會的，哺乳期我上過幾天的火，為了啥事忘記了，總之那幾天孩子眼睛周圍有眼屎…老人說奶孩子一般沒有眼屎，一般是大人上火了，問我上火了嗎？我感覺像讀心術(っ◞‸◟c)

你好，現在這個季節上火是個很普遍的現象，但在哺乳期上火可能有些新手媽媽就有點擔心了。其實在哺乳期如果上火不太嚴重的話是不會影響寶寶的，但是寶媽們平時也要注意生活規律，飲食方面以清淡為主。

哺乳期上火時，媽媽要注意多喝水，不要吃辛辣的食物和未完全煮熟的半生食品。可以多吃些水果蔬菜，儘量少吃，大蒜，韭菜，茴香這些太過燥熱的食物。以免媽媽造成上火加重，而影響寶寶。

如果媽媽上火嚴重持續不下，就要考慮到醫院就醫，非得打針吃藥的話，就要停止母乳餵養了。新媽媽要少吃辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，少熬夜，還要注意平時的生活規律，在配合食物，比如秋梨，白蘿蔔等一些下火比較快的食物，上火會很快降下去的。

當然會影響到小寶寶，媽媽上火，乳汁會被寶寶吸收，寶寶很容易出現便秘，積食等一系列影響寶寶脾胃，脾胃弱，寶寶就容易生病，抵抗力下降

哺乳期上火會影響寶寶嗎？是的，會影響寶寶。寶寶喝了上火媽媽的乳汁，身體內的熱氣會加重，出現大便幹，起疹子，眼屎多，消化不良和尿眼發紅等上火症狀。一般情況下只要適當調整媽媽的飲食，寶寶的上火症狀自然消除。如果媽媽的上火症狀比較重，還是要及時去醫院，請醫生治療，這時，就要停止哺乳，以防影響寶寶身體健康。

媽媽在哺乳期間上火，儘量不要吃清火的藥物，以免影響乳汁的質量。可以透過食療的方法來達到去火的功效。下面介紹幾款去火的食譜：

綠豆湯

綠豆用水浸泡半小時，大火燒開後，改小火煮到綠豆開花為止，關火，加白糖，放涼後即可食用。

苦瓜炒蛋

苦瓜洗淨切片，用雞蛋攪拌，放入鹽，蔥，雞精和白糖等調味品。鍋裡燒熱放油，下苦瓜雞蛋翻炒，直至炒熟。苦瓜果味甘苦，生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、清心明目，洩去心中煩熱，排除體內毒素；養顏嫩膚和降血糖的功效。

涼伴萵筍

萵筍一根，去皮切絲，加鹽醃製十分鐘，涼水沖洗瀝乾水後，加入蒜沫，小米椒、鹽、白糖、味精、白醋攪拌均勻。

口感清爽，略有苦味，萵筍具有開通疏利、消積下氣，利尿通乳，寬腸通便和清熱去火的功效，特別適合哺乳期的媽媽食用。

芹菜百合

芹菜一根洗淨切段，百合100g洗淨掰成片。鍋裡放油燒熱放入芹菜翻炒，至七成熟 ，放百合，快速翻炒，直至百合邊透明，加鹽和雞精等調味品，翻炒均勻出鍋。芹菜具有清熱解毒，寧神靜腦，降血壓和止血潤肺等功效。百合有 ，解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液迴圈等功效。

涼伴蓮藕

蓮藕一根，洗淨去皮切片，紅椒切圈，香菜切段；鍋中燒水煮沸，放入蓮藕片，焯熟後盛入碗中，加入香菜、生抽、紅椒、鹽、雞精、香油、醋，攪拌均勻。蓮藕具有清熱涼血，通便止瀉、健脾開胃和止血散瘀的功效。

媽媽們在哺乳期上火要注意以下事項：

避免吃高熱量的補品，不吃辛辣的食物和熱性調料，如茴香和花椒等。飲食清淡，注意休息，多喝水，多吃水果（注意多吃柚子，少吃橘子，橘子上火）。

我是一名寶媽，現在也是在哺乳期，如果寶媽哺乳期上火是會影響到寶寶的。

第一，寶媽在哺乳期上火，會減少乳汁，甚至會沒有乳汁，我有段時間上火，然後乳汁減少，乳房那兩天都是軟軟的，後來我老頭買的豬蹄熬的湯，喝了兩天後奶水才慢慢的變多，當時也需要寶寶的支援，要讓寶寶幫忙勤吸奶。

第二，寶媽在哺乳期上火，寶寶也會跟著上火的，我在月子被氣哭了兩次，那段時間很上火，我是純母乳餵養的，所以那就好寶寶每天早上醒來眼睛都會有好多黃眼屎

哺乳期上火會對寶寶有一定的影響。哺乳期媽媽上火如果嚴重，並且在此期間寶寶依然是母乳餵養的話，熱氣會透過母乳傳到寶寶身上。

哺乳期女性出現上火症狀，要注意休息，規律飲食，多喝水，少食辛辣刺激及熱性食物；如果上火嚴重，可以服用清熱解毒類的藥物，一般也不影響母乳餵養。

上火是由於陰陽失調後導致的一些內熱症狀，包括口舌生瘡、咽痛、牙痛、鼻出血、眼睛腫痛、尿黃尿痛、大便乾結、煩躁不安等。

哺乳期女性應多飲水，忌辛辣，可吃蓮子湯、綠豆粥、梨水、菊花茶等去火食物；如果上火嚴重，可以在醫生的指導下服用中成藥或者中藥製劑，一般不影響母乳餵養，同時可以配合拔罐針灸等療法。