這個是可以用醋洗頭的，但是醋要和水混合稀釋才可以，直接用醋酸性太強了，和洗髮水一樣弱酸性的會使頭髮柔順。

現在的洗髮水都是化學合成的，裡邊可能添加了一些天然的成分，但是對頭髮還是有一定損傷的。純天然的東西肯定是沒有傷害的。我就見過有人用煮過麵條的麵湯去洗頭，洗完以後頭髮很光滑。

有一些地區也曾經用一些植物去洗髮，像五貝子、黑芝麻、何首烏、人參對頭髮都是有好處的。洗髮的同時不要抓頭皮，要用手指肚去揉，這樣可以防止脫髮。頭髮髮質乾的頭髮不要洗的太勤，這樣營養會流失的太多的，油性的頭髮可以適當的用一些去油的洗髮水。

當然可以用醋洗頭了，有好處沒有壞處，也有科學依據。

女士們都喜歡自己的長髮飄逸，也就是飄柔、柔順。我們的頭皮是處於弱酸性環境，毛鱗片在弱酸性環境下會快速閉合，所以洗頭時在水裡適量加一些醋，可以讓頭髮變得更加飄逸。而且，醋中含有的微量水溶性維生素還可以給頭髮提供營養。

實際上，我們常用的護髮素就是透過矽油的弱酸性來加速毛鱗片的閉合，從而達到護理頭髮的目的。只不過醋中不含矽油，洗後沒有矽油的油亮感覺。

一般洗頭時水與醋的比例在10：1比較適宜。

用醋洗頭大約是老傳統了吧！

另一個角度我們這麼想：假設用醋洗頭確實有好處，那麼商家不會置之不理，推廣起來也不是太難。

那麼市場上還沒有醋洗的產品（有？或許不多），證明用醋洗頭也不是特別有好處。

所以，經濟條件容許，還是買成熟的產品比較好。

我們常聽說這樣那樣的偏方，雖然有時候不可思議，其實多數還是經過驗證流傳下來的。用醋是可以洗頭的，主要有下面幾種好處：可以改善髮質。我們的頭髮正常情況下偏酸性，醋也是弱酸性，所以用醋洗頭不僅不會損傷髮質，還能抑制細菌生長，改善頭皮內環境，利於髮質生長。如長期染髮焗油的人群為什麼頭髮乾燥，分叉，雜亂，枯黃。主要因為染髮劑屬於鹼性，酸鹼中和，改變了頭髮生長的正常環境；頭皮乾燥，就容易出現頭皮屑。長期用醋洗頭，還可以使頭髮烏黑亮麗，富有光澤且髮質柔軟。可以想象，擁有一抹烏黑亮麗的秀髮，會帶來多少的回頭率。很大多朋友能感覺到之前用了各種各樣的洗髮水，貴的，大打廣告的，始終無法消除頭皮屑。不僅帶來生活上的煩惱，而且也不美觀，給人一種不衛生的感覺。而長期使用食醋洗頭就不僅可以殺菌止癢，而且可以從根本上改善頭皮微迴圈，告別頭皮屑困擾。

用醋洗頭是根據頭皮問題進行醫治的一種方法，而不是常規使用的必用品，所以適當使用有好處，過量會造成頭皮毛囊受損，影響到頭髮生長；另外，長時間用醋，由於醋味不宜散發，從而頭殘留味不易洗淨。

有以下情況的人適合用醋洗頭，用量不要超過30毫升，使用不宜超過一個月。

一、頭皮瘙癢，患有皮炎的人適合；

二、頭皮屑過多，更換洗髮水仍然無效果的人適合；

三、頭髮偏黃，脆弱，不是由於身體其他問題引起的人適合；

四、脫髮、掉髮，比是由於身體遺傳原因或者疾病引起的人適合。

以上人群在用醋洗頭後能夠改善和治療相關的問題。正常人群可以偶爾使用，有利於清洗頭髮上的沉積物，起到保健的作用。

醋是乙酸的3%～5%的水溶液。除乙酸外，一般含有其他的一些微量物質。具體物質有乙酸的鉀、鈣、鈉、亞鐵鹽，氨基酸，乳酸等多種微酸。

我們人的頭髮同樣需要各種營養物質，因此我們保持平衡的飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品特別重要。只有保證全面的，合理的營養，才能有利於頭髮的生長。我們才能有一頭烏黑，漂亮的頭髮。

用醋來洗頭髮是有好處的，這裡用的是釀造醋，千萬別用勾對的醋。釀造醋中含豐富的氨基酸，我們都只到，氨基酸是人必須的物質。

醋對面板有刺激的作用，可以軟化我們的血管，可擴張毛細血管，改善血液迴圈 。常用醋兌水洗頭頭皮屑會越來越好少，使我們的頭髮烏黑亮麗，富有光而且髮質柔軟，美麗動人。

醋洗頭的方法是，先用水洗乾淨頭髮，把水倒掉，換新的，醋與水稀釋比例為一比十，用酷洗完，給頭髮按摩十到二十分鐘，再用清水洗淨即可。先上幾次就會發現頭皮屑少多了，髮質變柔了，你一定會高興的。

1、醋有殺菌作用，洗頭時加一些，有助於去除頭皮屑，令頭髮柔順、有光澤。弱酸效能滋潤頭髮，更易梳理。相反，鹼性會從表皮層抑制皮酯的生成，其結果是頭髮變得乾燥沒有生氣。

2、染燙後的頭髮，更適合用醋洗一洗，因為染髮劑和燙髮劑一般都是強鹼性的，用醋洗頭能中和一下酸鹼度。

另外，用醋洗頭的壞處就是，頭髮會有一些酸味。所以可以根據自己的情況安排時間使用。

最後要注意，醋的用量不能太多，否則適得其反。一般每次用量10～20毫升即可。希望這個回答能幫到你。