應該說是人處在非常溼熱環境下變懶不想工作吧，如果處在空調開啟的辦公室內我覺得就沒有這種感覺了。

炎熱，潮溼會引起身體生理反應，帶來各種不適進而引起注意力轉移，脾氣暴躁，身體疲憊，導致工作進度變慢。一些人就會懷念家裡辦公室的空調電扇，就會變懶不想幹活。

其實這主要是心理因素和生理因素造成的。夏天的到來，我們不能改變天氣，但能改變自己。這個季節，人一出汗，就感覺軟綿綿的，渾身無力了，需要注意:①早晨空氣清新，天氣涼爽，頭腦清醒，我們可以把重要的事情放在此時做。中午悶熱，可以小睡一下，儘量少做一些枯燥，乏味的工作。②我們可以保持環境的通風。③多喝茶，可以吃點清熱去火的水果。心靜自然涼嘛！

感謝邀請回答：天氣熱人不想動這個和人體的機智有關係。比較適合人類的溫度一般在20-26度左右，天氣太熱肯定覺得不舒服。深層次的原因就是天氣太熱酶活性會降低，人體的很多新陳代謝活動都有酶的參與，酶其實起到了催化劑的左右，酶活性降低會嚴重影響人體新陳代謝，所以人自然而言就會感覺到四肢無力，食慾下降，不想動彈，這個很正常。只要注意不要超過人體能夠承受的極限就可以啦！

進入仲夏以來，氣溫逐漸攀升，尤其是在“立暑”以後，天氣迅速變得非常酷熱，不僅人的身體有點兒受不了了，同時，心理也在經受著考驗。

實際上，春末夏初的時候，少數人剛剛從“傷春”的情緒走出來，心境開始逐漸變好，可隨著酷熱天氣的極速到來，不僅人的身體在酷熱“炙烤”下難受，人的心情也是一樣受到煎熬，整個人都變懶了，不想動了。從心理上來說，人的行為會受到情緒影響，而進入“三伏天”以後，人常常會出現抑鬱、煩惱、焦躁等容易受到酷熱影響的情緒，這在心理學上被稱為“季節性情緒變化”。因此，一定要格外當心，認真做好預防措施，早作準備為妙。

西安有一位小學的女教師叫潘鳳雲，課講得相當好，在當地非常出名，可每到暑假天氣酷熱的時候，她都會感到心境低落，情緒沮喪，食慾增多，疲乏無力，常常早醒，不僅不想活動還不想說話，尤其感到心特別“懶”。這種情況通常能持續兩個月左右，直到開學一段時間後，才會有所好轉。由於她對於自己盛夏規律性情緒低落現象有所察覺，再加上心理專業人員的指導，每到夏季，她便十分注意自己的情緒調節，比如，她會選擇經常去游泳、練瑜伽、聽音樂等調節身心的方式，有效地改善了抑鬱情緒，克服了心懶、身困的表現。

通常來說，一點點情緒低落就很會造成“人變懶，不想動”的結果，這是因為抑鬱情緒可以引起神經遞質和內分泌激素分泌異常，從而使人產生疲乏感或持續疲乏，動力性減退，體力難以恢復的表現，更何況酷熱天氣又加重了這種感受。即便就是身心非常健康的人，在這種酷熱天氣下“蒸烤”下，也會或多或少出現“變懶、不想動”的情況，只不過容易恢復而已。

要防治夏天的季節性抑鬱、煩躁和煩惱情緒，從根本上去改變“變懶、不想動”的心理行為表現，就要在防暑降溫的同時，更要放鬆心情，如聽聽音樂、練練瑜伽、看看綠色等，還要在早晚散散步、遊游泳、下下棋等，這些都是不錯的選擇。具體來說，最好做到以下幾點。

一，學會治靜。遇到不順心的事，不要生悶氣，要學會隨境轉移,用深呼吸放鬆法進行化解，感到心情煩躁、心慌意亂時可以透過冥想化解，比如想想綠意盎然的森林、高遠廣闊的藍天，溫柔舒適的沙灘等，都能使情緒得到緩衝而趨於平靜。

二，保證睡眠。心理學理論認為，除了身體疾病以外，所有的失眠都是情緒性的，那麼反過來說同樣成立，充足的睡眠照樣能使情緒變得穩定。如果睡眠不足甚至經常熬夜，情緒就會變得很差，並且極不穩定。

三，營養合理。一定要注重營養合理的膳食結構，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質以及微量元素的食物，比如，多食蛋奶魚雞蝦、蔬菜水果、堅果類等食物，不僅能防暑，還能調節情緒。另外還要多次喝水（不是一次喝很多），說到喝水，元代養生大師忽思慧《飲膳正要》裡有這樣一句話，叫做“先渴而飲，飲勿令過”，意思就是說不要等到渴了再去喝水，要在不渴的時候喝水，這樣容易控制飲水量，不至於一次喝得太多。多次喝水可以降低體溫，有利於心情平靜。

四，善於養氣。夏季日常做事幹活應該保持不急不躁、心平氣和的態度。學會深呼吸漸進放鬆法，有利於讓呼吸均勻有序，身體之氣自然會達到和諧，這樣才能化為強大的能量，情緒也就自然平順了。

解答者 白新明

你動的時候不是更熱了，人是恆溫動物，氣溫過高或者過低都不能忍受。溫度高的時候，你要是運動，身體體溫就會上升，你就更難受了，溫度低的時候，運動能讓身體暖和但是冷空氣凍得你動不了。哈哈哈哈