男女在談戀愛的時候，最容易患得患失，而且你的目光在落在自己心儀的物件身上。如果對方對你表示親熱和好感，你會滿心歡娛；如果對方一旦冷落了你，你一定百般落寞，幹什麼都無精打采的。這是普通的人都具有的戀愛心裡，不分男女。

在你談戀愛的過程中，你的情緒完全會被對方所左右，如果他也喜歡你，他的情緒一樣被你左右著或喜或悲。比如你和別的男生說話，他會生氣會吃醋，而他和別的女生親近時，你也會變成一個醋罈子。一旦你們進入戀愛狀態，你的眼裡是容不下半粒沙，也只希望自己永遠是對方眼中的風景。

你想改變你的現狀，除非你放下你的感情，否則，你永遠會在乎對方的一舉一動，他的每一句話都如悅耳之音讓你欣喜若狂。很多時候，人類在感情面前都是脆弱的小孩子，得喜失悲，彷彿對方才是你的世界，除了對方，誰也不能帶給你快樂，除了對方，誰也不能吸引你的目光。同樣的，如果對方在乎你，他會如你般感覺著你的存在。這就是戀愛，有喜悅，有憂傷，你會在快樂與憂傷間搖擺。

如果你不想做愛的俘虜，就儘量讓自己忙碌起來，去做自己感興趣的事，讀書看報、彈琴畫畫、跳舞唱歌……只要你覺得會讓你自己得到快樂，就去做令你快樂的事，當你快樂的時候，你會發現自己的情緒不會左右搖擺，你的心變得淡定起來。

姑娘你太愛他了，有時間還是多愛自己，希望他能珍惜你。我一個月前就是你這個狀態，當那天發現他劈腿了，知道嗎，我的世界垮了，有一種衝動就是殺了他。我現在天天想他的種種不好，放大缺點。日子會好過點，我都不知道自己咋過過來的，難受到現在，不知道明天我能不能不去想他。

答i 不用改變、世上留下的、天經地義！先給你打個名言句比方，我想你就會大概的明白這個道理了，聽過一句名言嗎？“二龍不凝相見、二虎不凝相爭”，你知道這意思是為什麼呢？就是因為彼此間同名同性同質品、遇到一塊生不了清感反而還要鬧矛盾甚至打鬥！再舉個明白點的例子說! 為什麼這個世上會存在男女兩種性別呢？當初老天造化不要麼全造成男人、要麼全造成女人呢？說明這種區別是有天意的、既然如此，一定就有它的根據意義！人智大不過天意.，說白了都是人、但只有一公一母一男一女才可相處真潔、同生共渡合得來！如果要是同一性別(或同男或同女)處在一起無論是關係再好但密度肯定有差別感受肯定不一樣！所以說你特別依賴對像很正常，完全健康心態沒毛病！好好的處吧！別人給不了你溫柔，他卻能給了你真誠！別人給不了你什麼？他卻可給你全部！結論“人要親熱好，必須公和毋”(不過你們是男和女)！為你加油！

他不來，原本歡樂的聚會也素然寡味，到後來甚至提不起去的興致。

墜入愛河的表現就是這樣子吧。

諸如此類的事情一多，好了，這下你遮蔽了全世界，只剩下了他。你變成了他的影子，他是你的指路明燈，你的歡樂煩惱開心憂傷通通由他作主，隨他起舞。

他也可以關掉那盞燈，只要他願意，讓你陷入無邊的黑暗，周圍是一片死寂。

墮入愛河的女孩們哪，不知道哪個時候就會窒息。

所以，自己手裡得有一盞燈，並且學會在愛河裡自救的本事。這樣子，你才有愛人和被愛的資本，也有了暢遊和抽身離開的底氣。

人是一種很奇怪的動物，因為各種各樣的需要，很難將某種狀態長時間保持，到了一定程度，就會渴望改變，這種渴望的改變往往會跟之前的狀態相對立。

上學的時候渴望放假，放假的時候又覺得上學好。

一個人的時候會覺得寂寞，兩個人膩歪久了又會覺得沒有自己的空間

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情緒比較穩定，是不是意味著你每天的生活都很單調，很少刻意嘗試新鮮的事物，在一個範圍內比較舒適，對別的人或事缺少熱情。

那麼在這個過程中，情緒一點一點沉澱下來，長久下來，內心深處會渴望暢快淋漓的宣洩。

然後你男朋友出現了，身上有某種特質吸引著你，你的情感慢慢往他身上注入，他的一舉一動都會牽動著你的喜怒哀樂，你壓抑的情緒找到了出口，所以，你有了幸福的感覺。

偏偏的，你又是一個沒有安全感的人，固守在自己熟悉的圈子內，才會覺得安心，改變的出現會引起自己的不安，所以才會表現出缺乏興趣，沒有熱情。

正是由於這一點，當你發現你男朋友佔據了你的情感空間，自己又無法掌控的時候，內心的不安會讓你嘗試別的事情來分散注意力，試圖把沉澱的感情透過別的方式宣洩出去，以期達到自己的安全範圍。

顯而易見，你失敗了。

這很正常，人是感性的，不是道理你懂，你就能做好，畢竟我們不是機器，太過理性，就顯得冰冷。而你現在情緒的起伏，恰恰是你內心渴望的改變。

所以，在不迷失自我的前提下，好好地享受現在，滿足你的內心，你會得到更大的平靜。