不知道為什麼，或許你是因為太在意而怕失去是嗎？只要你喜歡的人你先去試著去接近，不要直接表白，直接表白相當於賭博你完全控制不了，也會有可能緣分到此為止。如果你無法接近她就從她身邊的人下手，一定要套路，當一個男人真正喜歡一個女孩的話，智商會很高的，至於用什麼方法你自己去想吧，最後在說一句，他的基本資料你要掌握，行蹤，喜好等等。祝你好運

問這個問題的一定很年輕，經驗不足。實際也很簡單，你喜歡她(他)，不要過早暴露，可以從比較遠的側面瞭解情況，比如她(他)的愛好，家裡情況，性格情況後，再調整進攻方向。可以從她的閨蜜好友或親戚把破突破口。給他們留下很好的印象，找藉口邀請他們一起參加活動製造機會認識對方。一來二去就人熟面熟，欲速則不達，欲擒需故縱。大家熟了，就留下電話號碼微信之類的。機會就越來越多了，最後可發動總攻，表白。表白時一定要真誠，心動不如行動，只要行動你已經成功一半了。祝你早日追到你的意中人。

‘其實我會愛，也擁有愛人的能力’，如果你是因為覺得不著急不會愛而害怕接近對方，那麼這樣告訴自己就可以，這不是自我暗示，這是事實，只是需要有人告訴你而已，你可以愛的

這是一種因為你喜歡對方而太重對方又太輕自己而產生的心理自卑效應。先送你三個建議嘗試一下：

1.場景法。

人都是環境動物，越是自己不熟悉的場景越沒有安全感，越容易找依賴，越容易盲目地信任乃至崇拜熟悉場景的人，所以你應該把適合連結感情的地盤變成自己熟悉的地盤。

比如：你要約對方到一個主題餐廳，你最好能提前單獨多來幾次，跟老闆服務員等都相熟，這個主題餐廳到底有什麼歷史有什麼特色甚至有什麼八卦新聞等有趣的事情你瞭如指掌，你下次再邀請Ta來這兒的時候，你就像回到自己家一樣自由自在，招呼服務員也就像給自己朋友打招呼一樣，你自然比不熟悉這個場景的Ta更有心理優勢。

2.冥想法。

人往往喜歡一個人就容易給對方貼上更多好的標籤，比如看人長得漂亮，就覺得這個人更聰明更智慧更有內涵，其實事實往往不見得如此。

人都有好的一面，也有壞的一面，只是對方把最令你欣賞的一面表現給你了而已。所以你可以透過想象冥想的方法，把對方想象成在哪一方面很可笑很可愛甚至很傻笨的形象，乃至可以想象他出糗的樣子，這樣一來你自然會心情放鬆一些，甚至會有一些心理優勢，總之不至於太過自卑和害怕，尤其在自己熟悉而擅長的領域。

其實這個方法可以遷移使用到很多其它的場合，比如：你比較害怕跟重要的領導講話，那如果你在見他之前提前冥想他小時候扎著兩個沖天辮、瞪著一雙鬥雞眼、身高只有1米2、尿急沒處找廁所的窘態，你會不會心情放鬆很多呢？

3.借力法。

想了解Ta投其所好，不一定非要直接找Ta問，可以找他身邊最親密的朋友親戚旁敲側擊；同樣，想製造更多親密接觸的機會而不尷尬，也不一定非要親自去製造，也可以透過相關的朋友多製造機會，甚至多借力撮合。

比如：多製造群體聚會的機會，並且提前跟對方好友請教鋪墊，沒有人比Ta的好友更瞭解他的喜惡、節奏和感覺，只要你能想方設法讓Ta的好友幫忙，你和喜歡的人在一起的機率就會增大。更重要的是有這樣的教練給你做指導，你只需要用心做好你擅長或熟悉的事就好，根本用不著緊張。

總之，預則立，不預則廢。如果有了喜歡的人，就要去多瞭解Ta，能做到懂Ta，才能夠做到真正的愛Ta。多幾分見面前的準備，就少幾分未見時的害怕。

加油，祝有情人終成眷屬！❤

好多男生追女孩子都會碰到類似於這樣的困擾，見光死。微信上滔滔不絕，說的讓女生心花怒放，可是一到真實場面就慫了。因此，你在女生的心目中印象也大打折扣，再約出來就難了。這就跟職場中一樣，私下工作頗有風度，努力且成果顯著，但只要一面對大眾就不敢了，緊張度驟升。

說白了就是自我內心柔弱，缺乏自信自我自卑的嫉妒表現，更甚者有猶豫恐懼症也不為過。

不管你是怎麼樣的人，自己完全接納自己且不甘任何人事情，這就是自信。尤其是對喜歡的女神，你倆地位平等，不要以為她長得漂亮，你就壓力山大，看見他直冒冷汗。相信自己她也喜歡你，她也緊張，用同理心去弱化自己的緊張感。

首先從心態上一定要膽大、心細、臉皮厚，不能膽怯，大大方方的自信自然就來了。還要精心打扮自己，將自己最滿意的穿著和頭型打造出來，增加內心安全感，提升自信。還要充分為女生考慮，瞭解女生的愛好、今天的心情好壞，提前做到心中有數，化解焦慮心態。