嬰兒大便次數可以一天數次到數天一次，母乳餵養的嬰兒更是可以一天十次到十天一次。剛開始新增輔食會讓大便次數變化，這是孩子胃腸道對新食物的適應過程。但是，需要關注孩子大便的性狀會否乾結，排便會否出現困難，會否出現憋便等表現。可以增加孩子俯臥翻身促進腸蠕動，也可以順時針按摩腹部促進腸蠕動。如果有大便性狀異常、排便困難等表現，需要就醫請醫生評估判斷。

你好，寶寶新增輔食後，兩三天才排一次便，這正常嗎？這個要看看寶寶的情況。

首先，寶寶之前純母乳，一天兩三次屬於正常。為什麼呢?純母乳的寶寶一天多次，或者多天一次，都屬於正常的情況。你說寶寶新增輔食，你給寶寶喝了米糊後，寶寶 的排便次數減少，那你看寶寶的情況了嗎？

1寶寶排便困難嗎？如果寶寶排便困難，大哭，特別費勁，那麼寶寶兩三天才排一次，就屬於不正常。你可以看看你給寶寶的輔食，米糊是不是衝調的有點太稠了，寶寶吸收好，又沒有給寶寶補充足夠的水分，所以寶寶會排便比較幹，排便次數減少。你針對問題找原因，讓寶寶排便不再困難。那這樣的情況下，兩三天排便一次不正常。

2寶寶一切正常。雖說寶寶排便次數減少了，但是寶寶的精神狀態，吃飯，喝水都很好，排便也很好，沒有特別難受。那麼恭喜你了，寶寶現在開始攢肚子了，不用擔心。寶寶兩三次一次，攢肚子這樣的屬於正常現象。

首先要看便便的性狀，判斷是否是便秘。如便便是呈糊狀，寶寶排便輕鬆，肚子沒有發硬。表示寶寶並沒有便秘現象，只是因為寶寶長大，腸道發育完善，消化能力增強，食物攝入殘渣變少，寶寶攢肚需要好幾天才能排出一次糞便，這是正常現象，無需干預。

便秘症狀：

1、寶寶兩天以上未排便，總是哭鬧不安；

2、大便成硬球或硬塊狀，顏色發黑

3、便中帶血

4、大便時哭個沒完，可能是排便疼痛造成

5、大便次數減少，並伴有食慾差

改善方法：

1、每天多喝白開水，喝水可以清潔腸管，促進腸蠕動。

2、均衡飲食，增加膳食纖維。

3、給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5-10分鐘。

剛開始我兒子添輔食的時候也攢肚子，畢竟不是天天吃母乳了，便便稠而且次數減少是正常的，孩子都有攢肚子的過程，我兒子有一次一個星期了才拉的粑粑，而且特別多特別稠，建議多喝水，順時針揉揉肚子，幫助他消化，剛開始新增輔食不要加的太稠，稀一點

熊媽觀點：

振定！別慌！媽媽從容不迫，是健康育兒的前提。

“觀察“是育兒最基礎也是最重要的第一步。如果寶寶只是大便兩三天才排一次便，但是排便很順暢，排出來的便便是黃黃的軟軟的，期間沒有表現很痛苦，精神也很好，沒有表現出很煩躁，而且食慾、睡眠狀況也正常，那麼，有什麼好擔心的呢？這僅是他對吃補食（米糊）的一個腸胃自我適應、自我調節而已。畢竟，孩子的消化系統正在慢慢完善，他需要一個過程。寶寶大便規律會發生改變，理論上不需要特殊干預，你需要做的，就是等待寶寶自然排便即可。

如果寶寶幾天才一次大便，而且大便乾結，顏色發暗，大便乾結，顏色發暗，排便時表情痛苦，甚至有哭鬧現象，可能還伴隨有睡眠不好、食慾不佳的狀態，這時候我們可以考慮寶寶便秘或者審視一下新增補食的過程裡面，是否過量或者過少，給腸胃造成了負擔，這時候，我們就需要調整一下我們補食的方法、比例、頻次、食量、內容等。

寶寶如果真的出現了便秘的情況，爸爸媽媽們也不要慌張。熊媽教你幾個小方法：

1、 做腹部按摩。以寶寶肚臍為中心，用手掌輕輕按摩嬰兒的腹部，手部稍用力向下壓，順時針按摩10次，休息5分鐘，反覆進行3次。（腹部按摩不僅能促進胃腸血液迴圈，增加腸蠕動，使寶寶通便，還能增進寶寶的食慾。）這個方法關鍵是掌握好力度，輕揉就好。

（育兒小心得：小枕頭和墊尿巾是在育兒裡面真的很必要）

2、做雙腿屈伸運動。方法很簡潔單，讓寶寶仰臥，抓住寶寶的雙腿做屈伸運動，共10次，然後再單腿屈伸10次。（可以促進寶寶腸蠕動，有利於便便排出。）這也是一個很好的親子運動，建議你們不管寶寶有事沒事，就可以多進行噢！

3、刺激肛門。媽媽們可以在屁屁下放一塊墊布，輕輕揉按肛門15次，每天2次，可以幫助寶寶排便。適合按摩寶寶肛門口，引起生理反射，促進寶寶排便。

4、喂一些水。在吃補食時，要注意補食的衝調方法和比例，平時也應該給寶寶多喝點水。，不需要很多，很少一點就夠了，

不要隨意給寶寶吃治療便秘的藥物。如果嚴重，請遵醫囑。

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