1. 壓縮食品——臨時墊墊肚子用；2. 小罐裝高壓氧及面罩（配套賣的）-艾潤的可以，一般不用的，但突發備用唄；3. 藥品——感冒藥別亂用，但拉肚子什麼的止瀉藥還是要的；4. 電筒；5. 防風打火機；6. 充氣泵；7. 創口貼；8. 碘酒棉棒；9. 醫用紗帶；10. 封口膠；11. 小刀；12. 口罩；13. 自加熱食品（如：米飯、麵條什麼的）；14. 摩托車、及駕駛證照；15. 充電寶及插頭；16. 行動硬碟；17. 食品包裝袋；18. 垃圾袋。

我看了大多數半吊子沒去過的亂說的。我來給你總結一下。

1.補胎套裝，補胎液，蘑菇釘，膠條。（某寶有小工具箱）

2.機油機濾各一個，空氣濾芯帶兩個。

3.跨騎帶上小飛輪，修鏈條的，出發前檢查離合器狀態。

4.一套雨衣PVC的橡膠的最好，防水鞋套。（滌綸的雨衣再好不如全橡膠的，長途騎行還是溼透，橡膠的不會，且不透風，天氣冷擋風。）

5.藥品這一塊，維生素片，氧氣瓶，瀉立停，快克，阿莫西寧，雲南白藥，繃帶，酒精，止疼藥。（悠著點不裝B，不趕路，這一切都用不上）

6.食品這一塊，真空包裝的雞腿，雞蛋，檳榔，壓縮餅乾，水。這些單獨用個盒子裝上，準備7天左右的食物和水，最少4L水。路上可以買牛肉乾，這是個好東西。

7.防身物品，工兵鍬，防狼噴霧，驅狗神器，手電筒。（不要帶刀具，更不要帶汽油桶。）

良心建議跟注意事項:

1.出發前裝保險槓，改大燈，最好上套Q5氙氣燈透鏡。輔助射燈買WranglerLED霧燈，鋪路效果好，亮度高。大燈非常重要，那邊路拐彎過去可能就是懸崖沒路，導航有的時候沒用！有的時候沒有訊號！還有塌方路，泥石流路段，落石路段。所以大燈必須夠亮！鋪路廣！我改的就是Q5，比那樣裝射燈的AVD好多了！

2.提前半個月做無氧運動，倒立，憋氣鍛鍊，放慢呼吸，紅景天用處不大。舉個例子頭一天到了海拔2000的地方睡一晚，好好休息，到海拔三千多到4千，如果你適應不了就提前休息，多玩兩天。不要大聲說話，不要唱歌，不要跑步，不要快走，你沒完全適應之前，一切要不疾不徐慢慢來。

3.不要帶汽油桶，不要帶任何備用油箱，除非內建。不然檢察站直接沒收。路上加油站很多，你逢加油站就去加油就行了。可以帶幾瓶燃油寶。

4.路上不要隨意載人，阿壩州，康巴族，路過不要停車，不要載人，小心被弄！

5.路上注意藏牌車，很多沒有駕照的，而且撞了你還下來打你，騎行時候靠邊，遠離中間黃線，尤其是雷達站那一塊，路陡，盤山路，窄，海拔爬升高，彎急，很多藏牌車川A車都違章壓雙黃線走，你一定要注意，遠離黃線！儘量靠邊！不要裝X不要亂超車！那邊一條線幾百公里沒有一個診所！有啥事沒人救你！

川藏線塌方落石泥石流比較多，青藏線路直，但是人少，路上很多暗坑，開快了摩托車很容易出事，所以，不要急躁，保持一個你能提前剎住的速度！戴好頭盔護具！好了祝你好運！

首先318沒無人區，很商業化，所以隨便有點零食中午隨便吃點就好，晚上吃好點兒。其次，工具不要帶那麼多，除非你騎的是質量沒有保障的雜牌車。帶個人進藏最次也得250排量起步，大一點更好。兩個人車倒了也可以輕易扶起來，所以車子重一點也沒有關係。車型最好從本田，川崎異獸，雅馬哈這裡面選，懂的自然懂。

證件齊全，身份證，行駛證，駕照，邊境證（從本地市局辦不收費）。

車服（內膽），頭盔（前後對講，V8就行），車靴，雨鞋，雨衣，手套，把套。保暖內衣什麼的看著辦。便服一套，旅遊的時候用，運動鞋。無縫圍脖，阿拉伯方巾。

備用機油，機濾，換機油的工具（如果你選的車可靠，別的工具可以不帶），厚實的垃圾袋（廢機油收起來不要汙染環境），出發前前後胎加自補液帶碎橡膠的那種。

相機，運動攝像機，自拍杆，有錢上大疆。

帶點扎帶，急救藥品（基本用不上）。也不用提前鍛鍊身體吃藏紅花什麼的，摩旅進藏對身體幾乎沒要求，多差的都行（臥床不起的不算）。

路書最好做一下，不然光靠手機導航會錯過很多風景，或者走錯路（血的教訓）。

車不用太大的改裝，有usb，水壺架，手機架就好。儘量不要走夜路，每天下午四五點就住宿。車子排量夠的話可以帶頂帳篷，一路上好風景太多，真的可以嘗試戶外住一晚。如果有燃氣爐，鈦合金水壺 燒水喝茶那就太愜意了。

多用插板，電吹風這個帶不帶無所謂，基本上標準間裡都有。兩個人每天最好都住標準間，基本上318的標準間也就一百左右，然烏湖稍微貴一點。節假日就貴了，所以最好避開黃金週。

錢兩個人七八千就夠了，也許花不完。