現在坐月子和老媽那一輩人差別很大，受不了的東西很多。我那會坐月子老媽不讓洗澡洗頭，不讓給寶寶洗澡，幸虧寶寶在冬天出生，夏天的話真是生無可戀了！我坐月子期間沒有吃過水果，吃個香蕉老媽要給我蒸熟了吃，我果斷放棄了，總感覺蒸熟的香蕉就爛了。北方人坐月子吃雞蛋，整天吃雞蛋，一天怎麼也得三四個，吃的我最後央求老媽不要給我煮了。吃上大部分就是粥、麵條、餃子（還不讓多吃）雞蛋、紅糖，吃上有太多忌諱。

坐月子的觀念差距太大了，本來想著老媽來了，我會舒心很多，沒想到還是各種爭論，我的各種妥協。不光是是吃上，帶孩子也有很多爭論。寶寶剛生下來奶不夠吃，我是讓寶寶先吃母乳，再添點奶粉，老媽看到寶寶急的直哭非讓先餵奶粉，最後寶寶吃了奶粉就不吃母乳了，這個最後喂自己堅持自己的意見了，要不然寶寶吃不到現在。

飲食和帶寶寶觀念上的差距會讓你心裡很鬱悶的，會把事情誇大。如果有條件還是請個月嫂吧。

在農村坐月子，對寶媽來說應該是一個非常煎熬的事情吧。我當時生小孩是城市，坐月子也是在城市，所以我自己沒有親身經歷。

但我記憶中農村坐月子確實是有點可怕的。我記得小的時候，村裡婦女坐月子一般都是房間遮的嚴嚴實實，而且一個月內不能洗頭不能洗澡。如果是冬天也還能勉強熬上一熬。如果是大夏天，頭上都要長蝨子了。

每天的菜品都是雞肉和雞蛋，一般不讓吃青菜的，據說是怕寶寶拉肚子。媽媽吃青菜，寶寶喝母乳會拉肚子。我也不懂這是什麼道理，只能呵呵了。

不能見風，不能受涼！見風的話，出了月子以後見了風眼睛就會流眼淚！受涼就會發生重感冒！這是我親身的體驗！如果必須要出門的話，就要戴上帽子，全身武裝起來才好！還有不能吃鹹的辣的！最最不能忍受的就是不能吃鹹的！感覺整天的飯菜寡淡無味！根本吃不下去！不吃又好餓，所以每天強迫著自己吃點根本不喜歡吃的東西！

1、不能洗澡，受不了。

2、不能洗頭，更受不了。

3、每天要吃很多油膩的湯，比如蹄子湯、母雞湯……

4、不能吹風。

5、不能出門。

6、臥室門上要掛鎖，進去還要掏鑰匙開門，據說能把奶水鎖住！

7、每天要吃很多很多雞蛋，生孩子前所有吃過的雞蛋都沒有坐月子吃的雞蛋多。據媳婦說，現在看見雞蛋都想吐。

8、不能沾冷水。

9、不能哭泣，要知道坐月子裡，很容易就抑鬱呀，心情不好呀，還必須憋著不能哭。

我來說一下我坐月子時最受不了那些習俗：

1.不能洗澡不能洗頭。2.剛生完就要吃老母雞湯。3.多吃雞蛋。4.多吃肉，少吃菜，不能吃鹽。5.不能吹空調。

其實大人還是為新產婦著想，想把自己認為的好經驗傳授與你，避免落下“月子病”。但他們忘了，他們的經驗至少是25年以前的了！25年前的社會和今天的社會差別是非常大的！而這麼勸你坐月子的人大多數來自農村。

她們所在的環境：當時天氣溫度比現在低，沒有取暖裝置，經濟落後，物質不豐富…所以他們會勸人那樣坐月子。或許，他們當時坐月子還達不到這樣的條件！尤其是吃肉！

坐月子的目的是：產婦恢復身體照顧新生兒。所以產婦一定要保持愉悅的心情。

只要傷口沒問題就可以洗澡，只不過最好縮短一下洗澡時間，避免著涼。

可以洗頭，最好擦乾頭髮，不用吹風機。

老母雞湯含雌性激素多，不利於產後修復。最好吃公雞湯。

生產一週內可以吃雞蛋羹，不要吃煮雞蛋！一天吃雞蛋2-4個，最好不要吃多，否則營養過剩，容易發胖，便秘。

可以少鹽，不然沒味道的湯叫人怎麼喝？多吃蔬菜，營養均衡。

可以吹空調，只要不對著風口即可。26℃最佳。

儘管越來越多科學坐月子的方法在普及，但是仍然有很多產婦聽媽媽婆婆的。

最好的方法是，孕期讓他們參與進來，一起學習：科學坐月子！

在我坐月子期間，讓我最受不了的就是不讓我洗頭，洗澡。

我坐月子是10月份，那時還好不會很熱了，但是要一個月不洗頭實在受不了，我是在住院的頭一天洗的頭和澡，住院後第二天就生了，因為是順產出了很多汗生完小孩換了衣服，當時就覺得自己身上很臭了，但是沒辦法剛生完肯定不能洗，出院回到家已經第5天了，我本來想洗下頭，但是婆婆一直不讓，也沒有洗，到第10天時實在忍不了了，我跟婆婆說我不洗頭這麼髒天天和小孩在一起對小孩也不好的，婆婆被我說的沒辦法，給我燒了水加了生薑幫我洗了頭，洗了頭覺得心情都好了。

還有一個是不讓我刷牙，懷孕時我自己也買了月子牙刷，但是那個牙刷是海綿的刷跟沒刷一樣，嘴巴很難受，後面就每天自己到衛生間偷偷刷，不然感覺東西都吃不下