1,牛油果奶，準備牛油果一個，純牛奶一杯，蜂蜜兩湯勺。牛油果口感醇厚香而無味，和純牛奶打在一起就更香濃了，建議加兩勺蜂蜜增添味道，早晨打一杯牛油果奶做早餐，幸福感up！up！！！

2.獼猴香梨，需要準備獼猴桃兩個，梨子一個，飲用水少許，這個就不多解釋啦，是幾乎不會出錯的搭配。如果大家買的梨子和獼猴桃都不是很甜的話（榨之前嘗一下），也可以加一點蜂蜜拯救一下。獼猴桃這麼漂亮的顏色不用來打果汁簡直是浪費呢！！！

4.草莓多多，需要準備鮮草莓若干，益力多兩瓶，這個真的是爆燈推薦！雖然草莓的季節已經過去了，但是如果還想跟它來一場最後的纏綿，請享用草莓多多吧！不摻水，每一口都是草莓濃醬！好吃到飛起！如此少女心的飲品我也就不多說了，我就不信你能忍住不去試。

5.芒果菠蘿汁，準備大芒果半隻，菠蘿五片，飲用水少許。夏天來了，完全是菠蘿和芒果的天下啊！沒有熱度帶水果的夏天失去了顏色，別忘了加冰，更過癮。

6.香蕉多多，需要準備香蕉一個，益力多兩瓶。沒有錯，又是多多！因為益力多真的太好喝了,真的不是打廣告，你還可用養樂多，美樂多。目前我試過草莓多多，香蕉多多，青檸多多和藍莓多多。草莓比藍莓更香甜，而青檸多多本身已經酸再加上多多就更酸了，而香蕉可以中和多多很多的酸度，所以就推薦了草莓和香蕉兩種，一定要試試。

7.百香橙，需要準備百香果一個，香橙一個，飲用水少許。孤陋寡聞的小編去年才認識了百香果，一開始也不知道咋吃，粒奇多，香是很香了，大多數時候卻是酸的要死，後來我把它跟橙子混合了一下，感覺這個世界上真的沒有橙子搞不定的水果，強攻屬性呢！就小建議，打了之後，可以過一下渣，籽太多了。

像提著問的這個問題，什麼汁榨出來最好喝，應該提的是果汁，水果的話多種多樣，隨著現在生活條件的提高，很多人也越來越喜歡喝果汁，而從外面買的果汁呢，有很多的新增劑喝起來不健康，而且會放入很多的糖以及水果汁，也就變得不純粹了，自然會有越來越多的人選擇在家中新增榨汁機，自己榨果汁喝，那麼不禁就有了提出這個問題，什麼水果榨出來的汁最好喝呢，其實一般有以下幾種選擇。

首選的當然就是西瓜汁了，西瓜作為水果中的王者，在夏天的時候供應豐富，價格實惠，即使榨上滿滿一杯西瓜汁也不過幾毛錢，算下來還是非常划算的，並且西瓜味甜，解渴，老人小孩也都非常喜歡喝，而且我們一般買個西瓜，都有幾斤甚至十幾斤重，去掉皮之後就可以直接拿來榨汁了，不像其他的水果處理的步驟也會比較麻煩，而且西瓜汁不需要放糖，單純榨出來就非常美味，如果將西瓜汁先冰一下，榨出來的冰鎮西瓜汁會更加好喝哦。

第2種就是橙汁，橙子作為含水量豐富的果實，用來榨汁也是非常好的一個選擇，我們可以在機場火車站等人流量較多的地方，發現有很多自動榨汁機，而自動榨汁機內，大多大的都是橙汁，這是因為有幾個好處，第一橙汁酸甜可口，比較開胃，第二，橙子有果皮，比較容易儲存，不容易壞，而且榨出來的汁也很受大家的歡迎，如果是西瓜的話，對於機器的操作是非常麻煩的。

還有一些汁的話，就是像水果汁，菠蘿汁，哈密瓜汁，桃子，蘋果汁，也都不錯。

但是無論是菠蘿汁，哈密瓜汁，桃子汁，相比於西瓜汁或者橙汁來說，都比較難以榨汁，成本也會高出很多，就像哈密瓜汁，一整個哈密瓜也就能榨出兩杯到三杯的果汁，而現在市場上的一個哈密瓜要收賣到30~40元，一杯的成本達到了十幾塊錢，甚至20塊錢一杯，而相對比之下，同樣是純水果的果汁西瓜汁，可能只需要一塊錢左右，橙汁也不過是兩三塊錢左右，所以相對比之下，我們還是要做出取捨的，如果是土豪想要嘗試一下的話，也是可以選擇的，但我還是覺得西瓜汁最好喝，給題主推薦，謝謝。

我個人認為再燃熱的夏季適合和解暑的飲品但是也不建議和太過於涼的果汁，主要的目的就是解渴就行。

檸檬薄荷水：純淨水500毫升薄荷葉兩片檸檬三片。

個人還是極力推薦檸檬薄荷水因為他不像果汁比較太然後越喝越渴而且對血糖高的患者有傷害。

說到果汁估計不少人會想到自己最喜歡吃的水果汁了，喝果汁的人也是特別多，而且口味也是非常多讓你選擇的，不知道有多少人喝過沙棘果汁呢？

沙棘這個東西很多人都沒有吃過，更別說用沙棘做的飲料了。因為沙棘本來就是很多南方人從來沒有見過，更沒有嘗試過的水果，果子本身超級酸澀，第一次嘗試覺得很怪，這是很正常的。但越吃越喜歡。

沙棘果汁味道偏酸帶甜，解暑解渴的效果特別好，用來飯後解膩也是不錯了，如果是冷飲口感就更好了。

其實直接吃水果是最好的，因為水果經過榨汁機後，其中的纖維就會被破壞。如果要榨汁，千萬不要榨的時間太長，而且要在榨完十分鐘內連肉帶汁全部喝掉。不喜歡混合的就單榨，因為食物只有喜歡才會對自己的身體有好處。夏天可以喝苦瓜汁，加蜂蜜。