如果你並不享受孤獨，就勇敢走出去，去主動結交一些朋友，，但是你要記住，長大是一個人慢慢變孤獨的過程，這是必然。所以你可以改變自己的心境，試著去享受孤獨，多讀書，讓自己的內心變強大，你會發現，一個人，也可以很優秀，而且很自在。加油。

找一份自己喜歡做的事，從中尋找樂趣，你就不孤獨了。我是一個老太太，孩子六歲時，我就一個人帶他生活。現在孩子已經畢業，娶妻。我沒有和孩子在一個城市生活，老太太退休了，又找了一份工作。每天忙得廢寢忘食，早已不知道什麼是孤獨了。

越長大越孤單。但是人 生而孤單。千萬不要害怕孤單。做人的路上是孤單的。成功的路上也是孤單的。但是孤單能使生命更加絢麗多彩。 高處不勝寒。你想要的幸福，想要的成就。都在高處。孤單，是一種美麗。非常動人！也讓人讚歎！當你頻經鬧市，你內心深處是渴望一份寂靜的！不要害怕孤單，愛生活，愛自己吧！加油

你往人堆裡面站一會，你試著去交一些新的朋友，試著踏出生活圈，試著去嘗試新的東西，如果你一直把自己圈在那個固定的生活圈裡，你會發現你越來越沒朋友，越來越沒有人們想要聊的話題，所以你就會往往踏不進別人的圈子裡面去，我也是為了生存，有時候強迫自己去學習新東西，當你有自己身上有那種特長吸引到別人的時候，人家自然而言的來接近你

孤獨不可怕，人生來就是在孤獨中成長。

你要學會在孤獨中獨處，這才是成長的表現。一些大人物，大文豪，他們都是在獨處中思考問題，找尋靈感，從而創造奇蹟。人在年少時，喜歡熱鬧的環境，在其中尋找快樂和刺激。但隨著年齡的增長和閱歷的豐富，你會發現很多人都會變得沉默了，熱鬧的場景不願意去了。為什麼呢？

因為一方面他們把一切都看開了。他們什麼都經歷了，不說看透了世間的一切，最起碼他們看懂了自己的人生。

另一方面他們身上有了擔子，背上有了責任。不允許他們去，他們也不想去了。沒有意思！其實孤獨這個過程，是每個人成長過程中不可缺少的部分，都必須經歷。人要想成熟，必須走這一段路，關鍵你在這個過程中，必須學會獨處！

學會獨處很關鍵，因為在其中我們會學會很多東西。其一，獨處的過程會讓我們重新認識自己。以前我們都是自顧自的埋頭向前，從來不考慮其他，，而這個時候我們需要反省自己，從各個角度來認識自己，從而發現自己的優缺點，來幫助自己重新開始！

其二，獨處可以使我們的內心變得強大。獨處的時候，我們可以讀書，從中汲取知識，開拓我們的眼界，從而使我們強大起來。

其三，獨處可以淨化我們的心靈。如今喧囂的社會使我們的心都很浮躁，在獨處的過程中，可以讓我們的心靜下來，去除雜念。總之，孤獨是時間給我們的自由，是完全屬於我們自己的時間。獨處，是一個人修養的最高境界。沒有什麼可怕的，要從孤獨中成長，獨處中長大！

首先要明確孤獨感不是感到無聊或個性孤僻。

其次什麼樣的人容易感到孤獨?

1.多愁善感，依賴感強的人，在獨自一人或是孤立無援的情況下容易有孤獨感。

2.天才型。有異於常人的才能，鶴立雞群，往往和普通人行為思考不在一個頻道，不被理解，時常會感到孤獨。

3.每個人。每個人都會在特定的時間地點觸發孤獨的心境，哪怕是稍縱即逝。奧運冠軍，世界首富，國家首腦，諾獎得主無一例外。孤獨感是人正常的情緒表達。人生來一個人，走時一個人，要對孤獨感有正確的定義和理解。

第三怎樣克服孤獨感?結伴交友、三五成群、日程滿滿，不給自己留有空間和時間的空白，本質上並不能解決孤獨感的問題，只是讓你無暇顧及。最好的方法是多讀書多學習多思考，培養良好的興趣愛好。包羅永珍的知識能拓展你的視野、深邃你的思想、強健你的神經，充實你的精神，當一個人知識架構完整，對事物有好的理解和洞察力，有正確的三觀，就會充滿自信，神經強大，偶發的無聊正好可以用興趣愛好做補充，最好是體育運動專案。

生活在形形色色的人群中，為什麼還會感覺自己好孤獨呢？

因為人際交往比孤獨更困難，沒有愛就不會被傷害，受過傷害的人想要把自己的內心包裹起來。

人有的時候殘忍、貪婪、自私，為了達到一己私利，不惜背叛親人、愛人、朋友，投入感情越多的人，受到的傷害就越嚴重。

但當你離開傷害你的人時，又會被質疑不夠包容，對方一次次挑戰你的底線，難道無限包容才是真愛麼？

我們不是偉人，做不到被別人無視、冷漠、出賣的時候，內心無動於衷，仍然初心不改。

人生得一知己足矣，但知己難尋，沒有人能懂你，大多數是你把別人當知己，人家只是利用你，或者在你坦露胸懷的時候，給你心口捅上一刀。

成年人的孤獨，缺少了信任，多了利益的考量，看透了人情薄涼，放棄了交往的慾望。

成年人只相信錢，錢成了唯一的信仰，只相信錢才能給自己帶來安全感。