抓拍的方式，如果拍攝物件鏡頭感不強，演繹能力較差，最好姿勢擺拍，表情和眼神用抓拍的方式，顯得更加自然，要是動作也抓拍的話，就難以呈現出優雅的感覺。同時，在構圖上，靈活運用構圖法則，多運用穩定的構圖方式，比如三分法構圖，三角形構圖等。且大膽留白，增強畫面的呼吸感，顯示輕鬆自然。

綜上所述，要表現溫婉恬靜的人像作品，不僅僅是拍攝方式，更重要的是人物氣質、服飾搭配、情緒表達、光影色調等。